太極拳在我國歷代人民的長期實踐中不斷地演進和發展，使它無論在技術上、理論上都形成了完整而系統的內容，成具有寶貴醫療價值，輕鬆柔和的運動項目是我國古代人民在體育事業上的巨貢獻之。
太極拳有高深的技擊藝術，有寶貴的醫療保健作用。它是一把我國源遠流長的拳術、導引術、吐納術三者結合，加以創新的治病強身、增強體質和延年益壽的體育運動。
在太極拳精典論著中，就有詳推用意終何在，...
太極拳的醫療保健功能
冬葵子的功效與作用_冬葵子的藥用價值
養生之道網導讀：中藥冬葵子的功效與作用專區，為您詳細介紹冬葵子的功效與作用、冬葵子圖片、冬葵子的藥用價值、冬葵子的副作用等，要想知道更多冬葵子的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
冬葵子簡介
冬葵子圖片
冬葵子的功效與作用
冬葵子的藥用價值
冬葵子的藥用附方
冬葵子的配伍應用
冬葵子的副作用
冬葵子簡介
冬葵子又名葵子、葵菜子，為錦葵科一年生草本植物冬葵的成熟種子。冬...
桑寄生的功效與作用_桑寄生的藥用價值
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桑寄生簡介
桑寄生和槲寄生的區別
桑寄生圖片
桑寄生的功效與作用
桑寄生的藥用價值
桑寄生的藥用附方
桑寄生茶的功效
桑寄生煲雞蛋的功效
桑寄生的副作用
桑寄生簡介
桑寄生，中藥名，為桑寄生科...
做健康司機 治療勃起功能障礙
不少人都知道，久坐可能導致前列腺問題，但他們忽略了由此而來的性功能障礙。泌尿外科主任醫師朱選文告訴《生命時報》記者，前列腺炎與性功能障礙是兩類不同的疾病，但如果處理不當，則可能同時出現。近年來，臨床上發現這類患者有所增加。
前列腺是男性的“多事之地”，極易出現炎症。如久坐會延緩血液循環，尤其是會陰部的血液循環，導致會陰及前列腺慢性充血。若長時間不變換坐姿，局部的代謝...
白毛夏枯草的功效與作用_白毛夏枯草的藥用價值
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白毛夏枯草簡介
白毛夏枯草圖片
白毛夏枯草的功效與作用
白毛夏枯草的藥用價值
白毛夏枯草的藥用附方
白毛夏枯草的臨床應用
白毛夏枯草有毒嗎
白毛夏枯草的副作用
白毛夏...
運動提高免疫功能 促進心理健康
導語:體育鍛煉作為一種健康、積極的生活方式在增強人民體質、提高人體健康水平中發揮著不可替代的作用。研究證實，科學的運動健身可以促進人體生長發育，提高人體機能水平;緩解心理壓力，保持心情舒暢;降低心血管病、糖尿病等慢性病發生幾率;延緩衰老過程，使人延年益壽。
運動提高免疫功能
人體的免疫系統是一個分佈於全身的網絡，對外界的生物學和物理化學物質起到防衛作用，對體內的環境變化起...
胡桃仁的功效與作用_胡桃仁的藥用價值
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胡桃仁簡介
胡桃仁是核桃仁嗎
胡桃仁圖片
胡桃仁的藥用價值
胡桃仁的藥用附方
胡桃仁的食療方法
掉頭髮吃胡桃仁有用嗎
胡桃仁可以補腎治療遺精
胡桃仁的副作用
胡桃仁簡介
胡桃仁為胡桃核內的果肉，又...
白頭翁的功效與作用_白頭翁的藥用價值
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白頭翁簡介
白頭翁圖片
白頭翁的功效與作用
白頭翁的藥用價值
白頭翁的藥用附方
白頭翁的配伍應用
白頭翁的副作用
白頭翁的種植技術
白頭翁的民間傳說
白頭翁簡介
白頭翁，中藥名，為毛茛科植物...
節氣灸可調理消化功能
養生之道網導語：“節氣灸”是在特定的時令節氣，選擇具有強壯作用的腧穴進行艾灸，以溫壯元陽，激發經氣，調動機體潛能，提高機體抗病與應變能力。“節氣灸”以其簡、便、驗、廉的優勢，為我國歷代醫家及百姓所喜聞樂見並沿用至今，在傳統防病保健領域裡佔有特殊的地位。
節氣灸是指在二十四節氣的前後這段時間進行艾灸，有保健的作用。中醫提醒，芒種之後的這段時間，是灸治消化性疾...
白芥子的功效與作用_白芥子的藥用價值
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白芥子簡介
白芥子圖片
白芥子的功效與作用
白芥子的藥用價值
白芥子的藥用附方
白芥子的配伍應用
白芥子的臨床應用
白芥子的副作用
白芥子簡介
白芥子，別名辣菜子，一年或二年生植物白芥的乾燥成熟種...