不良生活習慣 | 養生知識網


 



30歲以後准媽媽護理小常識

 30歲以後准媽媽護理小常識
如今,30歲以後才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說,女性的最佳懷孕年齡為25~29歲,隨著年齡的增長,生育力逐漸下降。大齡准媽媽一定要做足準備工作,把握身體功能衰退前的最佳時間,才有可能在事業有成後,再成為幸福的媽。..   孕期檢查 對於高齡產婦來說,最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒,母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但幸運的是,現...



孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣

 孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣
養生之道網導讀:孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣,良好的生活習慣和作息習慣對孕婦和胎兒的發育都是大有好處的。 因此孕前女性朋友們就要改掉不良生活習慣,特別是習慣晚睡的女同胞們,孕前一定要戒除,下面小編為大家介紹,這幾種習慣,孕婦要戒除! 第一、不可在廚房裡經常久留 根據國內外有關研究表明,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤...



女人日常做好八件事 有效預防盆腔炎

 女人日常做好八件事 有效預防盆腔炎
養生之道網導讀:盆腔炎是現在許多女性都會出現的症狀,那麼什麼是盆腔炎呢?產生盆腔炎的原因是什麼?下面小編做了詳細介紹,並且給大家推薦了一些預防盆腔炎的方法以及盆腔炎護理高招,趕快來看看學學吧。 女人日常做好八件事 有效預防盆腔炎 盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女,初潮前、絕經後或未婚者很少發生盆腔炎。若發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎症的擴散。按其發病過程、臨床表現可分為急性與...



頻繁用套破壞陰道酸鹼平衡 易誘發婦科病

 頻繁用套破壞陰道酸鹼平衡 易誘發婦科病
 pH值是衡量女性健康的風向標,若pH值失衡,則會給女性,特別是女性私處帶來影響,進而產生疾病。人體酸鹼pH值為什麼會失衡?pH失衡會產生什麼嚴重後果?馬上為你解答!   對於女性來說,體內pH值是衡量健康的標準,而pH值失去平衡成為了女性患病的重要原因。特別是對於私處來說,如果私處的酸性遭到破壞,就會使婦科疾病有機可乘。 一般來說,正常人體具有“酸性”和“鹼性&rdqu...



防治胰腺癌並非天方夜譚

 防治胰腺癌並非天方夜譚
養生之道網導讀:預防癌症刻不容緩,現在癌症奪去人們生命的案例已經屢見不鮮了,胰腺炎引發的胰腺癌是可以預防的。如何防治胰腺癌呢?小編帶您來細細瞭解。 1、注意遺傳因素 國際癌症研究機構發現,約7。8%的胰腺癌患者有家族史?對照組只有0。6%,兩者相差13倍,且與環境因素無關。美國專家發現,路易安那州南部的白人和非裔美洲人的男女居民,其平均胰腺癌的發病率都高於全國水平,16%的患者有一半以上的...



孩子白天太興奮 夜間易磨牙

 孩子白天太興奮 夜間易磨牙
 目前通常認為腸道寄生蟲是引起幼兒夜間磨牙的最主要原因。清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡指出,蛔蟲最喜歡在孩子睡著以後在腸道裡活動,並且分泌多種毒素,刺激腸壁運動,不斷地刺激熟睡中孩子的大腦皮層,使之出現咀嚼肌的痙攣而磨牙。 不過,有的家長發現,給孩子吃了打蟲藥卻“打”不掉孩子愛磨牙的習慣。對此王俊怡指出,一些不良生活習慣也會導致寶寶磨牙。如果孩子白天玩得太...



導致不孕的10大「殺手食物」

 導致不孕的10大「殺手食物」
  到底是什麼原因導致你的“做人”計劃一再失敗呢?為什麼肚子裡遲遲沒有動靜呢?你是否有檢查過你的菜單呢?可能你的菜單中就隱藏著讓你不孕的“殺手”呢! 一向身體健康、沒有不良生活習慣的你卻怎麼也盼不到寶寶的到來,那麼你有沒有想過其實造成你不能生育的原因就“潛伏”在你的身邊,你卻沒有發現呢?下面為你盤點10大容易導致不孕的“殺手食物&rdquo...



七措施可預防人禽流感

 七措施可預防人禽流感
防控人禽流感流感要做到: 一、盡可能減少接觸,特別是少年兒童與禽、鳥類的不必要接觸,尤其是與病、死禽類的接觸; 二、因職業關係必須接觸者,工作期間應戴口罩、穿工作服; 三、公眾要增強自防自控意識,改變不良生活習慣,注意家庭和個人衛生,勤洗手,注意室內外通風,加強體育鍛煉,不過度疲勞,增強機體抵抗力; 四、不接觸帶病或病死禽類; 五、飲食方面注意將生熟刀具和刀板分開,食品存放時也要...



掌控7要點預防消化性潰瘍復發

 掌控7要點預防消化性潰瘍復發
養生之道網導讀:消化性潰瘍的復發率非常的高,它引起的問題也非常的嚴重,而且嚴重的潰瘍甚至可以危及人的生命。那麼如何才能有效的預防潰瘍復發呢?下面小編就和大家一起來看看吧! 消化性潰瘍 掌控7要點預防消化性潰瘍復發 要想避免消化性潰瘍復發,患者應盡量做到以下7點: 1、根除幽門螺桿菌。 消化性潰瘍患者的幽門螺桿菌檢出率在十二指腸潰瘍患者中為90%,在胃潰瘍患者中為70%—80%。消化性...



最常見的4種「夫妻病」

 最常見的4種「夫妻病」
長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,連得病都會得一樣的。 “夫妻相”算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,這便算得上是幸福生...