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9種陰道炎 教女性輕鬆對付

 9種陰道炎 教女性輕鬆對付
陰道炎是許多女性的難言隱痛。在女性一生中的不同時期,都可能會由於不同的原因而遭遇陰道炎的襲擊,那麼,如何對付各種陰道炎呢? 1.滴蟲陰道炎 這種陰道炎是由致病原——陰道毛滴蟲所引起的,通過性交傳播或間接傳播(洗浴、游泳或接觸被污染的衣物、敷料及器械等),主要症狀為外陰瘙癢、白帶增多、白帶變為淡黃色泡沫狀,嚴重時白帶可混有血液或兼有灼熱感、性交痛。伴有尿道感染時...



九招輕鬆教寶寶說話

 九招輕鬆教寶寶說話
小兒開口說話猶如打破堅冰一樣,是發育過程中的一個重大突破。開口說話看似簡單,但它往往需要一些基本的技能。 只有當小兒具備上述5項技能時,才會有語言的產生。現在大多數父母對孩子的語言發展賦予了極大的關注,尤其是那些開口遲、說話少的孩子,更是令父母心焦。在此,我們要奉勸父母們不要太急躁,因為小兒說話需要有一個較長的學習過程,它是沒有捷徑可行的。父母要耐心地觀察,並促進這個過程的發...



胎教:怎樣教胎兒學習

 胎教:怎樣教胎兒學習
看到朵朵爸買回一疊識字卡片,朵朵媽很奇怪,“老公,你也太著急了!這些學習用品等孩子出生後再買也來得及。”朵朵爸反駁說:“不買?那你現在教寶寶學習用什麼啊?”朵朵媽驚訝極了:“現在?寶寶才兩個月,怎麼會學習啊?”“是時候了,你琢磨琢磨怎麼用這些卡片教寶寶吧。” 胎教就是教育胎兒嗎? 很多人對胎教有一種誤解,以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎...



「60秒法則」好孩子教出來

 「60秒法則」好孩子教出來
 很多母親在得知孩子的劣習後,第一反應是雷霆大怒,孩子無比委屈。這時,你可以用60秒法則。 0-10秒: 快速反應面對孩子的不良行為,你應該馬上採取行動進行干涉。“安全第一”是與孩子相處的首要原則,任何情況都不例外。 所以如果孩子的違規行為危及他的安全,你的快速反應就至關重要。 幫助寶貝集中注意力 10-20秒:保持冷靜先安頓好自己的心情,盡量保持冷靜。如果實在不能控制,可以...



什麼時候開始教寶寶認數字

 什麼時候開始教寶寶認數字
[導讀]孩子開始認數字,並沒有一個確定的開始時間,對於3~4歲的孩子,可以學會5以內的數字概念。從2歲半起,孩子就可以開始認識數字的概念,3歲左右可以懂得2,到3歲半應該能懂得5。       孩子認識數的規律 孩子總是先從口頭數數開始,然後再點著實物數,接著才能根據數的結果說出總數,再按著實物數拿出同樣多的實物。這一全過程的特點,是由掌握無意義的數字聲音到掌握數的實...



六招教男人練就完美臀肌線條

 六招教男人練就完美臀肌線條
以下這些練習能夠單獨用,也可以作為下蹲硬拉的輔助。 1.仰臥單腿抬臀 仰臥,屈右腿,左腿架在右腿上。兩手手心向下置於體側。慢慢向上抬臀,盡量收緊臀肌,直到腰背挺直。還原後重複。每側做3組,每組20次左右。 2.俯身屈膝舉腿 雙手雙膝著地,膝關節成90度。動作以單腿上舉開始,腳跟垂直向上,但膝關節角度保持不變。腿上抬到最高處時正好與地面平行。動作不要太快,臀肌收緊。每側3組,每組20次。 3.俯...



中醫教青壯年怎樣保健拔罐

 中醫教青壯年怎樣保健拔罐
導讀:青壯年人群中有不少先天不足或後天失養者,皆可用保健拔罐療法進行調理和改善。青壯年應是機體發育成熟、筋骨強健、氣血旺盛、精力充沛的時期,然而,在青壯年人群中有不少先天不足或後天失養者,男子出現陽痿、早洩、不育、女子出現月經不調、不孕等病證;有些因房事不節,濫耗精髓,或因手淫頻繁、生育過多出現氣血雙虧;有些因工作勞累,思慮過度,營養失調,養生無方,造成肝腎虧損,過早衰老。...



瑜伽教練戒毒所裡教瑜伽

 瑜伽教練戒毒所裡教瑜伽
24歲的花季少女,曾勤奮刻苦練瑜伽,只用一個月的時間就拿到了瑜伽教練證。工作一年就存了2萬元,可是由於交友不慎染上毒癮,不到2個月存款就揮霍一空,自己也進了強制戒毒所。在戒毒所裡,她再次練起了瑜伽,還教姐妹們和管教們一起練。 戒毒所裡的瑜伽教練 於慧卿(化名)今年24歲,挺清秀的一個女孩,白皙的皮膚,小小的臉,動作輕盈,神態淡定。乍看一眼,還以為是哪個學舞蹈的學生。記者見她時,她正帶...



八旬老人義務教太極30年

 八旬老人義務教太極30年
  除了遇到特殊天氣或者出差,30多年來,每天早上趙延銘和老伴都會來到避暑山莊博物館門前廣場,為太極愛好者教授太極拳。據瞭解,30多年來經趙延銘老人指導過的學員已達萬餘人。 趙延銘今年已80歲高齡,但練起太極拳時卻比年輕人更有精氣神兒。50年前,他不幸患上大腦炎,並在天津、北京的幾家醫院輾轉治療,3年後,雖然大腦炎基本治癒,但嚴重的後遺症讓趙延銘幾乎癱瘓。“當時醫生都說活不了...



中醫教青春期少女豐胸

 中醫教青春期少女豐胸
養生之道網導語:青春期少女豐胸方法有嗎?青春期少女豐胸方法很多,但中醫所說的青春期少女豐胸方法最健康。老中醫給出了實用的青春期少女豐胸方法。 青春期少女豐胸方法之中醫食療 青春期少女豐胸方法首推食療,青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。老中醫開出的青春期少女豐胸方法食療方為: 羊肝燜黃鱔: 羊肝10克,黃鱔150克。羊...