養生導讀：孕婦便秘怎麼辦？推薦5款孕婦便秘食譜。孕婦是便秘的高發人群，懷孕後子宮不斷增大壓迫直腸，影響直腸蠕動。那麼孕婦便秘怎麼辦？下面推薦5款孕婦便秘食譜，一起來看看吧。 便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2周都未能排便，從而導致准...

養生之道網導讀：扁桃體發炎怎麼辦？扁桃體發炎很痛苦，對吃飯說話都有影響。那麼扁桃體發炎怎麼辦？下面一起來看看治療扁桃體發炎的方法。 扁桃體發炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。患急性傳染病（如猩紅熱、麻疹、流感、白喉等）後，可引起慢性扁桃體炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發本病。病源菌以鏈球菌及葡萄球菌等最常見。臨床表現為經常咽部不適，異物感，發乾、癢，刺激性咳嗽，口臭等症狀。 扁桃...

養生之道網導讀：春季花粉過敏怎麼辦？陽春三月，春暖花開。可對於有花粉過敏的人來說，春天是痛苦的季節。那麼春季花粉過敏怎麼辦？下面我們一起來看看預防花粉過敏的方法吧。 花粉過敏症也稱季節過敏性鼻炎，有人在吸入花粉後，產生過敏反應，就叫花粉過敏症。每年從3月或4月份一直持續到10月份，極小的花粉和黴菌顆粒從樹上，草從中到處飛舞，因其每年發作，給成千上萬的過敏患者帶來了無限的痛苦與煩惱...

王大爺最近好像瘦了許多，整日垂頭喪氣，一籌莫展。原來老伴上個月中風了，經過醫院的治療後病情基本穩定了，但是現在右側身體還是不大能動，地也下不了，連吃飯、穿衣都要王大爺幫忙。一個月下來，王大爺有些吃不消了! 鄰居介紹王大爺去找找張醫生，他可是這方面的專家。聽了王大爺的經歷後，張醫生告訴他，您老伴這是中風後留下的後遺症，主要是運動功能障礙，像她這樣的情況，在正規治療的同時，應該積...

養生之道網導讀：孕婦尿頻怎麼辦？隨著孕期的進展，准媽媽的排尿頻率和尿量都在增加，尿頻是懷孕的正常現象。那麼孕婦尿頻怎麼辦？下面一起來看看緩解孕婦尿頻的方法，做好孕婦保健很重要。 正常情況下，膀胱貯尿400毫升時才有尿意，約4小時排尿1次。妊娠期是女性的特殊時期，排尿隨之發生變化。妊娠早期，子宮體增大但又未升入腹腔，在盆腔中佔據了大部分空間，將膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿頻；妊娠...

人體陽氣在春夏多升發，比其他時間旺盛，在秋冬多收斂而逐漸衰弱。在人體陽氣處於一年中最旺盛之時接受治療，往往能收到事半功倍之效果。這就是冬病夏治的原理。 又到一年當中最熱的季節了。在這個季節，你除了忙於幫小傢伙對付酷暑，讓他過好夏天之外，還可以做一件事：那就是未雨綢繆，提前為他能過好冬季作些準備。 冬病夏治，事半功倍 在自然界的氣候變化中，有著春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，而...

養生之道網導讀：脖子落枕怎麼辦？日常生活中，很多人都出現過落枕現象。那麼脖子落枕怎麼辦呢？下面一起來看看有效治療脖子落枕的方法。 脖子落枕怎麼辦 1、按摩療法 患者正坐於方凳上，醫者立於病人背後，先用雙手從頸後起，分別向兩肩及背部輕撫幾遍，使頸部肌肉放鬆，再按壓、拿揉肩井、風池、大椎、身柱等穴各30下，最後在頸部塗紅花油或風油精，用烤熱的木梳背沿患測斜方肌及胸鎖乳突肌自上而下梳熨3...