衛生條件 | 養生知識網


 



司機日常如何預防肝炎

 司機日常如何預防肝炎
養生之道網:肝炎是司機的常見病,司機患肝炎病後易導致急性鋅缺乏症,眼睛會出現短暫時間失明而發生意外。那麼司機日常如何預防肝炎呢?下面養生之道網為您介紹司機日常如何預防肝炎,看看吧。 司機得了肝炎有什麼危害? 司機患肝炎病後易導致急性鋅缺乏症,肝內貯存的維生素A不能動員和運轉起來,引起視力失常,最常見的是黑暗適應失常(夜盲症)和強光閃耀後視力恢復障礙(閃光盲症),往往...



孕早期准媽媽須避免的運動

 孕早期准媽媽須避免的運動
 運動能改善人的心肺功能以及肌肉和骨骼的機能,並能使人心情愉快。孕早期進行適度的鍛煉,能緩解女性懷孕以後出現的呼吸困難、下肢水腫、腰腿疼痛和便秘等症狀,有利於胎兒的生長。另外,孕婦經過運動體溫上升時,會通過胎盤對寶寶形成“熱保護機制”,這種上升的體溫能抵消母體過熱對寶寶的影響,保證寶寶一直處於穩定的生長環境當中。除此以外,適當的運動可以幫助准媽媽把體重控制在合...



經常足浴按摩對身體好嗎

 經常足浴按摩對身體好嗎
養生導讀:經常足浴按摩對身體好嗎?足浴可以促進人體腳部血液循環,達到改善腳部經絡,促進人體健康的目的。但是經常足浴按摩對身體好嗎?下面就一起來瞭解下足浴按摩的好處吧。 中醫學認為,人體是一個統一的整體,人體的腑臟、器官、四肢、百骸,相互依存、相互制約和相互關聯,人全某一個組織發生病變有可能影響到其他部位。而腳是人體的一個重要組成部分,所以全身的病症可以影響到腳。同樣,腳的病變...



5大疾病綜合症困擾上班族

 5大疾病綜合症困擾上班族
     養生之道網導讀:隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快,五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。 熬夜綜合症      熬夜綜合症     城市夜生活的豐富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨床已證實,長此以往,會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂,繼...



為了避免惹大禍,請安全操作針灸

 為了避免惹大禍,請安全操作針灸
摘要:一位年輕的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡。醫生趕緊為她做了胸腔引流。 一位年輕貌美的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,面色蒼白。她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡...



新型艾滋病如何防

 新型艾滋病如何防
養生之道網導讀:艾滋病對很多人而言都覺得特別恐怖,特別是最近網絡曝出的“新型艾滋病”更是讓很多人寢食難安,那麼到底什麼是“新型艾滋病”?艾滋病如何預防?艾滋病的早期症狀有什麼? 新型艾滋病如何防 什麼是“新型艾滋病”? 這種疾病其實名叫查加斯病,也被叫作了“新型艾滋病”。是一種由單細胞寄生蟲造成、由昆蟲叮咬傳播的熱帶疾病。被感染後,患者會出現...



時尚白領們應如何睡午覺

 時尚白領們應如何睡午覺
養生之道網導讀:午睡是一個養生的好習慣,午睡一會,可在短時間提升精氣神,從而減輕各種精神壓力,降低疾病纏身的幾率。但是你會睡午覺嗎? 職場的白領們應該如何睡午覺? 何時睡、什麼睡姿、睡覺時需要注意什麼呢?趕緊熟讀以下的午睡要點吧,讓午睡變得健康起來! 1.充氣頸枕是必備 正確午睡的睡姿,原則是不壓迫內臟器官,這樣才有利於休息,像伏案而睡這種睡姿是直接否決的。建議男士採取仰臥位或右側位...



夏日寶寶健康護理小常識

 夏日寶寶健康護理小常識
       導語:夏天是最好的戶外活動季節,在避開高溫的時候帶寶寶出遊是再好不過的事了,不過夏天也是寶寶護理煩惱最多的季節,什麼痱子呀、曬傷呀、出汗多呀、腹瀉之類的,讓媽媽好煩心,天天都要想著怎麼帶寶寶出去外,又不至於產生各種夏日疾病,其實只要媽媽們具備以下知識,小心呵護好寶寶,就萬事ok了,趕快來學習分享吧: 寶寶保健常識       ...



4大問題讓你患上難纏盆腔炎

 4大問題讓你患上難纏盆腔炎
 盆腔炎對於女性來說,屬於比較難處理的一種婦科疾病,其罹患盆腔炎的概率相對較高,本文將揪出4大誘因,讓您擺脫盆腔炎“魔爪”! 女性朋友想要遠離盆腔炎不要放縱自己,專家表示,很多患者常會不解,為什麼自己平時生活很檢點,又注意衛生,也會患盆腔炎呢?下面小編就請大家來看看專家的詳細點評。相信對女性朋友來說有一定的幫助。 急性盆腔炎遷延不愈:慢性盆腔炎大多因急性盆腔炎治...



冰淇淋也致命?夏季吃冷飲21個禁忌

 冰淇淋也致命?夏季吃冷飲21個禁忌
養生之道網:美國冰激凌產品中檢出李斯特菌,導致多人感染死亡,讓大家不得不注意夏季冷飲的衛生問題,那麼夏季吃冷飲要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹夏季吃冷飲要注意什麼,看看吧。 冰淇淋也致命:警惕李斯特菌 美國疾病控制預防中心宣佈,在美國藍鈴公司的冰激凌產品中檢出李斯特菌,並且已至少導致8人感染、3人死亡。而這種冰激凌2014年也已進入中國市場,在上海、四川、黑龍江等地都有銷售。 廣...