王不留行，具有活血通經，消腫止痛，催生下乳等功能。主治月經不調，乳汁缺乏，難產，癰腫疔毒等症，是臨床治療無乳或乳汁缺少的主要藥物。由於王不留行種皮較硬較厚，如果不炒開花，有效成分難以煎出。那麼，王不留行怎麼炒最好呢? 王不留行一般的炮製方法是清炒 即取淨王不留行，置炒制容器內，用中火加熱，炒至大部分爆成白花，取出晾涼。以此法炒制溫度不宜掌握，溫度過低則易炒成“僵...

導語：“一杯牛奶強壯一個民族”，這裡面的道理幾乎人人都懂。可對老人來說，只通過喝牛奶補鈣是遠遠不夠的，鈣劑應該在老年人的生活中唱主角。然而，現在鈣劑種類這麼多，要怎麼選擇卻是個難事。 老人幾乎人人要補鈣 老年期是人體對鈣需求量較高的時期，它不僅關係到骨骼健康，還對心血管、內分泌、神經、肌肉系統等具有重要作用，一般老年人都需要補。40歲以後的女性，以及出現腰酸背痛、身高...

養生之道網導讀：牙疼，是不是很揪心呢，你知道如何治療牙痛嗎？牙痛，該病說大不大說小也不小，有時候瞬間疼痛，影響人的正常生活，今日，中醫為大家推薦幾種牙痛自療法，包括中成藥、中藥驗方、外治、飲食等治療方法以及牙痛自療注意事項。 一、中成藥自療法 (1)壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。 (2)滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。 (3)牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便瀉火作用。 (4)補腎固...

養生之道網導讀：經期喝紅糖水好嗎？紅糖水什麼時候喝最好？紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。那麼經期喝紅糖水好嗎？紅糖水什麼時候喝最好？下面一起來看看經期喝紅糖水的好處。 經期喝紅糖水好嗎 紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到治療和緩解...