女性也要養腎提高“性”福
由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點，導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗，顏面失色。重則影響到正常的“性”福以及做媽媽的權利。
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經(...
十種食物讓女人滋陰養腎
熱水泡腳的16個壞處與禁忌
養生導讀：冬季泡腳是最簡單的養生之道，但熱水泡腳的壞處和注意事項卻不容忽視，46歲女人因熱水泡腳突發腦血管動脈瘤破裂，更是提醒大家要注意熱水泡腳的壞處，重視熱水泡腳的注意事項。
熱水泡腳的8大壞處
1、影響血液流量
熱水泡腳時，由於環境溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量就會增加。
2、不能醫治疾病
熱水泡腳所造成的短時間內局部循環幾乎不會對體循環產生很大的影響，甚...
小孩子半夜咳嗽怎麼辦
養生導讀：如今正是換季的時候，有的小孩子夜裡總會咳個不停，讓媽媽們擔心不已，那麼小孩子半夜咳嗽怎麼辦呢？下面養生之道網為大家總結了小孩子半夜咳嗽怎麼辦的常見解決辦法，供學習。
孩子咳嗽是什麼原因？
1、感冒咳嗽
通常感冒咳嗽是白天、晚上都咳，從輕到重，重了會發燒。感冒咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。
如果孩子的舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重...
教你開車族保健小竅門
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。
頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液循環不暢，頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態，便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。
健康建議：盡可能避免長時間駕車。或者在連續駕駛兩小時後下車放鬆，做10分鐘保健操來...
婦科疾病不用愁 八個中醫妙方治療陰道炎
陰道炎是婦科疾病最為常見的一類，主要是由於病原體侵入女性陰道，而引起的白帶異常等病症。今天介紹幾個中醫治療陰道炎的小妙方，自己在家就可以預防、治療陰道炎。
1、白蘿蔔加醋
提前將白蘿蔔搾成汁備用，每天晚上先用醋酸清洗陰部，之後用白蘿蔔汁擦洗，也可深入擦洗，此種方法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等症狀。
2、青蘿蔔泥
將青蘿蔔清洗乾淨，並搗碎成泥糊狀。用消過毒的紗布包大約兩勺蘿...
汗蒸怎麼樣才能減肥
養生之道網：韓國女人養生離不了汗蒸，那麼汗蒸能減肥嗎？汗蒸怎麼樣才能減肥呢？下面養生之道網為您分析汗蒸怎麼樣才能減肥，看看吧。
汗蒸怎麼樣才能減肥？
1、汗蒸時配合減肥的浴鹽，按摩身體的各個部位，加快體內脂肪的燃燒，更加有利於減肥，還能加快毛孔中垃圾的排除。
2、汗蒸後可以做一些收細毛孔的面膜，有利於肌膚的保濕美白。
3、汗蒸之前最好喝一定量的水。汗蒸時需要補充水分，增加體內毒素的...
過敏性鼻炎？遠離過敏源
養生之道網導讀：冬天早晚轉涼，是過敏性鼻炎高發的時節。有的人常常噴嚏不斷，甚是苦惱。那麼讓你打噴嚏的過敏源在哪呢？
據瞭解，過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種，每到春秋季節，由於空氣中漂浮著大量的花粉，容易引起過敏性鼻炎發作。而常年性過敏性鼻炎患者一般是對塵螨、貓狗毛等過敏。
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春季寶寶要警惕五種出疹子疾病
兒童疾病是威脅孩子健康的重要隱患，出疹子就是其中一種。在兒童時期，有好多疾病都可以讓孩子“出疹子”。應當怎樣識別孩子出了皮疹？這是做父母所關心的事。我們來聽聽專家分析的各種疹的特點，以便幫助家長辨別。
1.麻疹
麻疹俗稱“打糠”。是由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病。通過鼻咽部的分泌物飛沫傳播。
一個健康小兒與麻疹病人接觸後，大約要經過10天到半個月的時間開始發病，這...
如何正確清洗寶寶頭垢？
核心提示：寶寶出生後頭部皮膚時常覆蓋一層灰白色包胎脂，這種看起來髒髒的污垢常常讓媽媽們束手無策，究竟該不該清洗，到底怎樣清洗才正確，有什麼方法可以預防嗎？
寶寶頭垢唰唰
寶寶出生後頭部皮膚時常覆蓋一層灰白色包胎脂，這種看起來髒髒的污垢常常讓媽媽們束手無策，究竟該不該清洗，到底怎樣清洗才正確，有什麼方法可以預防嗎？
乳痂vs脂溢性皮炎
乳痂
新生寶寶頭皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若...
王不留行的功效與作用_王不留行的藥用價值
養生之道網導讀：中藥王不留行的功效與作用專區，為您詳細介紹王不留行的功效與作用、王不留行圖片、王不留行的藥用價值、王不留行的副作用等，要想知道更多王不留行的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
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