孩子生病感冒是用藥好呢？還是用食療來解決好呢？我想每個家長都會有自己的看法吧。不過有些專家還是建議，寶寶還是吃些帶有酸味的水果好，不僅僅能增強肝功能的作用，還能抵禦過盛的肺氣侵入。下面讓我們一起看看一些水果對寶寶的好處。
建議1：鮮梨潤肺防咳
梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果能與粳米同煮，有清熱、生津養胃的作用。在乾燥的秋天，多吃些梨，有...
夏季用水果來滋潤寶寶 讓寶寶更健康
咳嗽吃什麼好的快 快速止咳偏方
養生之道網導讀：咳嗽吃什麼好的快，快速止咳偏方。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。那麼咳嗽吃什麼好的快？下面推薦一些快速止咳偏方，供參考。
快速止咳偏方
1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽
材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。
做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
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夏天失眠怎麼辦 失眠怎麼調理
養生導讀：晚上睡得好，才能以充沛的精力迎接新的一天。所以自己建立一個良好的生物鐘很重要。遇到週末假期，避免睡懶覺，睡多了對人並無益處。有時因事而晚睡，早晨仍應按時起床，避免生物鐘的擾亂。
保持臥室清潔、安靜，遠離噪音、避開光線刺激。溫度要適宜，氣溫以18～20℃最佳，盡量做到冬暖夏涼。如果室內空氣太乾燥，地板應灑水，也可以用加濕器。保持臥室空氣流通，睡覺之前都應該開窗換氣。選擇一...
有效中成藥 讓凍瘡走開
京萬紅燙傷膏
先用溫開水把患處洗淨，再塗京萬紅軟膏，每日1次。曾治數十例，均獲佳效。
雲南白藥酊
以雲南白藥酊外搽患處，每日3～4次，一般用藥2～3天紅腫消退，瘙癢減輕，多數患者1周內顯效。對早期紅斑型凍瘡療效甚佳，對水泡型和壞死型效果亦好。本品不宜用於皮膚破損者，以免引起疼痛。
當歸四逆丸
取當歸四逆丸搗碎，放入瓶內，再取生薑50克，切鹹薄片，加水150毫升，煎沸後棄渣，將生薑藥汁加入當...
孕婦必吃的六大「最佳」食物
養生之道網導讀：孕婦不能吃哪些食物又能吃哪些食物,准媽媽吃哪些食物可以保胎，吃什麼食物又可以防嘔吐...這些孕婦的飲食最佳食物你知道多少。懷孕是一生中特殊的時期，不僅關乎著孕婦自己的健康，更關乎著腹中孩子的健康，所以不能吃什麼，應該吃什麼，是每一位准媽媽一定要知道的。
1、最佳防早產食品
丹麥專家的研...
三七花治療高血壓效果怎麼樣
養生之道網：三七花治療高血壓效果怎麼樣？三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓，是老年人的福音，那麼三七花治療高血壓效果怎麼樣呢？下面養生之道網為您介紹。
三七花治療高血壓效果怎麼樣？
三七花是名貴藥材三七植物的花。具有消炎、鎮痛、鎮靜及健胃作用，能擴張冠狀動脈，改善腦血液循環及降血壓，並能降低血清脂質及保肝作用，還能增強機體免疫功能及體質...
冬季寶寶護理應注意4要點
冬天到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。為此，專家提醒廣大家長以下幾點注意事項：
一、合理添衣：
冬季天冷，要及時為嬰幼兒加衣保暖，以抵禦風寒的襲擊。但是，不必穿得過暖。這是由於皮膚毛孔仍處於開放狀態，且嬰幼...
坐輪椅的老人如何護理
養生之道網：現實生活中癱瘓的老人很多，他們無法自己照顧自己，需要家人協助護理，那麼坐輪椅的老人如何護理呢？下面養生之道網為您介紹坐輪椅的老人如何護理，看看吧。
坐輪椅的老人如何護理？
1、在攙扶老人坐上輪椅前，首先要先瞭解老人的身體狀況和活動能力，並與老人溝通，告知將轉動身體，這樣老人才會積極配合。
2、在展開輪椅後，先用手壓一壓坐墊是否柔軟舒適、乾燥清爽。
3、家屬和護理員要將老...
保持健康的鑰匙——有氧運動
近兩年，“有氧”這個新鮮詞隨著傳媒的介紹已經步入尋常百姓的生活。
所謂“有氧”包括兩個內容：有氧產品，有氧運動。氧在體內的吸收途徑有二：一是通過肺呼吸為血液中和；二是以水或食物為載體，經過一系列代謝後再為血液中和，才能為機體所用。
有氧產品是通過飲食提高體內氧的含量；有氧運動則是通過一定量的全身運動增加氧的...
食「參」七大法則
1、含化法 將參放在飯鍋內蒸一下，使其軟化，然後用刀將參切成薄片，放在玻璃瓶內，一次口含一片，每天用量2～4克，早飯前、晚飯後含於口中，細細咀嚼。
2、沖粉法 將參研成細粉狀，取5克，用紗布或濾紙包好，置杯中，衝入沸水，加蓋後約5分鐘即可飲用，可重複沖服幾次至無味止。
3、燉服法 將原皮花旗參切片，每天2～5克加入瓷碗內，以適量水浸...