偏方就是流傳民間的一些單方、驗方，也稱為“土方”。它具有簡便易行、省錢省事的特點，在人們的防病治病中起到了一定的作用。例如，青蒿抗瘧疾、大蒜治痢疾、苦楝皮驅蟲、頭髮炭止鼻血，效果比較可靠，而且有好多是經過現代藥理研究得以證實的。青蒿中含有的青蒿素為抗瘧疾的主要成分，大蒜中含有的大蒜新素有抗菌消炎作用。可以說，它是祖國醫學寶庫中不可分割的一部分。在偏方的使...
使用偏方時要注意
針灸減肥最佳時為夏季
由於針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。另外，炎熱也有利於機體代謝，加上針灸的作用，有利於痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。
適合單純性全身腰腹肥胖者
1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由於腹部是脾經胃經之處，對此調節為主的...
生病時眼睛的10種信號
眼睛既是心靈的窗戶，也是人體健康的鏡子。通過觀察眼部的症狀，可以反映出疾病情況，有助於早發現、早治療，防患於未然。疾病在發生之初，往往都會向人體發出信號，如果不加以重視，就可能會釀成大病。
1、眼睛充血
眼結膜上佈滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現象。眼科專家提醒，通常結膜出血沒有明顯原因，但如果患有嚴重高血壓或血小板缺乏等疾病時，結膜也會充血。
2、眼睛凸出
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懷孕時哪些中藥不宜服用
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懷孕期不宜服用的中藥大致可分為三類：
１絕對禁忌使用的藥物：巴豆、牽牛子、斑蝥、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝、商陸、蜈蚣等。
２盡可能避免應用的藥物：附子、烏頭、生大黃、芒硝、甘遂、芫花、三稜、生南星、凌霄花、劉寄奴、馬鞭草、皂角刺、生五靈脂、穿山甲、射干、雄黃、硼砂等。
３避免單獨使用的藥物：當歸尾、紅花、桃仁、蒲黃、蘇木、郁金、枳實、...
拔火罐時的四項注意
１拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛髮較多的部位均不適用。
２拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
３用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以...
為什麼吃中藥時要「忌口」
實踐證明，忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的形形色色的食物具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用均會產生一定影響。
1、在服藥時不宜同吃某些食物，以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時，應禁食生冷食物。服用這些藥物時，如果吃了禁忌的食物，療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時...
問診時 應注意的事項
要有高度認真負責的精神。對待病人，態度既要嚴肅又要和藹可親，要細心詢問和耐心聽取病人敘述病情。
問話要通俗，不要使用病人不易聽懂的醫學術語。如問肝郁氣滯的病人“脅痛嗎？”問感冒的病人“惡寒嗎？”這裡所問的“脅痛”、“惡寒”都是醫學術語，沒有中醫專業知識的患者是不容易聽懂的，所以，醫生問診時要注意避免使用專業術語。在需要詢問時可分別問其&...
直腸脫垂時如何護理
直腸脫垂民間俗稱脫肛，是幼兒、老人、久病後營養不良和經產婦及習慣性便秘者的常見病症。
病人首先應在醫生指導下積極治療引起直腸脫垂的各種因素，同時治療慢性咳嗽、便秘等誘因，並改變營養不良狀況。在本病早期幼兒患者只要消除病因，或排便時採用膠布把兩臀部拉攏的方法，可助收緊肛門，脫垂多能治癒。
直腸脫垂後應立即復位，護理者或病人可用手將其輕輕托回。如脫垂後因水腫不易復位，嚴重的需去醫...
有神經性皮炎時如何護理
神經性皮炎一般發生在頸、肘、骶等部位，也是常見的皮膚病，多見於青壯年，可能與神經系統功能障礙有關。病人常有過度興奮、失眠、神經衰弱等。搔抓、摩擦、日光照射、刺激性食物也可誘發此病。
如皮炎引起劇癢可口服抗組織胺藥，如撲爾敏等。如皮炎範圍較小，可試用皮炎膏敷貼或止癢藥膏，藥水或封閉療法。
保護好患處皮膚，盡量不抓，過度搔抓可引起皮膚繼發感染，若發生感染，則應在醫生指導下使用抗生...
專家提醒 健身時不能犯的幾個錯誤
有很多人在健身運動中會有很多錯誤，但是他們都不知道，其實就很小的細節，如果你知道的話就會給健身帶來大大益處，你想知道嗎？來看看。
吃得少，減得快
事實：過度節食傷身體節食的人每天攝入的物質不足以供給自體的消耗，不得不搾取身體裡的營養物質，久而久之，就會感到疲憊、虛弱和易怒。
同時免疫系統也會遭殃，會因營養不良而造成各種代謝和腺體分泌都不再旺盛，對女性來說雌性激素分泌不足...