中醫養生導讀：產後細菌侵犯感染子宮靜脈，進而擴展到卵巢靜脈.髂內靜脈.髂總靜脈及陰道靜脈.下肢靜脈，尤以卵巢靜脈為多見的疾病稱產後血栓性靜脈炎。發熱寒顫和患側紅、腫、熱、痛是主要症狀，一般發生在產後1至2周繼生殖系感染後出現弛張熱，持續數星期之久為其特點。其他臨床症狀隨感染程度及靜脈血栓部位的不同而有所不同。髂靜脈栓塞時出現患側疼痛.壓痛；累及股靜脈者，下肢栓塞部位腫脹...
產後血栓性靜脈炎的形成及治療
產後惡露不絕怎麼辦
文章導讀：正常情況下，產後3周左右惡露即淨，若超過3周惡露仍不淨，則為病理現象。量或多或少，色或淡紅或深紅或紫暗，或有血塊， 或有臭味或無臭味；產婦常伴有腰酸痛、下腹墜脹疼痛，有時可發熱、頭痛、關節酸痛等，婦科檢查可發現子宮復舊不良。
產後惡露不絕的原因很多，如子宮內膜炎；部分胎盤、胎膜殘留；子宮肌炎或盆腔感染；子宮粘膜下或肌壁間腫瘤；子宮肌腺瘤；子宮過度後傾、後屈；羊水過多，...
食療藥膳治產後貧血
海參豬肝湯 海參60克，泡發，豬肝60克，共燉湯，調味服食。每日1劑，連用10-15日，對產後貧血有輔助治療作用。
花生大棗豬蹄湯 花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，共放鍋中加水煮熟，調入少許食鹽，對治療產後貧血有效。
大棗鵪鶉湯 鵪鶉1只，洗淨，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中，加水燉湯服食。每日1劑，連用7-10日為1療程，可輔助治療產後貧血。
木耳紅棗湯 黑木耳30克，浸泡30分鐘後，撈出...
產後 瑜伽恢復美好身材
添了寶寶，成為幸福媽媽的同時，影響成為美麗媽媽的麻煩問題也隨之而至，她們普遍面對的是：體重增加了許多，腹部脂肪堆積，胸部出現鬆弛、下垂，腿變粗了……生完孩子或哺乳結束後，如何有效恢復以前的曼妙身材呢……
1、嬰兒捲曲式
臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭接觸膝蓋，身體如嬰兒般呈捲曲狀（練腰腹，使身體有形）
至少6星期後再去瘦身
有“英雄母親&rdqu...
產後怎麼練瑜伽能減肥
養生導讀：產後練瑜伽能減肥嗎，產婦怎麼練瑜伽能減肥，很多新媽媽在問。的確，剛生產完，身材嚴重走形，但又不能做高強度的運動，瑜伽成了產婦減肥的首選。下面養生之道就為您分析產後練瑜伽能減肥嗎，以及產婦怎麼練瑜伽能減肥，看看吧。
產後練瑜伽有什麼好處？
產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支持組織、韌帶都處於比較鬆弛的狀態，更容易完成某些姿勢。產後瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥...
產後出血的飲食療法
治療時要及時採取止血、輸血、輸液抗休克、抗感染，必要時手術治療，及時選用合適的藥膳可以使治療效果更為理想。下面推薦兩例藥膳：
人參粥：
大米50克，人參末、薑汁各10克。大米煮粥，加入人參末、薑汁攪拌均勻;供早晚餐服食。
柿餅粥：
柿餅、黃酒各適量。柿餅燒炭存性研成末。每次6克，沖黃酒服用。生地益母湯：黃酒200毫升，生地黃6克，益母草10克。將上藥同放瓷杯中，隔水蒸20分鐘後服藥湯;每次溫服...
產後乳腺炎的治療獨家秘籍
不少新媽媽反映，哺乳期患上產後乳腺炎，乳房脹痛難忍，餵養孩子的時候，只要輕輕 一碰立即痛得錐心刺骨，可是看著嗷嗷待哺的孩子，都只能強忍下去。
乳房在帶給我們曲線美的同時，還為我們在生命的不同時期，設置了健康障礙，只有得到我們足夠的重視和寵愛，才肯亮起健康綠燈。
產後乳腺炎
它是乳房的急性化膿性感染，因為細菌經乳頭皸裂處或乳管口入侵乳腺組織所引起，多以初產婦為多見，常發於產...
產後警惕5種常見月子病
很多媽媽在分娩之後都會感覺到自己渾身不適，這很有可能是月子病找上門了。為什麼會出現月子病呢？
“月子病”的成因在於分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。
常見的月子...
流產後如何做好飲食調養
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。為了促進流產後的康復，飲食調養應注重以下幾點：
1、補充水分
流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
2、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低...
產後七瘙癢新媽別忽視
可能會有很多准媽媽認為起癢疹是懷孕期間的事，殊不知在產後因為體質變化等複雜因素也會產生癢疹，這癢疹雖然不是什麼大毛病，但是癢起來還真是叫人受不了！如果產後身體還是癢個不停，該怎麼辦呢？
“醫生，我快受不了了！”身材還沒有恢復的一位新手媽媽，一進診室就把衣服撩起來，大腿和肚皮的嫩肉都被抓得淤血了。“我生完寶寶已經兩個星期了，但是皮膚癢卻一直沒停，妊娠紋及大...