在潮濕悶熱的夏季，泌尿道健康面臨比其他季節更大的挑戰，如何預防尿路感染是大家必須掌握的常識。本期美國家庭醫學協會克裡斯蒂·萊昂博士特別提醒，預防尿路感染，在生活中不可忽視以下九個細節。
1、每天6—8杯水
水是生命之源，它是新陳代謝不可或缺的元素。人體攝入水分主要通過嘴巴，但消耗水分的途徑可不少，呼吸、出汗、排尿等都會“排水”。尤其是到了夏...
掌握九大細節 預防尿路感染
讓寶寶更聰明的雞蛋吃法
雞蛋是自然界的一個奇跡，一個受過精的雞蛋，在溫度、溫度合適的條件下，不需要從外界補充任何養料，就能孵出一隻小雞，這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的，雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有很大的作用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，並可改善各個...
腹瀉的症狀
養生之道網導讀：腹瀉的症狀，腹瀉是一種常見症狀，俗稱“拉肚子”。腹瀉有哪些症狀？下面一起來瞭解下腹瀉的症狀。
腹瀉是指排便頻率增加，大便淡薄或呈膿血狀，系由於腸粘膜吸收障礙與炎性分泌物增加，腸蠕動過速所致。腹瀉是大腸疾病常見的症狀，腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。
腹瀉的症狀
1、便意頻繁
每個糞便都很小，裡急後重，在直腸或乙狀結腸病變，腸道病變無裡急後重。...
依靠拉肚子能達到減肥的效果嗎
養生之道網導讀：相信很多人都會有這樣的心理，就是好像拉完肚子會覺得自己瘦了不少，很多人都有拉肚子的經歷，腹瀉之後小腹變得平坦，以致於普遍認為……
相信很多人都會有這樣的心理，就是好像拉完肚子會覺得自己瘦了不少，很多人都有拉肚子的經歷，腹瀉之後小腹變得平坦，以致於普遍認為拉肚子是減肥的方法之一。那麼，拉肚子可以減肥嗎？
拉肚子減的不是"肥"
春夏季是腹瀉的高發季節，引發腹瀉的原因也比...
胎盤怎麼吃 胎盤常見的6種食用方法
養生之道網導讀：胎盤怎麼吃？胎盤常見的6種食用方法。胎盤，在中藥中又名紫河車，它是出生胎兒的一種衍生物，含有多種抗體、激素及多種有價值的酶、磷脂等。胎盤怎麼吃？下面就一起來看看胎盤常見的6種食用方法。
一直以來，胎盤在人們眼中成了能醫百病的“靈丹妙藥”，民間醫者更是對其作用推崇備至。所以，一些體質較弱的病人甚至是身體強健的正常人都會通過各種渠道購買胎盤，煮熟後食用。
...
寶寶口臭是什麼病
養生導讀：不少寶寶有口臭的問題，不管刷幾次牙，口內的臭味都無法消除乾淨，可能因為是寶寶身上有某些疾病。那麼寶寶口臭是什麼病呢？下面養生之道為大家介紹寶寶口臭是什麼病，以及寶寶為什麼會口臭，供參考。
寶寶口臭是什麼原因？
引起小兒口臭的原因主要是，口腔內有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗淨。牙齒有大齲洞，內有腐敗污物。牙齦發炎、出血，或有牙齦瘺管出膿。患血液病。消化不良等。
餵食不...
從細節呵護女性私處健康 預防感染最有效
養生之道網導讀：女性的私密地帶，雖然不外露但是問題也著實不少。女性的私處最怕感染上炎症，白帶增多、陰道出血、瘙癢異味等等均會出現，擾人心智。那麼女性在日常生活中該注意注意一些問題來預防疾病發生呢？
女人私處如何防感染最有效
方法1.乾淨、清潔
保持私密處的清潔，對於女性來說，是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔...
中醫常識：服用中藥的禁忌
實踐證明，服中藥時忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身也都具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用，均產生一定影響。如清代章杏雲所著《調疾飲食辨》一書中云：“病人飲食，藉以滋養胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反與藥餌為仇。”
當然，除了人們熟知的“忌口”之外，服用中藥還...
早起喝水 你喝對了嗎
很多人都養成了早上起床喝水的健康生活方式，但不是什麼水都可以早起喝的，以下5種水早起不能喝!
鹽水
有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。
生理學的研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理活動要消耗...
細菌性陰道炎是怎麼引起的
養生之道網導讀：細菌性陰道炎是怎麼引起的？陰道炎是女性的常見病，陰道炎的發病原因有很多，其中細菌性陰道炎是女性最常見的一種婦科疾病。那麼細菌性陰道炎是怎麼引起的？一起來瞭解下，做好女性保健工作。
細菌性陰道炎，是一種由陰道加特納菌和一些壓氧菌的混合感染，導致陰道內微生態平衡失調，引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征。可分為嗜血桿菌性陰道炎、棒狀桿菌陰道炎...