肚子裡胎兒最怕的十二件東西 1.怕噪音 胎兒6個月大時,已經聽得到外界的聲音,因此,胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。 【影響】 *如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁,甚至影響聽覺的發育。 *美國的新生兒科醫師曾研究過,在機場附近地區居住的人群中,新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%,主要症狀有脊柱畸形、腹... 2018年02月20日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次 閱讀全文
針對多年的煙癮 中醫針灸能戒掉嗎? 針灸戒煙作為一種操作簡便、療效確切、副作用少的綠色療法,已越來越受到人們的重視,針灸戒煙的機理是針刺後誘發體內產生大量的內源性阿片樣物質,從而彌補因內源性成癮物質尼古丁供應中止所造成的阿片類物質缺乏的症狀,從而達到戒煙目的。 操作簡便、療效確切 楊金生說,捲煙煙霧是由4000多種化合物組成的複雜混合物,由存在於氣相中的揮發物和存在於顆粒中的半揮發物及非揮發物組成,其中氣體占95%,如... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
白領6大養生妙招守護健康法寶 養生之道網導讀:透視白領的健康,有幾個人的健康能夠過關?他們大都處於亞健康狀態,而他們的健康隱患大多是他們自作自受的結果。那麼,下面就來和小編一起盤點白領養生知識,教白領健康養生妙招。 白領健康 白領養生 健康6大妙招 首先,一定要早睡早起,熬夜是沒有未來的。 判斷一個人健康水平的標準,就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式,甚至比食補還要重要。很多MM熬夜,其實也是... 2018年02月20日 白領養生 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
老年人骨折吃什麼好 骨折食療方案 養生之道網:年紀大了就容易骨質疏鬆,更容易導致骨折,那麼老人骨折吃什麼好呢?下面養生之道網總結一些骨折的食療食譜,為您介紹老人骨折吃什麼好,看看吧。 老人骨折吃什麼好:骨折初期(1-2周) 由於患肢的腫脹、疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食慾低下。受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生&... 2018年02月20日 老年人養生 暫無評論 閱讀 610 ℃ 次 閱讀全文
健肌鍛煉比健身減肥更有效 導讀:女人健身似乎都是為了減肥或者是保持好身材,很少有人願意練習出肌肉來的。很多女人認為,肌肉會影響自身的美觀。事實上,肌肉豐滿也很重要。 健肌鍛煉 女性健身要關注 肌力為動之本 世界衛生組織給出的“健康的十大標準”,分別是: 1.有充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作,而不感到過分緊張與疲勞。 2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小不挑... 2018年02月20日 體育健身 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
夏季服用避暑藥要注意四點 養生之道網導讀:夏天高溫炎熱,很多人都是通過服用避暑藥來預防中暑的情況。目前,大部分的避暑藥都是解表化濕祛暑類的中成藥。因此,在選擇以及服用時要謹慎注意。下面,養生小編為你介紹在夏季服用避暑藥要注意的四點事項。 一、出門為防中暑要提前半個小時服用 如果為預防中暑而服用避暑藥,應提前吃,且在必要時才服。一般來說,在確定要進入高溫環境或去太陽強烈照射的戶外時,為防中暑,可提早半小... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 108 ℃ 次 閱讀全文
痛經的拔罐療法 痛經是指婦女月經來潮時及行經前後出現小腹脹痛和下腹劇痛等症狀。痛經有原發性和繼發性之分。原發性痛經是指月經初潮時就有發生,婦檢時生殖器官並無器質性病變者;繼發性痛經是因子宮內膜移位,急、慢性盆腔炎,子宮狹窄、阻塞等生殖器官器質性病變所引起的疼痛。按病因、疼痛性質及其發生時間不同主要分為氣滯血瘀、寒濕凝滯及氣血虛弱3型。 一、氣滯血瘀 &... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
警惕:五臟生病前發出的「求救信號」 人一生中罹患“重大疾病”的機會有多少?據醫學家按照各種單一疾病在人群中的發病率推算,這一概率大約是70%—80%。俗語說“病來如山倒”,但五臟在生病前,其實會向你發出求救小信號。 一、心臟疾病 心血管是影響人類健康的第一大疾病,全世界死亡人數的1/3都與它有關。衛生部北京醫院心內科主任醫師李明洲告訴記者,心臟發出的“求救信號”包括以下幾種: 1、一活動... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
解讀幼兒急疹的治療及家庭護理秘笈 養生之道網導讀:幼兒急疹是小兒常見疾病,幾乎每個兒童在2歲前都會有得過此病,但不能因為常見就可以忽視,幼兒急疹要得到我們的高度重視。那麼,什麼是幼兒急疹?幼兒急疹的症狀是什麼?下面就來和小編一起盤點育兒知識,揭秘幼兒急疹的護理。 幼兒急疹的因素及特點 幼兒急疹不必慌 孩子不明原因的高燒,好不容易燒退了,又出現一身的疹子,令家長十分著急。其實,這種病並非它表現出來的那麼嚴重&hellip... 2018年02月20日 少兒保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
科學減肥方法之植物減肥,多吃山楂也能瘦身哦 養生之道網導讀:現在能夠減肥的東西有太多了,網上流行的什麼減肥藥也被炒得火熱,但其實這些產品的安全性是很低的,但也有安全性高的,例如植物減肥…… 現在能夠減肥的東西有太多了,網上流行的什麼減肥藥也被炒得火熱,但其實這些產品的安全性是很低的,但也有安全性高的,例如植物減肥,那麼有哪些植物是可以減肥的?跟著小編一起往下看看吧。 海藻 1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘... 2018年02月19日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 70 ℃ 次 閱讀全文