兒童保健 | 養生知識網


 



小孩吃飯有「九禁」

 小孩吃飯有「九禁」
      導讀:據小編觀察,發現餐桌上的小孩都不喜歡好好地坐下來吃飯。他們有的會一邊看電視一邊吃飯,有的會一邊跑來跑去,一邊讓媽媽追著餵飯。一方面只吃盤子裡的肉,而對青菜很討厭。這些的飲食習慣很不利於小孩的腸胃健康與生長發育。孩子們的9大吃飯壞習慣,值得父母們注意。 餵食是家長們很頭疼的事   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus...



夏季呵護寶寶 抵禦三大皮膚侵害

 夏季呵護寶寶 抵禦三大皮膚侵害
 “該死的蚊子把我的寶寶咬得很可憐”“我家寶寶特別怕熱,天剛剛熱身上就起痱子了。”近日,一些媽媽在育兒群裡反映自己寶寶的皮膚在遭遇這樣或那樣的問題。 隨著夏季來臨,氣溫逐漸攀升,寶寶們嬌嫩的皮膚開始面臨不同的“挑戰”,面對蚊蟲叮咬、痱子、曬傷,許多媽媽心疼不已但卻又束手無策。那麼,究竟該怎樣呵護寶寶的皮膚才是最安全、最有效的?這個夏天,讓我...



寶寶大腦發育好 健康食物不可少

 寶寶大腦發育好 健康食物不可少
養生導讀:寶寶能健康成長一直是所有父母都期待的,不僅是健康,父母也希望自己的孩子能變的聰明。其實寶寶大腦是否能發育好,除了天生的因素,後天調理也是很重要的,其中調理最重要的是要從寶寶的飲食方面入手。 促進寶寶大腦健康發育的食物: 核桃 一、核桃 核桃有“益智果”的美稱,一直以為都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質,脂肪裡含有大量的亞油酸和亞麻酸,充足的亞油...



嬰幼兒秋凍注意「三暖一涼」

 嬰幼兒秋凍注意「三暖一涼」
 兒童保健醫生表示,初秋,家長給寶寶過早、過多捂上厚衣服反而容易致病。 多凍凍更“皮實” “孩子感冒並不是因為穿少了,而是因為不適應低溫氣候,免疫力下降所致。”醫生說,孩子的抵抗力是在逐漸適應冷環境的過程中得以提高的。 特別是上幼兒園的孩子,由於經常要活動,穿得太多使寶寶一動就出汗,若不能及時擦乾、換上乾爽的衣服,更容易著涼生病。除了給孩子多準備幾件小...



兒童各類保健的最佳年齡

 兒童各類保健的最佳年齡
兒童保健專家的最新研究成果表明:孩子發育有其關鍵階段,孩子身體保健同樣也有關鍵時期,瞭解這些規律,把握寶寶保健的最佳年齡,是為父母者的必修課,有助於養育出健康聰明的寶寶。 餵養最佳年齡 不少孩子患有程度不等的“厭食症”,父母為此苦惱不堪,原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5~7個月間,此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食,給其食慾的...



新生兒紅屁股千萬別用肥皂洗

 新生兒紅屁股千萬別用肥皂洗
新生兒臀部皮膚長期受潮濕刺激所致,因為尿布沖洗不淨,留有殘皂或因腹瀉糞便刺激引起,外力或尿布粗硬,嬰兒臀部皮膚受損,在潮濕刺激環境下更容易發生紅臀。 “寶寶總是紅屁股,怎麼辦?”成都市婦女兒童中心醫院兒童保健中心主任傅桂英介紹:除了傳統的紫草油,其實,用茶水也可以輕鬆解決。寶寶每次大便後,用喝過的茶水洗洗小屁股,因為,茶葉中含的茶多酚是水溶性物質,用它清洗能祛除皮膚...



如何應對寶寶中暑

 如何應對寶寶中暑
 悶熱一天天臨近,小區隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學步。不少父母、老人都認為,小寶寶把小胳膊小腿全露出來的“清涼”打扮,既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點部位,不至於讓孩子著涼,但其實未必。專家指出:如果氣溫超過35℃,皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱,容易導致孩子中暑,夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現象。 寶寶中暑的突出表現是高熱,一般中暑...



教你如何讓體弱寶寶變得強壯

 教你如何讓體弱寶寶變得強壯
寶貝體弱多病4原因 1、寶貝體內患有疾病或其他影 如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反覆呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。 2、餵養不當使寶貝缺乏某些營養素 如經常過飽傷及脾胃,飲食安排上營養不均衡,寶貝有挑食、偏食的不良飲食習慣等,使寶貝體內缺乏某些營養素。 * 如果缺鋅,可引起厭食及抵抗力下降 * 如果缺鐵,可引起缺鐵性貧血 * 如果缺維生素D,可引起佝僂病 * 如果缺乏維生素A,可引起反覆呼吸道感...



如何不再「早熟」 堅持母乳餵養 食用有機奶粉

 如何不再「早熟」 堅持母乳餵養 食用有機奶粉
 無論“早熟門”引發的“激素門”如何收場,攝入人工合成激素會導致嬰幼兒性早熟已是不爭事實,而各地不斷報出的早熟案例加劇了家長們擔憂,如何才能讓孩子遠離性早熟成為家長們最為關心的問題。 據上海復旦大學附屬兒科醫院蔡德培教授介紹,處於生長發育階段的兒童及懷孕婦女英避免食用受污染的食物,以減少環境激素的對身體的干擾。而對於嬰幼兒來說,醫生建議盡量母乳餵養,...



嬰兒也能練瑜伽

 嬰兒也能練瑜伽
在美國,你常常能見到產後媽媽背著瑜伽毯去上課,車上還有嬰兒相陪。別小看這些寶寶,他們可不是母親順便帶去的“擺設”,而是瑜伽課的積極參與者。 從1999年出現首個嬰兒瑜伽課以來,嬰兒瑜伽便風靡全美,成為美國各大健康雜誌和電視節目推崇的新寵。 伸胳膊動腿,新生兒到4歲都適宜 記者來到位於美國弗吉尼亞州阿靈頓縣的醫療中心,一堂別開生面的嬰兒瑜伽課正在進行。隨著舒緩輕柔的音樂,教...