古人講究服藥時間，古代醫家曾認為，對於不同部位的病證，用藥時間是不同的：例如治療上焦的疾病（包括心、肺、頭面部等），如感冒、頭痛，應該在飯後服藥；治療中焦的疾病（包括脾、胃等），藥物應該和飯一起吃；而對於下焦的疾病（包括大腸、腎等），則應在飯前空腹時服藥。
對於古人的觀點，現代中醫學並不完全認同。我們認為，原則上，服藥應該避開進食的時間，從飯前半小時到飯後1個小時都...
保障機體吸收減少不良反應
名貴藥材「螃蟹腳」的功效
養生導讀：螃蟹腳是一種茶樹寄生植物，因其枝條為節狀帶毫，故被當地人稱為“螃蟹腳”。據說只有在上百年的古茶樹上才能找到。它和老茶樹長在一起，吸了茶樹的靈氣，自己也成精了。用它泡水喝，可以解毒。
螃蟹腳是一種名貴藥材，屬扁桿燈芯草。據醫學專家考證“螃蟹腳”其性寒涼，飲之後回甘爽甜，具有清熱解毒，健胃消食，清膽利尿，降低血脂，血壓，對治療宿食內小便赤熱等有明顯療...
夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃
養生之道網導讀：中醫專家提示，夏季很多人都愛吃冷食水果，這樣很容易傷害我們的脾胃，因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢？下面小編給大家盤點了中醫養脾方法，以及健脾食療方，趕快到下文看看瞭解下吧。
夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃
夏季養生保健最適宜“養脾”
中醫認為，夏天人體消耗較大，需要加強脾的“工作”，才能不斷地從食物吸收營養。同時，...
人體身上的「特效保健穴」
內關穴：心臟的保護傘
適宜症狀：絕大多數心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病心絞痛、心律不齊等。尤其對預防心梗發作具有最突出的效果。
內關穴是心包經的“絡”穴，它自古就是中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關的症狀均可使用。
內關穴位於前臂掌面的下段，曲澤穴與大陵穴的連線上，大陵穴(腕橫紋)上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
用另一隻手的拇指按揉內關...
什麼叫做腧穴
什麼叫做腧穴?人體的奇經八脈看似毫不相干，卻又息息相關，有牽一髮而動全身之勢。其實腧穴不是指人體的單一穴位，而是體臟腑經絡氣血輸注於體表的部位的統稱。下面是關於腧穴的分類與腧穴的作用的講述，希望可以提高大家對於腧穴的認識。
腧穴是人們在長期的醫療實踐中陸續發現的。遠在新石器時代，我們的祖先就已經使用砭石來砥刺放血，割刺膿瘍;或用熱熨、按摩、叩擊體表;或在體表某一部位用火烤、燒...
孕婦胃疼怎麼辦
養生之道網導讀：孕婦胃疼怎麼辦？懷孕後子宮增大，胎兒對胃有較大的壓力，容易引起孕婦胃部燒灼感、嘔吐等不適感。那麼孕婦胃疼怎麼辦？下面一起來看看治療孕婦胃疼的方法。
通常，孕前慢性胃病對妊娠影響不大，除非是影響進食而致營養不良，可能會影響胎兒的生長發育。妊娠期胃痛症狀加劇，這是一種正常生理現象，主要是因為孕期內分泌變化所致。多種激素分泌的增加，使得在妊娠期胃排空時間及腸運輸時間...
壓力太大 解壓按按「撒氣穴」
養生之道網導讀：心理壓力大了怎麼辦呢？除了出門走走散散心，放鬆一下自己的心情還有什麼好方法？按按人體的撒氣穴也很有效果的。下面小編就給大家介紹如何運用撒氣血解壓吧！
解壓按按撒氣穴
人就像一個皮球，生活及工作壓力就你雙手給皮球的壓力一樣，當你用雙手擠壓皮球時，壓力就會往皮球的兩端跑，那麼在人身上也是一樣的，只不過在每個人的身上表現不同罷了，如果壓力表現在人體上部，有人就會頭痛...
最常見的4種「夫妻病」
長期共同生活的夫妻，不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響，由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化，甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方，連得病都會得一樣的。
“夫妻相”算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活的夫妻，不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響，由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化，甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方，這便算得上是幸福生...
百合的功效簡述
百合的價值不僅僅局限於觀賞，其實百合還有很高的藥用價值，百合對於止咳潤肺、寧心安神有不錯的效果，下面是對於百合的功效簡述，看看百合有哪些不被我們所知的作用。
中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。入藥用百合，尤以野生為佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二經，更是清補之品。現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化率和增加液體免疫...
盤點最常見的4種「夫妻病」
長期共同生活的夫妻，不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響，由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化，甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方，連得病都會得一樣的。
“夫妻相”算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活的夫妻，不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響，由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化，甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方，這便算...