組成：黃芪（蜜炙）、黨參、甘草（蜜炙）、當歸、白朮、升麻、柴胡（口服液：原方加陳皮、生薑、大棗）。
制劑：大蜜丸，每丸9克；水泛丸，每丸6克；口服液，每支10毫升。
功用：補中益氣，升陽舉陷。臨床上常用於中氣下陷、脾胃虛弱所致的體倦無力，食慾減退，腹脹久瀉、子宮脫垂等病症。
臨床妙用
1.治療感冒
用法：取補中益氣丸2丸，蘇葉3克。先將蘇葉搗碎開水浸泡，以濾汁為引送服藥丸，2次...
補中益氣丸
剖腹產月子餐食譜怎麼做
養生之道網：剖腹產月子餐食譜怎麼做？剖腹產不同於順產，產婦在坐月子期間不僅要進行子宮復位，還要進行傷口的修復護理，那麼剖腹產月子餐食譜怎麼做才好呢？下面養生之道網為您介紹一些剖腹產月子餐食譜的做法，看看吧。
1、生化湯
當歸40克，川芎30克，桃仁（去心）25克，烤老薑（乾薑）25克，灸草（蜜甘草）25克，月子米酒水1050毫升
月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂鍋大火煮沸後轉小火加蓋煮60分...
常按氣海穴暖身補虛保健康
養生之道網導讀：人體有許多穴位構成，中醫養生常常推薦按摩這些穴位保健。今天給大家介紹的是氣海穴，告訴大家日常常按氣海穴保健功效，趕快到下文看看學學如何按摩養生吧。
中醫推拿
中醫按摩養生 常按氣海穴暖身補虛保健康
氣海一穴暖全身
俗話說“氣海一穴暖全身”，氣海又有“性命之祖”、“生氣之源”的美譽。可以說，它是上天賜予那些先天不足、體質虛弱之人的寶貝...
小孩冬季養肺食譜20款
養生導讀：冬季霧霾乾燥的天氣會對孩子的肺臟造成損傷，那麼小孩子冬季養肺食譜有哪些呢？下面養生之道為您介紹20款小孩子冬季養肺食譜大全，趕快給孩子吃起來吧。
冬季寒冷、乾燥，中醫認為，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉關係非常密切，所以冬季小孩子常會出現感冒的狀況，此時可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉。對於肺的養護應以清肺潤肺為主，不僅有利於咽喉的健康，還可以有效的緩解冬季乾燥的...
足太陽膀胱經上的保健穴
至陰：在足小趾外側趾甲角旁約0．1寸。能清頭目、通血脈、理氣機，對頭痛目眩、鼻塞、胎位不正有防治作用。能淺刺0．1 寸，但孕婦禁針。 三焦俞：在第一腰椎棘突旁開1．5寸處。能健脾利濕。通利三焦，可防治水腫、腰背濕痛、水谷不化、瀉洩、腸脹。針刺可直刺0．5～1寸。
腎俞：在第二腰椎棘突下旁開1．5寸處。此穴有補腎益精、壯腰利濕作用，對陽痿、遺精、月經不調、耳鳴耳聾、水腫、腰痛有較好防治作用...
坐月子可以吃什麼水果
養生導讀：坐月子可以吃什麼水果，產婦們都知道嗎？水果一向是絕佳的養生食品，那麼坐月子可以吃什麼水果，不能吃什麼水果呢？下面養生之道為您介紹坐月子可以吃什麼水果以及食用禁忌，看看吧。
產婦吃水果有什麼好處和禁忌？
水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。月子裡能吃水果嗎？坐月子期間適當吃些水果，可以補充維生素和某些微量元素，防止維生素缺乏症發生。此外，水果不僅可...
馬齒莧功效
【科屬】為馬齒莧科植物馬齒莧的幼嫩莖葉。
【別名】長命菜、長壽菜、五行草。
【性味歸經】性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大腸經。
【功效主治】清熱解毒，利水去濕，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。主治痢疾，腸炎，腎炎，產後子宮出血，便血，乳腺炎等病症。
【營養成分】每100克馬齒莧鮮嫩莧莖葉含蛋白質2．3克，脂肪0．5克，糖類3克，粗纖維0．7克，鈣85毫克，磷56毫克，鐵巨1．5毫克，胡蘿...
坐月子食譜大全 坐月子期間營養要充足
很多產婦都十分關心在坐月子期間應該吃哪一些食物會更有營養，例如雞蛋、紅棗之類的會更有營養。那麼，坐月子期間有哪些食譜是最有營養最適合產婦的呢？下面，養生之道網小編為你介紹坐月子食譜大全。
坐月子吃什麼好
產後第一周：開胃為主，拒油膩。
不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在...
孕期吃魚寶寶聰明 孕婦吃什麼魚好
養生導讀：魚肉富含營養，孕婦多吃魚可以使寶寶更聰明。但你要注意了，准媽媽吃魚也是有講究的，4類魚最好不要吃。那麼孕婦吃什麼魚好呢？下面為您介紹適合孕婦食用的六種魚，媽媽多吃點對自身及寶寶健康有益哦！
孕婦吃什麼魚好？
一、墨魚
墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。值得一提的是，墨魚是女性一種頗為理想的保健食品，女子一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益。...
胃脹氣怎麼辦
養生之道網導讀：胃脹氣怎麼辦？飲食不健康、暴飲暴食、過食生冷、精神壓力過大都是導致胃脹氣的原因。那麼胃脹氣怎麼辦？下面一起來看看胃脹氣的調理方法吧。
胃脹氣怎麼辦
胃脹氣是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發現胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續性地放屁等，均可能是由胃脹氣導致。嚴重時，甚至還會伴隨出現痛苦悲傷、噁心、嘔吐的情況。
造成胃脹氣的原因，是因為胃、十二指腸發炎、逆流、...