α1抗胰蛋白酶為呼吸系統的非特異性可溶因子,與呼吸道抵抗力關係密切,它可抑制多種酶的活性,包括細菌的酶,以及中性白細胞溶酶體分泌的蛋白酶、彈性蛋白酶、膠原酶、纖維蛋白溶酶和凝血酶。α1抗胰蛋白酶的缺乏與慢性阻塞性肺病的形成關係密切,因為它的缺乏,不能及時控制感染和炎症產生的多種蛋白酶,而造成肺組織破壞。
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藥膳調節抗骨質疏鬆
老年性骨質疏鬆治療比較困難,有時單純補鈣及維生素D效果不明顯,因此須中西醫結合治療,因人而異,辨證施治,並充分發揮飲食療法的積極作用,補其所虛,增其不足,調節骨質代謝,使其維持在平衡狀況,以達到康復健骨的效果。
黃芪蝦皮湯
原料:黃芪20克,蝦皮50克。
製作:先將黃芪切片,入鍋,加水適量,煎煮40分鐘,去渣,取汁,加入洗淨的蝦皮,加水及蔥、姜、精鹽等調味品,煨燉20分鐘,即成。佐餐當...
抗嚴寒被窩裡搓熱肺經
冬天的嚴寒最容易侵犯人的肺部,所以一些肺氣虛的人,往往容易傷風咳嗽。
胳膊裡面有並列三條內經,外側三條外經,搓熱肺經的方法是,用手掌心對準胳膊,上下搓動,直到發熱,重點又放在肺經的手腕的脈搏處,快速搓搓,幾下就發熱;然後屈膝蓋,搓揉整條腿的表面,從前面到兩側面,都搓到發熱。
此外,平時也可以經常...
寶寶抗流感食譜
“流感”乘虛而入,媽媽們紛紛想盡辦法,要奮起抗拒“流感”,避免使之侵襲寶寶。媽媽們已經懂得注意寶寶的冷暖;注意室內外溫度;時刻關心寶寶衣服薄還是厚,還有就是不讓寶寶接觸易感人群……可是,除此之外,很多媽媽還不懂得從營養均衡的膳食方面著手,主動增強寶寶的身體抵抗力,這可是積極防禦“流感”的高招呢!
1、法式紅燴牛肉
原料:牛肉、洋蔥...
太極拳抗身體衰老的方方面面
“拳其於易,理成於醫”。太極拳與中國醫學的陰陽學說同出一理,與中國醫學同承一脈,故“拳名太極,實無極自然之運行,陰陽自然之開合也”。因此,太極拳雖類歸武術,但卻體現了中國傳統醫學治病思想,在中國傳統的養生學中佔有十分重要的地位。太極拳是防患於未然、防疾於未然的自我攝生調理的保養,其重在“養”。“養”是自我調理,自我呵護,舒筋活血,開穴...
12款中醫食療秘方 防止乳房腫痛抗乳腺癌
乳腺增生不是癌,它屬良性病變,表現為乳房內條索狀、片塊狀或囊性結節。乳腺增生的結節質地較軟,伴有壓痛,邊界清楚,隨月經週期或情緒發生變化,其腫物大小短期內無增大趨勢。而乳腺癌的腫塊質地堅硬,無壓痛,邊界不清,活動受限,短期內明顯增大,或伴腋下、鎖骨上淋巴結腫大以及乳頭內陷、皮膚呈橘皮樣改變等。但要注意的是,沒有腫塊的乳腺增生有時會和乳腺癌同時存在。
一、乳腺增生乳房疼...
防疾病巧做四款養生湯 海帶湯防癌抗輻射
喝湯喝對了,還可以預防和治療疾病。為您介紹一些保健湯的製作方法,並把煲湯秘籍告訴大家。
防癌抗感冒烏雞湯
功效:烏雞湯可增強黏液分泌,對感冒、支氣管炎等防治效果較好;烏骨雞可以補血養陰,可用於癌症患者術後、放療或化療後調養。
做法:烏雞(800克) 洗乾淨後切去雞頭和雞屁股;紅棗4粒,枸杞子20粒左右,花旗參片十幾片,參須幾條;烏雞斬成6塊,生薑一塊拍扁,把所有材料放進砂鍋裡,...
DIY蜂蜜檸檬水 美容祛斑甩「電腦臉」
養生之道網導讀:長期待在辦公室,坐在電腦前,問題肌膚接踵而來,長斑粗糙等等,該怎麼辦呢?如何美白祛斑抗輻射?今天小編給大家推薦蜂蜜抗輻射祛斑食譜,一起去下文看看吧!
DIY蜂蜜檸檬水 美容祛斑甩“電腦臉”
電腦輻射就是肌膚越來越糟糕的罪魁禍首,小編就教大家一個非常簡單的蜂蜜檸檬水,早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。
如果你是辦公室女郎,長期對著電腦工作,是否會發現皮...
女人抗老去皺蔬菜
我們如今的飲食觀念有了長足的進步,在也不是大魚大肉就是好的飲食習慣,如今,我們更要吃的健康。在食物短缺的時代,這些蔬果曾是抵餓的食物,在注重養生的今天,原來常吃這些食物是可以讓你年輕十歲的!
1、苦瓜
苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。
苦瓜的營養保健特點是:首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次,是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。...
食療抗輻射 緩解肌膚乾燥
電腦族由於長時間不動地坐在電腦前,除了輻射,還要面對螢光屏吸附的灰塵、污粒,臉部肌膚呈現乾燥枯黃,長時間積累下來,則油光滿面,暗斑浮現,怎麼辦呢?來看看中醫食療方吧。
食療改善皮膚乾燥現象
至於電腦輻射對皮膚所產生的負面影響,目前還沒有效果明確的預防措施,但是,對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥,我們也可以通過在日常生活中注意補充營養,來改善皮膚狀況。
木耳紅棗湯
茯苓、淮山、白...