養生之道網導讀：夏季是疾病傳播的高峰期，而夏季出現喉炎很多時候都是因為一般性病菌感染所引起。夏季如果出現喉炎，那也是一件煩惱的事情。為了應對喉炎，可以在日常生活當中多喝水，下面也不妨試試小編給各位介紹的四款清湯。
瞭解喉炎
喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症。因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。喉炎是一種讓人十分難受的疾病，...
夏季四款清湯應對喉炎
寶寶老是揪耳朵是什麼原因
養生之道網：不少家長在問，自己還在吃奶期的寶寶老是揪耳朵是什麼原因，正常不正常？下面養生之道網為您分析寶寶老是揪耳朵是什麼原因，看看吧。
1、耳垢太多瘙癢
媽媽要看下耳朵裡面有沒有什麼異物，耳垢什麼的。耳垢是身體產生的對耳朵有保護作用的分泌物，可以防止灰塵、飛蟲和其他外來物進入內耳。正常來說，耳垢會隨著身體的移動自行脫落，排出體外，並不會對寶寶的聽力造成影響。
那麼需要給寶寶清...
孕婦的膳食宜粗細搭配
一、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等多種營養成分。黃玉米籽，又稱為黃色植物食品。它富含鎂元素。鎂能夠幫助血管舒張，加強腸壁蠕動，增加膽汁，促使人體內廢物的排泄，有利於身體新陳代謝。它還富含谷氨酸等多種人體所需的氨基酸，能夠促進大腦細胞的新陳代謝，有利於排除腦組織中的氨。紅玉米籽以富含維生素 B2為主要特色。孕婦常吃可以預防及治療口角炎、舌炎、口腔...
中醫體質養生 4類女人補血各吃什麼好
養生之道網導讀：女人一生最離不開兩件事，一是減肥，一是補血。氣血對女人而言就如同水分對樹一樣，沒有充足氣血的女人注定會黯然失色，因此補血便保證女人健康、美貌的重要手段。那麼女人氣血不足怎麼調養呢?補血的食物有哪些呢?
中醫體質養生 4類女人補血各吃什麼好
女性特別容易貧血，所以補血就成了女性終生都要做的事情。女性補血吃什麼好?補血的食物有哪些呢?女性補血不能隨便補，根據體質對症補血...
華夏自然功
菩提本無樹，萬事任自然。
人法地，地法天，天法道，道法自然。
大道任自然！
“華夏自然功”以“天我合一，我天合一，天人合一，天下為公”為總則，入門快，開發智能快，動靜相兼，形神並練，性命雙修，簡單易學，不出偏差。
“華夏自然功”屬於開放型功法，不論有無疾病、男女老少皆可練習；面授、函授、看書自學、聽錄音帶等皆可練習；不規定時間、地點、方向性，...
百病防治按摩古法大揭秘
養生導讀：按摩是一種很好的養生療法。按摩作為一種保健的方法已經在我國將近2000年的歷史了。通過按摩，可以促進血液的循環，達到預防疾病，延年益壽的目的。下面，養生之道小編為你介紹一下古人是如何讓通過按摩來達到延年益壽的目的。
按摩太陽穴
按摩二十九法百病不生更長壽
1、按太陽：用...
中醫針灸能有效減輕疼痛
耶拿大學附屬醫院的一個專家小組進行了該項試驗。試驗之前，16個志願者被進行全身麻醉，以排除針灸對他們產生類似“安慰劑”的鎮痛效應。在對他們施加疼痛刺激之後，專家在他們的身體相關部位進行針灸。通過腦電圖觀察被試驗者的疼痛反應，專家們發現，針灸確實起到了減輕疼痛的效果。
德國去年還完成了一項有50萬人參加的大規模臨床試驗，結果表明，針灸在治療偏頭痛等疼痛性疾病方面確有效果。...
紅斑狼瘡容易治嗎
7個月，有點紅點，關節痛，肌肉痛，有時候起不來床，去檢查說懷疑是系統性紅斑狼瘡，紅斑狼瘡好治嗎
專家應答：
病情分析: 系統性紅斑狼瘡是可以侵及全身多系統的結締組織疾病。可以有皮膚，腎臟，肝臟，關節，呼吸系統，消化系統等等多系統的受損表現。需要及早診治。指導意見: 系統性紅斑狼瘡難以治癒，但可以控制病情的快速進展，這就需要確診後規律用藥，定期檢測。控制不良的系統性紅斑狼瘡是...
小腿抽筋也是某些疾病的徵兆
大家試過小腿抽筋的經驗嗎？有經驗的朋友都深深明白那種疼痛是無法形容，而且難以忍受。而抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，一般最佳對策是輕輕拉伸繃緊的肌肉。
不過如果小腿抽筋經常發生，你就要注意可能是某種疾病的先兆。
小腿抽筋是腓腸肌 痙攣的表現，主要由神經肌肉異常興奮所致，會有酸脹或劇烈的疼痛。這種情況多發生在白領女性身上，即使不予醫治也能慢慢自愈。如果反覆抽筋的時間太長，應該學...
艾灸減肥的注意事項有什麼
養生之道網導讀：艾灸減肥不僅僅能在一定程度上甩掉脂肪，還可以排掉身上的毒素，調理身體，但是由於艾灸是根據人體的穴位來進行減肥的，因此，其需要……
艾灸減肥不僅僅能在一定程度上甩掉脂肪，還可以排掉身上的毒素，調理身體，但是由於艾灸是根據人體的穴位來進行減肥的，因此，其需要注意的事項就多了，那麼，艾灸減肥的注意事項有什麼？
艾灸減肥的注意事項：
1、空腹，過飽，酒後，極度疲勞和一切熱...