老人為什麼眼睛老是流淚 年紀大了,為什麼眼睛老是流淚?是衰老、懷舊還是疾病徵兆?實際上,老人愛流淚,是一種病態的反應。資料顯示,約90%的老人流淚屬於功能性異常。那麼老人為什麼眼睛老是流淚呢,眼睛總是流淚怎麼辦呢? 老年人為什麼眼睛老是流淚 正常情況下,人在每次眨眼之後。淚腺、副淚腺分泌的淚液通過淚液的排泄系統或蒸發達到平衡,淚液佈滿整個眼球表面,以保持眼球的濕潤和舒適,同時我們感覺不到流淚。... 2018年03月21日 老年人養生 暫無評論 閱讀 84 ℃ 次 閱讀全文
老人體內濕氣重怎樣祛除 養生之道網:經常聽醫生說濕氣重,那麼如何判斷自己身體是否有濕氣,老人體內濕氣重怎樣祛除呢?下面養生之道網總結了關於濕氣的一些常識,告訴您老人體內濕氣重怎樣祛除,看看吧。 如何判斷自己身體是否有濕? 體內濕氣重的表現有頭髮愛出油,面部油亮,排便粘稠,不易沖掉,且多便。小肚子大,耳內濕,陰部潮濕。睡覺留口水,是濕氣飽和自行流出的典型表現。 體內濕氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉... 2018年03月19日 老年人養生 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
老人秋季養生注意什麼 老人秋季養生要注意什麼,你知道嗎?雖然老人養生不分季節,但秋天的氣候乾燥溫差大,老人秋季有很多常見高發病,所以養生預防至關重要。那麼老人秋季養生要注意什麼呢?下面總結了17個老人秋季養生注意事項,看看吧。 1、牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至精力不集中、嗜睡是胃火上升的表現。對這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物,如金銀花、決明子等,同時多喝水、多吃蔬菜。 2、秋季的特殊氣候特點,極... 2018年03月17日 老年人養生 暫無評論 閱讀 55 ℃ 次 閱讀全文
老人忘記吃藥怎麼辦,可以補上嗎 養生之道網:人老後各種疾病纏身,就離不開藥了,有慢性病的老人忘記吃藥怎麼辦,可以補上嗎?下面養生之道網為您介紹老人忘記吃藥怎麼辦,可以補上嗎。 如何預防老人忘吃藥? 老年人普遍記憶力下降、生活自理能力差,記憶力下降,所以老忘記吃藥,需要家人不斷提醒才行。與其等到漏服藥後再補救,養生之道網建議大家做好預防。 1、選長效藥。 老人記憶力減退,用藥種類不止一種,想按時服藥並不容易。此時... 2018年03月16日 老年人養生 暫無評論 閱讀 75 ℃ 次 閱讀全文
老人打嗝不止怎麼辦 養生之道網:老人吃飽了打嗝很正常,但是打嗝不止就需要警惕了。那麼老人打嗝是怎麼回事,老人打嗝不止怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹老人打嗝不止怎麼辦,看看吧。 老人打嗝是怎麼回事? 打嗝,醫學上稱為嗝逆。主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的,隔肌痙攣收縮,壓迫肺,使肺裡的空氣快速呼出。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲... 2018年03月14日 老年人養生 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
老人姜吃多了會得癌? 養生之道網:老年人大多有吃姜的習慣,姜絲慘案就是因為這種習慣,那麼老年人姜吃多了會怎麼樣呢?下面養生之道網為您介紹老年人姜吃多了會怎麼樣,看看吧。 姜的使用功效和藥用價值 姜可以抗氧化,抑制腫瘤。能抗衰老,可除老人斑。飯前吃幾片生薑,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。一般表現為頭昏、心悸、胸悶噁心等的病人,適當喝點薑湯大有裨益,可健胃、提神、醒腦。 生薑還能... 2018年03月11日 老年人養生 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次 閱讀全文
老人冬季喝什麼湯好 養生之道網:冬季氣候乾燥,老人養生的重點是去燥潤肺,湯是最佳選擇,那麼老人冬季喝什麼湯好呢?下面養生之道網總結了一些冬季養生湯,告訴您老人冬季喝什麼湯好,供參考。 1、排骨湯 排骨中含有豐富的蛋白質、脂肪以及維生素,各種膠原蛋白的含量也不少,不僅能夠強壯筋骨,同時還能補充細胞中的營養,令肌膚更加的飽滿。蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯、海帶排骨湯等等都是老人冬天裡非常不錯的選擇。 1蓮藕... 2018年03月09日 老年人養生 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
老人健脾養胃的小方法 養生導讀:老人的脾胃虛弱,一到秋季就容易胃口不好、腹瀉,甚至感冒。所以老人秋季養生的重點之一是健脾養胃。脾胃好,吃得香,免疫力就提高!那麼為您介紹老人健脾養胃的14個養生小方法,一定要養好脾胃哦! 老人怎麼健脾養胃? 1、蹲馬步 雙腳打開兩倍肩寬,雙手扶膝微蹲馬步,身體上下起伏,上半身保持挺直,彎膝蹲更深的馬步,注意膝蓋不超過腳尖;每次1~2分鐘。可視自身耐力,量力而行。可鞏固下盤... 2018年03月04日 老年人養生 暫無評論 閱讀 87 ℃ 次 閱讀全文
老人練太極拳可防摔跌 俗話說:“吃飯防噎,走路防跌。”老年人易患骨質疏鬆和心血管病,不慎摔跌,輕者傷筋傷骨,重者臥床不起。如何防摔跌,太極拳是較為理想的運動項目。 姿勢中正保持平衡 楊式太極拳創始人楊澄甫要求習拳者“身軀宜中正而不倚,脊樑與尾閭宜垂直而不偏。”古書有傳,拳術精湛者頭頂碗水、書本而不震盪濺出和翻落。說明姿勢中正的習拳者能始終保身軀平衡,久而久之,任憑風吹雨打... 2018年03月03日 中華武術 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
老人秋季喝什麼粥好 養生導讀:秋季氣候乾燥,老人飲食需要注意滋潤脾胃,粥是老人秋季最佳養生品了,那麼老人秋季喝什麼粥好呢?下面養生之道網為您介紹老人秋季喝什麼粥好,家有老人的看看秋季養生粥的做法大全吧。 1、芝麻粥 芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成細粉,待粳米煮成粥後拌入同食,適合頭暈目眩、大便干結者食用。 2、梨子粥 梨子2只,粳米100克,加水同煮成粥,待粥煮好後放入冰糖50克,吃梨食粥。該粥具有潤肺... 2018年03月02日 老年人養生 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文