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這些女人最易患乳腺癌

 這些女人最易患乳腺癌
 有研究顯示,乳腺癌並非常見疾病,30歲到39歲乳癌發病率只有1/229。醫生提示,30歲到39歲的婦女應向醫生反映長期的乳房變化或疼痛。年輕婦女的乳房疼痛是良性的,但是乳房癌也會發生在年輕婦女身上。 隨著人們生活水平的提高,癌症的發病率也越來越高,那麼女性乳腺癌的發病最高的年齡段是什麼呢? 30歲-39歲 30歲時,乳房問題多為良性(不會癌變)。 但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變,...



當心!這四種常見小病最易「拖」成癌

 當心!這四種常見小病最易「拖」成癌
  從某種程度上說,癌症就是一種不治之症。在引發癌症的因素中,不良的生活習慣是其中重要的一個因素。此外,有些小的疾病如果不及時治療,也會引發癌症,以下是容易引起癌症的幾種小病,應謹慎對待。     千萬當心!這四種小病最易“拖”成癌           口腔潰瘍:如何區分良惡性口腔潰瘍 口腔潰瘍的發生很常見,許多人往往不將...



寒假裡最易養成壞習慣

 寒假裡最易養成壞習慣
          養生之道網導讀:寒假到了,你的小孩有沒有開始變懶變宅?要警惕寒假裡孩子最易養成的四個壞習慣哦。              忘記學習和做作業         假期是孩子放鬆的好時機,不用去給孩子報補習班、興趣班,但是不代表對孩子的功課監督也要鬆懈。學校佈置的寒...



細數准媽媽最易犯的小錯誤

 細數准媽媽最易犯的小錯誤
大量產科統計、調查資料表明,孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等),很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說,是她們自己犯的“錯誤”。那麼,孕期准媽媽最易犯哪些錯誤呢? 1.可疑妊娠不及時去檢查 不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然,既不及時告訴家裡親人,更不主動去醫院檢查,一拖就是一、兩個月。 這樣,確定妊娠時,大多已是妊娠三個多月了,已昏過...



1至3歲兒童最易遭受眼外傷

 1至3歲兒童最易遭受眼外傷
每年的6月6日是全國愛眼日,同仁醫院有關專家透露,目前醫院眼外傷門診中有1/10的患者是兒童,且以1至3歲年齡段的幼兒居多。 “阿姨,輕一點,疼!”在同仁醫院舉辦的“愛眼日”現場咨詢活動中,一位右眼不小心被桌角撞傷的小女孩,在醫生檢查過程中抱著媽媽直喊疼。 兒童眼外傷是小兒眼科中常見的眼病,不僅會損傷兒童的視功能,還會嚴重影響兒童身心健康。據統計,我國兒童眼外傷佔...



孕期最易忽略13種生活危險

 孕期最易忽略13種生活危險
[導讀]懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,現在就讓我們來瞭解一下,並防患未然吧。        1.喜歡逛街購物 女性朋友多半都愛逛街購物,孕婦也不例外,不過,孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非週年慶時期以及選擇較寬敞的商店,否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。 【影響】:容易被推擠或碰撞。 ...



八個壞習慣最易讓你患癌

 八個壞習慣最易讓你患癌
 專家指出,癌症關鍵是如何預防,擁有健康的生活方式、科學飲食、調節自己的情緒加上定期體檢,癌症就無法趁虛而入。 日前,北京市衛生局發佈的健康播報顯示,去年本市逾7萬死亡者中,每4個有一個死於癌症。6日,台灣歌手阿桑因乳腺癌不幸病逝。專家指出,癌症關鍵是如何預防,擁有健康的生活方式、科學飲食、調節自己的情緒加上定期體檢,癌症就無法趁虛而入。 生活方式篇 8個壞習慣最易患癌 壞習慣...



節假日最易吃出哪些常見病

 節假日最易吃出哪些常見病
  痛風症“吃”成了節日常見病 本是快樂歡慶的節假日,有人就總愛被美味傷了身子。痛風症“吃”成了節日常見病。除了體質、疲勞等因素外,海鮮、動物內臟、蘑菇和酒都是引起痛風症的“罪魁禍首”。人體不能過多承受帶來鮮美味道的“嘌呤”,“嘌呤”就是導致痛風症的“禍首”。專家說,如果過多的“嘌呤”不能排出體外,...



入秋運動注意關節最易受傷

 入秋運動注意關節最易受傷
 足踝關節 在跑步、騰空跳的過程中,我們的腳本身就有內翻的傾向,如果落地重心不穩,踩在他人腳上或陷入坑內等,就會以足的前外側著地、內翻,扭傷足部韌帶損傷,俗稱“崴腳”。廣州中醫藥大學第一附屬醫院骨科主任黃楓說,踝關節的結構很特殊,外踝比內踝長,踝內側韌帶面積大,且更強韌,所以10個崴腳的就有九個是內翻的。 現場處理:發生韌帶扭傷時,在第一個24小時內,冰敷可消腫,之...



女士步行慢跑最易身體健康

 女士步行慢跑最易身體健康
步行 步行太呆板了嗎?實際上,它是最好的終生運動之一。你不需要許多特殊的裝備,只是依靠關節,就能燃燒掉卡路里,即使所燃燒的卡路里與其他運動相比數量比較少。 當前全國性的健身指南推薦人在一個星期中每天最好鍛煉30分鐘(如輕快的步行)。依照指南,一個星期5天,保持一種輕快的速度,每天步行30分鐘,能防止慢性疾病。僅僅增加一定量的體力活動就能降低人的心臟病發危機,糖尿病和高血壓。再扯遠點...