養生之道網：司機如何預防職業病？司機是個很不養生的職業，容易患上頸椎病、胃病、痔瘡、振動病、耳聾等職業病，下面養生之道網為您介紹司機如何預防職業病，看看吧。
司機長期久坐，頸部、腰部及四肢關節長時間處於同一種姿勢，會影響血液循環，容易導致頸椎病、腰肌勞損、肩周炎、痔瘡等疾病。同時，缺少全身運動，脂肪易在體內堆積而導致高血脂、肥胖等。頸椎病、胃病、痔瘡、振動病、耳聾...
司機如何預防職業病
心臟抽搐疼是什麼病
養生之道網：女演員唐嫣最近自爆心臟抽搐，那麼心臟間接性抽搐疼是怎麼回事呢？下面養生之道網為您分析心臟間接性抽搐疼是怎麼回事，看看吧。
心臟抽搐是怎麼回事？
心臟抽搐是一種口語化的表達方式。如果是年輕人（40歲以下）心臟抽搐，就不要緊張，可能是心臟神經官能症。所謂心臟神經官能症，是指可以有類似心絞痛的症狀，但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說，心臟本身和健康人的心臟沒有...
你也有「堵車煩躁症」嗎
養生之道網導讀：我國最新發佈的一項調查顯示，80%的“開車族”在不同程度上受到“交通心理煩躁症”的侵襲。
據悉，本次調查面向全國“有車一族”展開，歷時4個月，共收集樣本量35.5萬餘份，對城市“有車一族”的健康觀念、健康投資方式及潛在的健康隱患進行了調查。其中有70...
以毒攻毒類的中藥有哪些
養生之道網導讀：以毒攻毒類的中藥有哪些？在我國醫學歷史上，就有“以毒攻毒”的治病方法。那麼以毒攻毒類的中藥有哪些？下面推薦幾種以毒攻毒類的中藥，一起來看看。
以毒攻毒類的中藥有哪些
我國最古的醫學著作《黃帝內經》中提到，治病要用“毒藥”，藥沒有“毒”性就治不了病。所謂“以毒攻毒”，即指毒陷邪深、非攻不克之腫瘤，這類藥物具有攻堅蝕瘡、破瘀...
玩攀巖怎麼練手臂力量
養生之道網：眾所周知，攀巖依靠的是手臂，所以喜愛攀巖就必須鍛煉手臂力量，那麼玩攀巖怎麼練手臂力量呢？下面養生之道網為您介紹玩攀巖怎麼練手臂力量，希望對您有幫助。
玩攀巖怎麼練手臂力量：徒手鍛煉
1、身體站直，雙腳打開與肩同寬，手向兩旁打開伸直，手掌朝外。手臂慢慢向前畫圈30次，之後再向後畫圈30次。這運動要重覆三次，就是前轉與後轉各90次。
2、身體站直，雙腳打開與肩同寬，手向前方伸直...
多吃冬瓜 預防脂肪肝
養生之道網導讀：大家多吃冬瓜，尤其是脂肪肝的患者，多吃冬瓜，清熱利濕，對於濕熱造成的脂肪肝會起到輔助治療的作用。
怎麼能不得脂肪肝呢？首先就是點菜的時候，要葷素搭配，如果已得了脂肪肝，那些肘子、回鍋肉、鹵煮什麼的就算了吧。醫生說，得了脂肪肝，回家吃飯你就正常了。在家多吃些蛋白質含量高的食物，比如說雞肉、兔肉，還有魚肉、豆製品、冬瓜...
雪碧腐蝕易拉罐？
養生之道網導讀：有媒體報道，杭州一消費者把12罐包裝完好的雪碧存放3個月後竟都變成了空罐。不禁讓很多人擔心雪碧會“腐蝕”人體。
可口可 樂大中華區公共事 務及傳訊高級經理解釋，雪 碧 的檸 檬.酸 有一定 的弱 酸性，會與鋁制或 鋼製易拉 罐發生一定化學反應，時間長了可能會導致罐體產生肉眼看不到的小眼。為防止這種情況發生，雪碧 罐內加了...
丙肝患者不能吃什麼
養生之道網：2015年3月18日是世界愛肝日，近年的護肝主題是丙肝，飲食是一方面，那麼丙肝患者吃什麼食物好，丙肝患者不能吃什麼呢？下面養生之道網為您總結丙肝患者不能吃什麼，看看吧。
丙肝患者不能吃什麼？
丙肝患者飲食應以清淡易於消化的食物為主，不要吃一些過硬、給肝臟帶來負擔的食物，例如，不宜吃過於油膩、油炸、辛辣刺激性的食物。
1、高銅食物
肝臟出現異常、肝功能不全時，不能很好地調節體...
高血壓可以打羽毛球嗎？
養生之道網：疾病患者的運動量和運動種類因為病情而受到限制，那麼高血壓可以打羽毛球嗎？下面養生之道網為您解析高血壓可以打羽毛球嗎，看看吧。
高血壓可以打羽毛球嗎？
高血壓的症狀一般表現為頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、心悸、失眠等，隨著受損器官併發症的出現而有更加明顯的症狀。目前沒有任何一種特效藥能夠根治高血壓，只能通過藥物來緩解病情，減少併發症。
運動療法是治療高血壓眾多方法中的一種，...
綠茶加冰糖 緩解咽喉炎
養生之道網導讀：近日，有的消息報道說“綠茶加冰糖”可以有效舒緩咽喉炎所產生的不適。這樣搭配有什麼醫學根據嗎？
中醫認為，咽喉炎的發生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥...