1、中性的沐浴露
首先，洗澡的時候，給予清水或PH中性的沐浴露（寶寶專用），千萬不要使用成人沐浴露（這就是我寶寶生病的根源），消毒性沐浴乳，肥皂甚至鹽水。簡單快速洗淨，擦乾之後，使用嬰兒用的乳霜，加強保濕。
2、穿棉質衣物
有異位性皮膚炎疑慮的小寶寶要更小心，最好用清水洗澡，不要泡澡，以免讓皮膚更干。給予敏感性皮膚用的營養保濕霜，穿著純棉的衣物，避免羊毛、尼龍等粗糙衣料...
寶寶肌膚照護六大要點
老人為什麼眼睛老是流淚
年紀大了，為什麼眼睛老是流淚？是衰老、懷舊還是疾病徵兆?實際上，老人愛流淚，是一種病態的反應。資料顯示，約90%的老人流淚屬於功能性異常。那麼老人為什麼眼睛老是流淚呢，眼睛總是流淚怎麼辦呢？
老年人為什麼眼睛老是流淚
正常情況下，人在每次眨眼之後。淚腺、副淚腺分泌的淚液通過淚液的排泄系統或蒸發達到平衡，淚液佈滿整個眼球表面，以保持眼球的濕潤和舒適，同時我們感覺不到流淚。而當淚液分...
日常吃什麼減肥快
減肥一直是年輕男女熱論的話題，而如何減肥更是眾說紛紜。而合理的飲食是減肥的最好選擇，日常吃什麼減肥快?下面就為大家推薦一些可以有效減肥的食物，以及減身體的不同部位應該吃什麼好。
減肥最佳水果：蘋果
蘋果有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且他的卡路里熱...
白領必備 辦公室的養生寶典
養生之道網導讀：常時間坐在辦公室裡的白領們，每天因為緊張的中作而忙忙碌碌。無暇關注養生就會使自己的身體健康下滑。那麼 ，下面就來和小編一起盤點白領養生保健秘笈，揭秘辦公室養生經。
辦公室“養生經”
一。見縫插針，休息時間做做“養生操”
由於長期伏案工作，固定一個姿勢寫字、辦公，辦公室人群的頸椎病相當普及。同時由於姿勢的固定，容易使頸椎疲勞，出現骨質增生等症狀...
5個減肥高招 讓你10天快速減肥
養生之道網導讀：許多人減肥都由於時間不充足導致沒法好好減，於是總想著用比較快捷的方法來減肥成功。因此有了10天快速減肥法。下面小編來介紹10……
許多人減肥都由於時間不充足導致沒法好好減，於是總想著用比較快捷的方法來減肥成功。因此有了10天快速減肥法。下面小編來介紹10天快速減肥法的一些內容，供大家參考。可以根據自己的需要來試一試。
10天快速減肥法的注意事項
1、不減食量，令卡路里攝入量...
中醫認為養生從拒絕寒涼飲食開始
中醫認為，身體靠陽氣的升發保持健康活力，而生活中經常飲用或接觸寒涼的食物則容易損耗陽氣，對人體非常不利。
俗話說“禍從口出，病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，最畏寒涼。凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。因此，養生保健，要從保護人體的陽氣入手，同樣，凡是損傷人體陽氣的行為，都對人體不利。
下面，我們看看，哪些食物是寒涼...
准媽媽杜絕感冒的七大訣竅
正值感冒的多發季節，准媽媽為了保護胎寶寶的健康發育，一定要做好感冒的防護！其實孕婦預防感冒的方法，同一般人一樣，只是因為腹中孕育著另一個生命，在預防上要更加徹底嚴密執行。我們下面將為介紹准媽媽杜絕感冒的訣竅。
杜絕感冒的訣竅：
1. 避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，容易傳染;
2. 錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西，碰觸後趕緊淨手，或者使用衛生紙，避免直接接觸。
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學習明星方法，速效減肥
養生之道網導讀：我們在電視上看到的很多女性明星，身材個個都是非常火辣的，再醜的衣服穿在她們身上也變得不一樣。這是為什麼呢？歸根到底，是因為身……
我們在電視上看到的很多女性明星，身材個個都是非常火辣的，再醜的衣服穿在她們身上也變得不一樣。這是為什麼呢？歸根到底，是因為身材，身材一好穿什麼都好看。那麼，明星到底是用了什麼方法保持自己火辣的身材呢？即使她們飲食、生活都不規律。所以，...
夏季如何防暑降溫
養生之道網導讀：夏季如何防暑降溫？炎熱的夏季，走出去就像一個大烤爐，讓人非常煩躁，如果身體虛弱者，更會造成中暑現象。那麼夏季如何防暑降溫呢？今天，小編就給大家介紹下夏季如何防暑降溫，讓大家清涼一夏。
在夏天我們常常都會帶著空調房間裡面不出去，可是時間久了也是不利於我們身體健康的。那麼我們應該怎樣擺脫空調後怎天來度過這個炎熱的夏季呢？下面我們開看看9個小妙招吧。
夏季如何防暑降溫...
邊吃能邊瘦？教你飲食減肥法
養生之道網導讀：吃著也減肥，怎麼會有這麼好的事情啊！其實你不要太早下斷言，因為現實中真的有這種方法哦！今天就來和大家分享減肥秘訣之一——飲食……
吃著也減肥，怎麼會有這麼好的事情啊！其實你不要太早下斷言，因為現實中真的有這種方法哦！今天就來和大家分享減肥秘訣之一——飲食減肥法，讓你吃著食物也可以瘦身，不用再擔心吃了發福啦！
1.調控飲食「二低一高」。飲食減肥要做到「二低」：低糖飲食，...