一、防蟑螂
眾所周知，蟑螂有著驚人的繁殖速度、繁殖能力和環境適應能力，且食性非常雜。它喜歡黑暗溫暖而潮濕的地方。
蟑螂無處不在，其主要隱藏地點有：1．緊貼牆壁安放的各種櫥櫃及懸掛的吊櫃與牆壁之間的狹小空隙和櫥櫃內；2．冰箱冰櫃的底座、壓縮機的小室、電源開關箱等；3．廚房操作台周圍的縫隙、菜板的裂縫等；4．食品箱、雜物堆、糧食堆、水池底下、破裂的瓷磚縫等；5．衛生間水池底...
防治蟑螂的指導方法
不同氣質寶寶 不同教養策略
年輕媽媽都對自己的寶寶的個人特徵一清二楚。寶寶的情緒如何，是安靜還是活潑，哭聲大小等等，這些從嬰兒早期就表現出來的個人特點，就是我們通常所說的氣質。有的媽媽發現，自己的寶寶特別愛笑，陌生人逗他，他一點也不害怕；也有的媽媽發現，自己的寶寶像個小小運動員，整天動個不停，喜歡一個人玩。
嬰兒的氣質各不相同，對於不同氣質的寶寶，父母要採取相應的教養策略，比如對於一個正在向電源插...
孕期准媽媽必須遵守哪些禁忌
專家提醒懷孕的准媽媽要注意孕期正火的這N項禁忌：
准媽媽孕期不宜吸煙
吸煙對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸煙，這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
准媽媽不宜吃桂圓補養身體
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐...
新生兒先心病的檢測及預防
養生之道網導讀：先天性心臟病在我國新生兒缺陷中排名非常靠前。先天性心臟病給一個家庭帶來的傷害是非常巨大的。現在先天性心臟病可以預防了，大家趕快來瞭解一下吧！
先天性心臟病的篩查及預防
先天性心臟病是由於胎兒時期心臟血管發育異常造成的疾病。據世界衛生組織（WHO l的統計資料顯示，全球每年約150萬兒童出生時患有先天性心臟病，先天性心臟病的發病率為6%~ 10%。也就是說1 000名孩子中大概有6~ ...
亞健康與肝臟的關係分析
亞健康狀態的表現
WHO提出亞健康狀態最典型的表現為疲勞，心理上主要表現為情緒低落、精神不佳、反應遲鈍、失眠多夢或嗜睡睏倦、注意力不集中、健忘、煩躁、焦慮、易驚等;軀體方面多表現為頭暈頭重、胸悶、乏力倦怠、食慾不振、心悸、自汗、關節肌肉酸楚疼痛、性機能障礙等。國內學者歸納為“一多”和“三少”。“一多”指疲勞多，“三少”即活力減退、反應能力減...
女士步行慢跑最易身體健康
步行
步行太呆板了嗎？實際上，它是最好的終生運動之一。你不需要許多特殊的裝備，只是依靠關節，就能燃燒掉卡路里，即使所燃燒的卡路里與其他運動相比數量比較少。
當前全國性的健身指南推薦人在一個星期中每天最好鍛煉30分鐘（如輕快的步行）。依照指南，一個星期5天，保持一種輕快的速度，每天步行30分鐘，能防止慢性疾病。僅僅增加一定量的體力活動就能降低人的心臟病發危機，糖尿病和高血壓。再扯遠點...
怎樣快速減肥法
養生之道網導讀：減肥者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動等比較適合在秋冬進行的運動。秋冬運動量與夏季相比可適當增大，運動時間可……
減肥者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動等比較適合在秋冬進行的運動。秋冬運動量與夏季相比可適當增大，運動時間可加長，但要注意循序漸進。那麼，怎樣快速減肥法?
1、跑步
跑步是目前最佳的有氧運動，它能增強血液循環，改善心臟功能...
被紅火蟻咬後怎麼辦？紅火蟻的防治方法
紅火蟻侵入一地後便永不消失
紅火蟻，學名為入侵紅火蟻，屬火蟻的一種，是一種農業及醫學害蟲，原居地巴西，於1930年左右藉帶有泥土的農作物或貨品夾層經船運進入美國，其後迅速向四周擴散，1953年便遍佈南部10個州。專家表示，如果入侵廣東的紅火蟻屬南美巴西一帶的“入侵紅火蟻”，其繁殖力強，能迅速擴散，對農作物的破壞極嚴重。最恐怖之處，在於它們入侵一個地方後，便永不消失。
紅火蟻
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兒童異常行為的膳食調理
現今，獨生子女家庭的生活條件都很優裕。許多年輕的父母親熱衷於為子女購買各種各樣的零食，如巧克力之類的高熱量、高糖食品，而遇正餐吃飯時，小孩往往挑食、偏食，造成營養攝取失調。據兒童營養專家調查，我國兒童普遍貧血和缺鋅，不是肥胖就是過於消瘦。
更嚴重的是出現了一些由於營養素失衡而引起的心理行為異常或障礙。 據國內外的一些研究證實，兒童的某些行為異常，與其所攝入食品的營養素結...
情商是獲得成功的關鍵
情商是獲得成功的關鍵
情商是指非智力因素，就是我們常說的心理素質，它是一個人獲得成功的關鍵。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作；自卑、脆弱，不能面對挫折；急躁、固執、自負，情緒不穩定，他智商再高也很難有成就。情商應從小培養。
首先培養忍耐力。有這樣一個實驗，選一些智商超常的幼兒，給他們一塊糖，說：現在吃就給一塊，如果能忍一小時後再吃，可以再獎勵...