春回大地，萬物復甦。但今年雨水偏少，空氣比往年更加乾燥，人們往往會感到早晨起床時嗓子發乾，皮膚乾燥，即使喝一大杯白開水仍難以解渴。中醫學認為，燥易傷肺，極易引發呼吸系統疾病，因此對呼吸道的保護不能掉以輕心。簡單的中藥，如甘草和桔梗，具有潤肺化痰的效果，能對呼吸道起到很好的保護作用。
這兩味藥組成了東漢末年著名中醫家張仲景《傷寒雜病論》中的桔梗湯。平常喝可以當作保養...
中醫藥妙方:兩味中藥緩解乾燥不適
葛根芩連湯主要治療什麼
養生之道網導讀：葛根芩連湯主要治療什麼？葛根芩連湯由葛根、黃連、黃芩、炙甘草組成。那麼葛根芩連湯主要治療什麼？下面具體來瞭解下葛根芩連湯。
【方劑名】
葛根芩連湯
【出處】
《傷寒論》
【組成】
葛根30g，黃連5g，黃芩20g，炙甘草5g。
【方歌】
葛根黃芩黃連湯，再加甘草共煎嘗，邪陷陽明成熱痢，清裡解表保安康。
【方解】
本證多由傷寒表證未解，邪陷陽明所致，治療以解表清裡為主。表證未解...
手術後吃什麼傷口癒合快
養生之道網導讀：日常飲食對於傷口癒合有很大的影響，那麼手術後吃什麼傷口癒合快？促進傷口癒合的食物有很多，維生素A食物、含鋅的食物、含優質蛋白質的食物……具體手術後吃什麼傷口癒合快？小編帶你看看。
手術後吃什麼傷口癒合快？
1、維生素A加速傷口癒合
缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，並起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，...
不要亂闖女人的「秘密花園」
女人的私處由於處於經常處於潮濕悶熱狀態，很容易被各種病菌侵犯。調查顯示，75%的女性一生中至少患過一次陰道炎。女性患者通常外陰瘙癢、灼痛和白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆渣狀。有哪些預防措施呢？
一不該： 過度清潔
頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。
另外需要注意的是，頻繁地...
孕婦為何常有燒心感
為什麼婦女在妊娠期後會出現胃灼熱呢？這是因為人的食管是一個中空的肌性管道，在食管與胃連接的地方有一個2－－4厘米的“高壓帶”，該處的環狀括約肌酷似“橡皮筋”，可松可緊，當吞嚥食物時，環狀括約肌就鬆弛開放，平時則處於持續收縮狀態，使該處壓力高於食道上段和胃腔。這就像一道無形的“閘門”一樣，可以防止胃內容物及胃液返流進入食管。
但是，孕婦從...
6大養生妙招白領守護健康法寶
養生之道網導讀：透視白領的健康，有幾個人的健康能夠過關？他們大都處於亞健康狀態，而他們的健康隱患大多是他們自作自受的結果。那麼，下面就來和小編一起盤點白領養生知識，教白領健康養生妙招。
白領養生 健康6大妙招
首先，一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的。
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前...
老人感冒鼻塞怎麼辦
養生之道網：老人感冒鼻塞怎麼辦？夏季是流感的高峰期，老年人抵抗力差，很容易感冒鼻塞，那麼老人感冒鼻塞怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹老人感冒鼻塞怎麼辦，看看吧。
鼻塞，是感冒的一大症狀，在感染感冒病毒（或病菌）1-3天內出現，開始為鼻咽部不適、鼻塞，緊跟著就會出現噴嚏、流涕和輕度全身不適症狀。那麼老人感冒鼻塞怎麼辦呢？
1、治療方法
１泡腳：睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點一點地倒進...
染上幽門螺旋桿菌需不需要治療
養生之道網導讀：幽門螺旋桿菌，我們胃中的常客，一旦你感染上了幽門螺旋桿菌，它有可能不會立即引起疾病，但是卻會在你疏忽的時候給你沉重一擊，而且再次感染的幾率依然很高，那麼染上了幽門螺旋桿菌到底要不要治療呢?
染上幽門螺旋桿菌 要不要治
幽門螺旋桿菌這個名詞，不僅是醫生，連很多胃病患者都耳熟能詳。但在30年前，全世界幾乎沒人相信，這個細菌能在人的胃裡生長。
現如今，全球一半人感染幽門螺...
哪些人易患高血壓?
通過流行病學調查和實驗研究，目前認為下列因素與血壓升高有關，如遺傳因素、體重因素、營養因素、精神和心理因素等。
(1)遺傳因素許多臨床調查資料表明，高血壓是多基因遺傳，在同一家庭高血壓病患者集中出現，不是因為他們有共同的生活方式，主要是因有遺傳因素存在。遺傳性高血壓患者有兩種類型的基因遺傳：１具有高血壓病主基因，隨年齡增長必定發生高血壓。２具有高血壓副基因，這些人如無其他...
松花粉的吃法
養生之道網導讀：松花粉的吃法介紹。松花粉又名松黃，是采自我國鄉土樹種松科植物馬尾松和油松的純淨、乾燥花粉。松花粉集聚了大量生命元素，飽含豐富的營養成份和活性物質。 松花粉藥食兼用的歷史已逾千年。那麼，松花粉怎麼吃呢？下面介紹松花粉的吃法，來看看吧。
松花粉的功效：
松花粉含有多種營養物質，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性...