簡單地回答，在孕期使用手機很可能是安全的。研究顯示，短期內使用手機不會危害健康。但是最好小心一些。人們使用手機的時間還相對較短，所以還不可能知道長期使用會出現什麼後果。
與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環境資源一樣，手機也會發出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來自像X光、...
孕期使用手機安全嗎?
孕期便秘怎麼辦
孕期便秘怎麼辦
由於孕激素增高，使你的腸道肌肉鬆弛而發生便秘。現為排便次數較平時少，大便干而硬。
預防的方法是：
1、多吃含高維的食物並多喝水。
2、每天早晨空腹喝一杯溫開水。
3、適當喝一些蜂蜜水。
4、經常的運動。
5、飯後服用鐵劑並喝水。
如果持續便秘就要去看醫生，不要自己亂用輕瀉劑。
標籤：【怎麼辦】、【便秘】、【孕期】
孕期情緒過度放鬆或過度緊張都有害
懷孕對大部分准媽媽來說是一種全新體驗，並無切身的經驗可供借鑒，這種“摸著石頭過河”的狀況，不可避免地令部分孕婦的心態極端化……
有的是過度緊張，一有風吹草動就要對家人發佈“紅色警報”，不是說“我出狀況了”就是說“寶寶出狀況了”，其誇張的渲染有時弄得主治醫生束手無策，不得已開出一大堆檢查單來讓孕婦“安心”;而另...
准媽媽要提防孕期四大意外
准媽媽最關心的是如何平安度過孕期，直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間，一些准媽媽整日提心吊膽，只要出現一些症狀就要到醫院查個究竟。也難怪，究竟腹中還有個寶寶呢！
孕期，我們因為腹中孕育的天使而沉浸於深深的幸福中，同時又因為第一次懷孕多少有些緊張，尤其會對身體的一些意外反應手足無措，忐忑不安。其實大可不必驚慌，孕期身體總會有些不一樣，如果你對它們都瞭解清楚了，哪些反應屬於正常，...
專家強調的孕期飲食7原則
1. 需要遵循的營養原則
妊娠第一個月，寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食、不偏食、保持營養平衡。
懷孕期間吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為準媽媽所需要的熱量不會因為懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充足，因為它們對母親的健康及寶寶的身體智力發育至關重要。這些營養素包括鈣質、葉酸、鐵質、維生素B12...
5大原則解決孕期用藥煩惱
孕媽咪用藥5大基本原則
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【Point1】 自己隨意用藥是危險的
藥物既不能濫用，也不能有病不用，孕婦因為疾病同樣會影響胎兒，更不能自選自用藥物，一定在醫生的指導下使用已證明對胚胎與胎兒無害的藥物。
【Point2】 可用可不用的藥物應盡量不用或少用
尤其是在妊娠的前3個月，能不用的藥或暫時可停用的藥物，應考慮不用或暫停使用。
【Point3】 結合孕周用藥
用藥必須注意孕周...
孕期為什麼要按期全程產檢
妊娠是一種生理過程，在整個孕期，孕婦的機體會發生很大的變化，寶寶不斷地長大也會給媽媽的身體增加許多負擔。哪些情況屬於正常？哪些為異常？哪些現象可能存在潛在異常？您大概不很清楚。產前檢查是孕期保健的重要項目，它是對孕婦進行定期的、常規的健康檢查，以瞭解孕婦的健康狀況，看有無合併症，能否承擔妊娠。同時也診查胎兒的情況，如胎位、胎心及發育是否正...
孕期七種痛，千萬要注意
孕媽咪除了要隨生產之痛，在整個孕期還要受到頭痛、胃燒痛、乳房腫痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神經痛、骨關節疼痛等疼痛的困擾……
如果用一句話來形容孕期感受的話，可以說懷孕是辛苦的快樂。從懷孕開始，不但要應對孕吐、睡眠不好、體重增加、妊娠紋等一系列身體變化，在這短暫而又漫長的280天裡，准媽媽們還要承受這樣那樣的“疼痛”，比如，頭痛、胃燒痛、乳房腫痛、腰背疼痛、腹...
孕期媽媽要常吃的水果清單
養生之道網導讀：水果和蔬菜富含人體所需的必要營養物質和大量纖維，是所有健康飲食的一個重要組成部分。因此，你在懷孕期間應該多吃水果和蔬菜，既能幫助胎寶寶發育，也能提供你一整天所需的營養。
孕婦需要多吃水果補充所需營養
蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對...
改變方式遠離孕期便秘
為什麼懷孕後容易出現便秘？
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不敢用力排便也是便秘的一個原因。在孕早期，孕媽媽們不要蹲時間久，不要下身太用力，這些都會造成流產的。到了孕晚期用力過度，容易引起宮縮，導致早...