A-A+
夏季巧用生薑 可治多種疾病
生薑對於我們日常生活的作用是非常大的，俗話說：家備生薑，小病不慌。這話一點也沒錯，生薑養生主要是它的揮發油、姜辣素、樹脂和澱粉幾種成份具有解毒、姜辣素、發汗解表等功效。下面養生之道網小編教你怎樣使用生薑進行治療一些病症吧。
治腹痛、吐瀉：盛夏時節氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀，適當吃些生薑或喝薑湯，可起到防治作用。
治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或露宿戶外，特別是老人容易引起肩周炎。遇到這種情況，可準備一些熱薑湯，先在熱薑湯裡加少許鹽和醋，然後將毛巾浸入擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。對於這樣的生薑夏季養生我們常常會用得到，下面我們再看看還有哪些是我們經常用到的方法。
消夏解暑：中醫認為生薑能“通神明”，意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用薑汁一杯灌下，能使病人很快甦醒過來。對一般暑熱，適當吃點生薑也大有裨益。防暑中藥人丹裡就含有生薑成分。
生薑夏季養生還可以除腳汗腳臭：將腳浸於熱薑湯中，浸泡時加鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
儘管生薑可以在夏季起到夏季養生保健以及發揮一些治病作用，但因為它屬於辛熱燥烈之品，故陰虛有熱者及孕婦必須忌用。姜辣素還能使肝炎病人的肝細胞發生變性、壞死以及間質組織增生，使肝功能失常。因此，肝炎病人要忌食生薑。
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在夏季養生分類下，於2015年06月26日最後更新
- 轉載請註明：夏季巧用生薑 可治多種疾病 | 養生知識網 +複製鏈接