九月份所有文章 | 養生知識網


 



自閉症兒童 需要系統的康復計劃

 自閉症兒童 需要系統的康復計劃
養生之道網導讀:自從自閉症兒童得到了大家的關注以後,越來越多的自閉症兒童可以得到更好的治療,小編今天來給大家說說。如何從多方面治療自閉症。 ◇ 注重全方位積極強化 干預者要注重隨時隨地、有針對性地使用不同性質的強化物和隨治療實際進程調整強化方式的安排。不應僅僅局限於感統室的訓練,可以將其廣泛運用於與患兒相處的每一時空,如自閉症兒童與干預者初見時的友好反應,與家人或母親...



減肥秘訣——7不吃,你就死定了

 減肥秘訣——7不吃,你就死定了
養生之道網導讀:許多人對於減肥吃什麼總是存在許多的誤區,採用調控飲食來減肥的方法雖然有時會很辛苦而且可能沒什麼效果,但是只要我們能夠避免盡可…… 許多人對於減肥吃什麼總是存在許多的誤區,採用調控飲食來減肥的方法雖然有時會很辛苦而且可能沒什麼效果,但是只要我們能夠避免盡可能的誤區,我們或許還能夠增加一些減肥成功的概率。那麼,今天我急用來告訴大家一些減肥的秘訣中的7大「不吃」,幫助...



血小板低吃什麼好 七款滋補湯增加血小板

 血小板低吃什麼好 七款滋補湯增加血小板
        在生活當中,很多人都會出現血小板低的現象,這種情況會給患者帶來非常大的影響,因此要趕緊治療這種病症。那麼,血小板低吃什麼好?吃什麼最快補血呢?下面,養生之道網為你介紹七款滋補湯,這樣就可以很好地解決血小板減少的問題了。         花生煨湯         (1)每天生吃連皮花生...



經期可以喝中藥嗎

 經期可以喝中藥嗎
養生之道網導讀:經期可以喝中藥嗎?對於女性來說,月經是一種特殊的生理時期,禁忌也較多。那麼經期可以喝中藥嗎?下面一起來看看吧。 經期可以喝中藥嗎 1、有些活血通絡的藥物在經期最好不要用,比如當歸,可能會增加月經期失血量。特別是本身月經量多,屬於血熱,氣虛不能攝血的,類似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要慎重,但不是不能用,有的時候即便用了,也沒有大礙,不要低估人的止血功能。更...



孕媽吃了會開心的食物

 孕媽吃了會開心的食物
抑鬱有時總喜歡糾纏生產以後的媽咪們,想過沒有,好心情也可以吃出來。不信?看看這些吃了會開心的食物吧。 抑鬱是怎麼回事? 抑鬱症是一種以心境低落為主要特徵的心理障礙性常見疾病,孕產婦特別是產後女性是抑鬱症的高發人群。雖然產後抑鬱症的發生與許多因素相關,但飲食營養對其預防和康復也能起到較好的促進作用。 現代醫學認為,大腦神經遞質濃度相對或絕對不足,是導致整體精神活動異常和心理功...



解決便秘實戰經驗大全

 解決便秘實戰經驗大全
排泄也是有快感的。雖然它不能如珍饈美食一樣榮登大雅之堂,也沒有巫山雲雨一樣浪漫動情,但酣暢淋漓的排泄也能讓人通體舒坦渾身輕鬆,只不過這種享受有時候反倒比其他享受來得稀罕些。不相信嗎?如果你經歷過便秘的滋味,那麼痛快排便的感受相信對你來說彌足珍貴,而便秘就好像牙疼一樣,也許不算病,但它的7武器卻向身體使出了殺招。不過兵來將擋,你也可以使出格擋,抵擋便秘的武器。 覺得“便秘要...



正確呼吸也是運動瘦身的一種

 正確呼吸也是運動瘦身的一種
養生之道網導讀:呼吸是我們每時每刻都在做的事情,大家可能對呼吸並不是很瞭解,其實,呼吸也是大有學問的,因為正確的呼吸方法也能幫我們達到瘦身的…… 呼吸是我們每時每刻都在做的事情,大家可能對呼吸並不是很瞭解,其實,呼吸也是大有學問的,因為正確的呼吸方法也能幫我們達到瘦身的目的哦!女性如何減肥?減肥的好辦法是什麼?我們一起來看看下面的介紹吧。 呼吸作用 其實看似簡單的呼吸動作,所耗費...



逐級爬樓梯熱量消耗更多

 逐級爬樓梯熱量消耗更多
  養生之道網導讀:人們往往認為,三步並作兩步,跳級爬樓梯會消耗熱量更多,鍛煉效果更強。然而,據英國《每日郵報》12月13日報道,英國羅漢普頓大學一項新研究發現,與跳級爬樓梯相比,一級一級逐級爬樓梯消耗的熱量其實更多。 研究人員表示,跳級爬樓梯一開始會消耗更多能量,但是從爬完所有階梯所消耗的總熱量看,逐級爬樓梯耗熱量更大。科學家發現,每週5次,每次爬5段樓梯(大約15米高),如果...



私密體液透露婦科疾病的秘密

 私密體液透露婦科疾病的秘密
  就像得了肺病會吐濃痰,眼睛病了會有眼屎,我們身體的器官很聰明,它們會以自己的方式告訴我們它們生病了。從眼淚、汗液到胃腸液,從痰、鼻涕到白帶,人體的這些分泌物都是相應器官功能的反映。白帶是生殖道的分泌物,所以當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時,就是你的生殖系統在報警,它們肯定有什麼不適了。 黃色白帶: CASE:敏迪的白帶顏色不再清亮,有些泛黃,把內褲都染黃了,用力地搓...



吃出高挑俊朗兒

 吃出高挑俊朗兒
讓孩子長得高挑俊朗,是為人父母的心願。孩子的身高除了先天的遺傳因素外,還存在著更重要的後天生活環境因素。後天的生活環境是父母可以為孩子創造的空間。我們知道,人體長高,主要取決於人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質;骨鹽的主要成分是鈣、鱗及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉等。因此,要想孩子長得高大,...