養生之道網導讀：“在生死臨界點的時候，你會發現，任何加班，壓力，買房買車的需求都是浮雲，如果有時間，好好陪陪孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”這是32歲乳腺癌晚期女教師於娟的臨終感悟。這一篇名為《為啥是我得癌症》的日記中，於娟反思種種生活細節，並忠告大家善待自...
警惕：最易得癌的六個生活細節
醫院檢查容易誤入的四大誤區
養生之道網導讀：現在醫患之間的信任關係越來越差，很多病人進醫院不遵循醫囑，肆意妄為，做什麼都要做最貴的，殊不知，醫院的檢查的價格不是跟療效的掛鉤的，最好的不一定是最適合的。
上醫院看病，尤其是大病，做檢查必不可少。不少人認為，做檢查選擇越高級的、價格越昂貴的就越好。實際上，專家表示，影像檢查項目各有各優勢，同時也各有局限性，不可完全互相替代。但很多患者不瞭解，產生不少誤解。為...
腫瘤患者應該如何選擇中醫治療
養生之道網導讀：腫瘤的治療一直困擾著人們，一旦患了腫瘤，只能延緩病情惡化，卻不能根治，有沒有什麼好辦法可以應對腫瘤呢?中醫治療腫瘤又有什麼好方法呢?
腫瘤患者的治療
腫瘤患者如何選擇中醫治療
朱世傑醫學博士
中日友好醫院中西醫結合腫瘤內科副主任醫師 碩士研究生導師
1998年9月~2001年7月攻讀中日友好醫院腫瘤科博士研究生，獲中西醫結合內科博士學位。 2004年1月~2004年12月公派赴日本人呢金...
夏季養生美食 美味螺螄最營養
養生之道網導讀：螺螄是夏季的時候家中常見的一道菜。中醫認為螺螄不但美味，還有很多的營養價值。螺螄中含有的微量元素甚至比很多家禽中的都還要高。
炒海螺
一碟螺螄千般趣 美味佳餚均不及
【營養成分】
螺有海螺和江河螺之分，本文說的主要是產自江河湖泊的螺螄。螺螄價廉物美，營養豐富，其肉質中鈣的含量是牛、羊、豬肉的10多倍，磷、鐵和維生素的含最也比雞、鴨、鵝要高。
【食療作用】
中醫認為螺...
冬季補腎吃什麼
養生導讀：冬季養生首先要注重補腎，那麼冬季補腎吃什麼呢？黑色獨入腎經，所以黑色食物是補腎的最佳選擇。冬季補腎吃什麼？小編為您介紹最具有代表性的五種黑色補腎食物。
冬季補腎吃什麼？黑色食物是最佳選擇
“冬季進補，開春打虎”，選補品很多人會“跟著感覺走”，多吃些人參、桂圓、枸杞等“流行補品”，北京中醫醫院腫瘤科趙文碩醫生建議，其實，冬季進補還要“...
麻辣燙好吃又夠味 當心吃太多也會要你命
養生之道網導讀：麻辣燙好吃不說，而且簡單實惠很經濟，大家也都非常喜歡吃。但是麻辣燙不是什麼人都可以吃的啊！有些人一吃麻辣燙就要命，看看你是不是這人之中的一個。
麻辣燙好吃但別多吃
麻辣燙是起源於四川、流傳多年的地方特色小吃，也叫串串香。其最主要的特點就是其自身無可不燙，無味不有，從而深受廣大消費者的喜愛。在氣候陰濕多霧的川蜀地區，長年勞作的船工和縴夫，壘成灶台，支起瓦罐，就地...
飲食瘦身 紅薯好伴侶
據專家介紹，紅薯不但營養均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。
紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、蕃薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。很多愛美的女孩子感覺紅薯很香甜，怕吃多了會發胖。北京中醫藥大學養生室...