養生之道網導讀：女人最偉大的，她不僅為人類的生生不息做出貢獻，還要養育自己的兒女，更辛苦的是要面對一月一次的“大姨媽”！男人根本無法體會那種感覺，如果身體好不痛經倒也罷了，月經倒也沒什麼可訴苦的。可是80%的女人卻都有痛經的煩惱！下面我們就來看一下，女人的病有什麼藥可治！
女性健康保養
中醫養生 當歸芍葯散專治女人痛經
大師手記
虛證痛經大多屬於功能性者為常見...
中醫養生 當歸芍葯散專治女人痛經
中醫針灸取穴的訣竅
故臨證如何精選穴位，是個值得研究的問題。
1．肘膝關節以下，屬於經脈的根部和本部，是“特定穴”比較集中的地方，特定穴的臨床意義很大，奧妙無窮，針灸文獻中不乏記載，茲不贅述。
2．頭面部屬於經脈的結部和標部，是交會穴比較密集之處， 全身103個交會穴，位於頭面部即有38個之多。這一特點提示了該部穴位主病範圍的廣泛性。有人說：頭面部穴位能治它處病證者多矣。例如：水溝、素髎治厥脫...
中醫減肥法從內開始
生活越來越好，人們的體重也隨之增長，也就有人開始要減肥，減肥方法越來越多，當中有很多其實是蘊涵著中醫減肥的原理，例如針灸減肥等等，而如何正確運用中藥減肥也是大家十分關心的問題！
肥胖這個名詞在現在社會是一個並不陌生的詞語，相對於瘦體重而言，肥胖即是脂肪在體內過多的堆積的現象。專家們認為，肥胖是一種常見的、明顯、複雜的代謝失調症；是一種可以影響整個機體正常功能的生理過程。女性肥...
抗老有道 中醫調理法挽救熬夜肌
養生之道網導讀：很多人不管是忙著工作還是忙著玩，都有喜歡熬夜的習慣，可是經常熬夜的壞處可比想像的大多了！那麼如何調理熬夜給身體帶來的傷害呢？熬夜後肌膚問題應如何應對呢？
中藥調理
抗老有道 中醫調理法挽救熬夜肌
古人常說的“因事通宵或至深夜忍困不眠”說的就是熬夜。熬夜非常傷身體，也很毀容。熬一夜夜肌膚黯淡了、黑眼圈出來了，怎麼辦呢？就讓中醫教你拯救熬夜後的肌膚吧。
中...
中醫減肥法因人而異 掌握方法很重要
養生之道網導讀：中醫減肥的最好方法是什麼?什麼樣的人要減肥呢，當然就是肥胖的人。在我們生活當中見到的肥胖的人有很多，但是他們肥胖的類型都不同……
中醫減肥的最好方法是什麼?什麼樣的人要減肥呢，當然就是肥胖的人。在我們生活當中見到的肥胖的人有很多，但是他們肥胖的類型都不同，肥胖分為是暴飲暴食肥胖型、水腫肥胖型、貧血肥胖型等，而對於這些類型的人群一定要採取對症的減肥方法，今天我們就來...
中醫飲食讓你擺脫產後脫髮
核心提示：10個月的期盼終於迎來了新生命，當新媽媽沉浸在喜悅中，身體上的變化往往容易被忽視。每當一覺醒來看到枕頭上床上大把大把的頭髮，你是否會覺得意外？為什麼好端端的頭髮在生產之後卻飛速脫落？
產後脫髮
主要和激素改變有關
懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在“超...
女性宮寒不孕 中醫藥膳幫您
28歲的鄧小姐結婚3年還未懷孕，每個月經期時不僅腹部脹痛而且手腳冰涼。所以，每到月經期她都要抱個熱水袋，就是大夏天也不例外。中醫告訴鄧小姐，她可能是“宮寒”，而她遲遲不孕可能與宮寒有關。
所謂宮寒，是指女性腎陽不足。宮寒可以導致不孕，但並不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性慾淡漠、月經推遲等症狀，往往經量比較少、顏色比較淡，...
中醫拔罐的妙處之拔罐驅感冒
養生之道網導讀：冬季是流感的高發季節，你想知道在中醫中有什麼秘訣是可以驅走感冒的嗎？對於拔罐你應該多少有些瞭解吧，那麼你知道拔罐的妙處在於它還可以有效驅除感冒嗎？下面，我們就聽聽中醫的解說吧！
火罐用得巧，感冒也驅走
感冒了，有些感冒藥物也一時難以治好，這時你別忘記了火罐，這小小火罐確能解你燃眉之急。
通過前面的敘說，大家知道了，拔火罐治病主要是通過借助罐體內壓，依靠大罐邊緣吸...
中醫腳底養生 11個妙招還你健康
導讀：中醫腳底養生，可以達到治病強身的目地。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來按摩和刺激相應的反射區，可以促進局部血液循環。那麼，中醫是如何通過腳底養生來促進全身健康的呢？
中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治...
霧霾天後 中醫推薦清肺湯
養生之道網導讀：連續多天的陰霾天終於告一段落了，但是陰霾去後你及時的清肺了嗎？今天小編就給大家講解一下這幾道連中醫都特別欣賞的幾道潤肺湯，希望這幾道湯能夠給你帶來更大的益處。
沙參、玉竹、南北杏煲豬瘦肉
北沙參10克，玉竹20克，南、北杏各5克，豬...