中醫專家 | 養生知識網


 



口氣清新自然靠近

 口氣清新自然靠近
      導讀:很多時候我們會有口苦的感覺,也有很多人嘴裡經常有其他的味道,口酸、口甜、口鹹等等,為什麼會出現這樣的狀況呢?是某一味道的食物吃多了嗎?中醫專家的解釋是嘴裡五味雜陳可能是疾病造成的。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     1、口苦 表現:五心煩熱,口苦咽干。 原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁...



從「口氣」來預防疾病

 從「口氣」來預防疾病
       導讀:你知道我們的口腔中有7種“口氣”是怎麼回事嗎?下面小編給大家逐一解析,並且告訴你科學的口腔保健法,一起去看看! 口腔出現7種“口氣” 小心疾病來襲 很多時候我們會有口苦的感覺,也有很多人嘴裡經常有其他的味道,口酸、口甜、口鹹等等,為什麼會出現這樣的狀況呢?是某一味道的食物吃多了嗎?中醫專家的解釋是嘴裡五味雜陳可能是疾病造...



中醫幫你調出好氣色

 中醫幫你調出好氣色
 中醫專家認為,處於不同階段的女性,應抓住春季萬物生發的好時機,注重飲食調養,可以取得事半功倍之效。 下面,我們為你提供幾招飲食調理。春季調理氣血,做個紅潤的美人。 春天萬物復甦,也是調養身心的好季節。現代女性因為工作繁忙缺乏運動,身體長期透支之下,很容易營養失衡。而月經期、孕期、更年期是女性不得不面對的幾個“困難”時期。 一、經期女性:補血養氣調出好顏色 春天風...



煎藥常識:不苦中藥的秘訣

 煎藥常識:不苦中藥的秘訣
    良藥苦口利於病,人人皆知。問題是,有的藥實在是苦不堪言,難以喝下。     有時候,有的病又不得不連服多帖,有些人真的是皺著眉頭,含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法,可以讓中藥比較容易入口     1掌握服藥時間在一天24小時內,機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上...



桑拿天中醫養生法

 桑拿天中醫養生法
養生之道網導讀:進入三伏天後,氣溫是最高的,讓人難以忍耐,不好度過,因此三伏天養生保健很重要。那麼如何養生呢?三伏天吃什麼?下面小編告訴你三伏天養生攻略,教你如何防暑防病。 桑拿天養生 “桑拿天”養生要勞逸結合 中醫親傳保健攻略 “桑拿天”天氣開始席捲全國,在此,中醫專家提醒大家注意勞逸結合,預防中暑。跟著小編來學學三伏天養生良策吧。 進入三伏以來,一年中氣溫...



三種運動促進血液循環

 三種運動促進血液循環
養生之道網導讀:從中醫的角度分析,只有血液循環通暢才能保證身體的健康,也有助預防疾病,中醫專家還推薦說下面的三個運動有助血液循環通暢。   招式一:毛細孔運動,強健心臟功能 以舒適的方式平躺,將手腳與身體呈垂直線抬起,輕微抖動的運動。這個運動可以促進到毛細孔的血液循環。微血管若健康,皮膚的重生能力也會變好,對於強健心臟、調整血壓也有幫助,過敏患者若是可以持續做,症狀就會慢...



中醫專家教你怎樣有效辨治「陽痿」

 中醫專家教你怎樣有效辨治「陽痿」
養生之道網導讀:中醫專家教你怎樣有效辨治“陽痿” 現代生活中的男人,他們也有著他們的難言之隱。他們由於生活壓力的巨大,從而擴展為心理壓力的成長,因此,很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現,就有由這種壓力迫害而導致的。 陽痿病現代醫學稱性功能障礙,是指男人在有性慾要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持...



健康早參考 舌頭看出癌前反應

 健康早參考 舌頭看出癌前反應
 舌頭既是人體全身最柔韌又最難以彌補的部位,又是人體唯一外露的內臟組織。中醫表示:舌苔舌色是一個能說明疾病的關鍵部位,所謂望聞問切,其中重要一環就是看舌,它的細微變化都可預示身體其他部位的疾病及程度的輕重。而西醫則表示,舌癌占頭頸腫瘤份額不小,但在早期開始就有症狀可查。關愛舌頭,可從早上起床對鏡張口吐舌“自檢”做起。 顏色黃白黑都是病態舌 為什麼中醫問診喜歡看舌...



中醫排毒4法 身體健康氣色好

 中醫排毒4法 身體健康氣色好
養生之道網導讀:身體出現毒素,就要及時的排除,才不會給身體造成危害。那麼如何排毒呢?吃什麼排毒?女人怎麼做排毒養顏?下面小編給大家推薦一些中醫排毒妙招,快去看看學學吧。 中醫排毒四法 身體健康氣色好 “人體排毒”這一保健方法在女性中十分流行。排毒方法也多種多樣,那麼到底怎樣排毒才最健康呢,下面看看中醫專家怎麼說。 中醫對“毒”的認識源遠流長。中醫所謂人體的毒...



人工流產並非真的小手術

 人工流產並非真的小手術
     人的一生是由無數個“第一次”組成的,然而,對於妙齡少女來說,最不應該發生的第一次,也是一場噩夢——當屬人工流產。當女孩含淚躺在手術床上,遭受身體與心靈不得不面臨的創傷,用人工流產的方式為一個生命、一個失誤、一個麻煩畫上痛苦無奈的句號;器械的刺激和短暫的宮縮喚起的疼痛,對她來說絕非只是瞬間的記憶,而是永烙身心的傷痕……雖...