良藥苦口利於病，人人皆知。問題是，有的藥實在是苦不堪言，難以喝下。有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。 １掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上述時間內服用。 ２掌握藥液溫度中藥的服用...

養生之道網編者按：對肥胖糖尿病患者而言，減輕體重是控制好血糖的基本治療措施之一。中草藥中沒有直接記載有減肥功能的，但是在文獻中，許多藥物記錄有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，現略舉幾種。 常用預防肥胖的中草藥 1.昆布(海帶)昆布有軟堅散結、消痰利水的作用。《食療本草》記載昆布可“下氣，久服瘦人”。現代研究證明，昆布具有明確的調脂作用。昆布所含的多種...

嬰兒吐乳症是指新生兒在哺乳或哺乳後所發生的吐乳現象，患兒嘔吐頻繁，1日數次，量多自口鼻噴射而出，卻無器質性及感染性病變，嘔吐後神情舒暢，仍可再次哺喂，嘔吐次數雖多，患兒卻無病態，屬嬰兒功能性嘔吐。 小兒嘔吐以嬰兒為多。現代中醫專家遵循古訓，結合臨床，認為嘔吐病因雖有外感、傷乳、寒熱、虛實之別，但病機總屬胃氣上逆，受納失司，故均責之於胃。 上海老中醫董廷瑤認為嬰兒吐乳症，湯藥...

編者按：烈日炎夏，超高的氣溫，如果不做好夏季養生保健工作，那麼你的身體還是會出現一些問題的。那麼夏季如何養生呢?男人夏季養生和女人夏季養生怎麼做?看看下文中醫專家是如何講解的吧，告訴你夏季養生之道! 夏季中醫養生 男人女人吃什麼最滋補？ 最近幾天，北京都飆升到了30度的高溫，天氣一下子熱了，夏天真的來啦。那你知道夏季養生保健男人女人該吃什麼嗎?中醫告訴你! 男人吃姜 按中醫理論，薑是助...

      一般感冒往往伴隨著咳嗽，患上咳嗽一般我們都會選擇藥品來治療，有句古話“是藥三分毒”。藥吃多了也會對身體造成很大的傷害，中醫專家說在我們生活中選取一些材料就能治療咳嗽，一起來看看。       中藥治療咳嗽的5大偏方--木耳蒸鴨蛋       取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用...

 由於小兒“體秉少陽”，以陽為用，具有“陽氣偏亢”的生理特點。因此消夏防暑對於小兒更為重要。夏季氣溫高，濕度大，很容易促使細菌生長、繁殖迅速。另外，現在大多數家庭都喜歡使用空調，使房間長期處在一個密閉的環境內，由於空氣不流通，就容易使各種呼吸道病毒留置屋內。兒童抵抗力較差，給病毒、細菌的入侵造成了有利條件，易患上呼吸道感染。 眾位家長，除了從生活和飲食...

 腸胃老是鬧彆扭——口臭、痘痘、過度肥胖，這些被人喊成“毒王”、“毒後”也真是太可怕了。那麼你瞭解你身體裡面的毒是從何而來的嗎？真有那麼多毒嗎？為此快看看中醫專家的分析吧！ 真的有那麼多毒嗎？ 中醫專家認為，人體只要和外界接觸，例如吃入食物，就有廢物產生，就會有毒素，中醫稱之為“糟粕”。 關於毒，中醫專家說，西醫與中醫對之定義不同。...

我早就知道阿膠是一種滋補食品，也是女士美容的熱選商品之一。最近我想購買些阿膠，給家人進補，沒想到卻突然聽到央視《新聞聯播》爆出市面上部分阿膠存在摻假現象，並不是由真正的驢皮膠製成。為此我想請教一下如何識別阿膠的真假？我們家人都適合食用阿膠來滋補嗎？ 正品阿膠是由驢皮熬成的膠塊製成的，但由於驢皮阿膠的價格較高，因此市面上有些不法之徒為了降低成本，採用舊雜皮、爛皮、動物碎骨等熬製...

調查顯示，最困擾城市辦公族的三大健康問題是：腸胃，頸椎腰椎不適和失眠。此外，長居室內頭暈頻繁、長時間盯電腦眼睛乾澀、久坐不運動小腿易抽經，這些小毛病也讓白領們苦不堪言。   中醫專家為辦公族畫出了健康穴位圖，教您預防保健。而且專家也指出，這些穴位以及按摩方法同樣也適用於老年人以及其他人群，有時間都可以多多自我按摩和保健。 按壓公孫穴 白領吃飯常常不規律，十有八九有腸胃病。有...

  眩暈是中風患者最常見也最多見的先兆。一般來說，生理性眩暈、周圍性眩暈不是中風的先兆，但大多數中樞性眩暈是中風的先兆。 生理性眩暈：特殊的頭頸部姿勢（如仰頭過度、頭部左右轉動過度）及暈船、暈車等。 周圍性眩暈：梅尼埃病（美尼爾氏綜合征）、前庭神經炎等。 中樞性眩暈：大腦後循環缺血、橋小腦角腫瘤、多發性硬化症、偏頭痛等。 中醫專家提醒，由於普通人很難鑒別自己是何種原因導...