養生之道網導讀：我國民間曾用多種藥枕，取以清火、醒腦、明目，如“穀殼枕”、“蘆花枕”、“蕎麥枕”、“蠶糞枕”，四季常用以清涼降火；夏季還用“竹枕”、“石膏枕”以祛暑解熱；小孩用“米枕”不涼不燥，有益於頭部正常發育；老人用“漆殼空氣枕”清心明目。藥枕有哪些功效呢？如何製作藥枕呢？
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用花草裝枕頭能治病
可以驅蚊的花草
七里香：這是一種四季常綠的小灌木，外形呈傘房狀，分枝多，緊密，葉小亮澤，花白繁密，花後還能結紅色漿果，常常修剪的株型美觀大方，能為陋室增加美感。葉片有濃濃的辛、甜香味，驅蚊效果很好。
食蟲草：一種菊科草本植物，可長到一米來高，花小黃色，一株達數百隻花頭，各花頭的外圍苞片有黏液，就像5個伸開的小手指很有趣，只要有小蚊蟲落在上面便被粘住，之後，蟲子屍體被其慢慢消化作為其生長的營養...
中醫花草養生法
花草神奇的力量
花草很早就被用做療方，《本草綱目》、《神農本草經》等中醫藥專著中，都有對各種花草功效的詳細闡述。不獨中國，西方芳香藥草的歷史可以追溯到5000年前。兩河流域的古文明時期，蘇美爾人已懂得利用百里香及茴香來治病，埃及人曾用芳香花草治病和美容。花草含有天然的香氣和豐富的維生素，更有許許多多的應用方式，讓我們感受花草到來的愉悅香氛世界。
花草入佳餚
以花草入菜不但可以增加料...