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花生核桃燉豬肝可防治脫髮

2015年05月23日 護肝 暫無評論 閱讀 54 ℃ 次

花生核桃燉豬肝

用料:花生米100克,核桃仁50克,鮮豬肝200克,水發黑木耳20克。

做法:將花生米、核桃仁洗淨入鍋,加水適量,同生薑、花椒精鹽煮至八成熟時,再將切成塊的豬肝放入,燉熟後,加味素即成。

食法:佐餐。宜常食。

功效:補腎益精,養血健腦,防止脫髮與鬚髮早白。

標籤:【豬肝的做法】【豬肝】【豬肝的做法大全】


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