整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中忽略了健康，到頭來也影響了工作。在這裡，小編得提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員，要注重自己的健康，小心以下疾病： 頭痛頸肩腰眼睛手腳胃炎便秘腹瀉潰瘍 1、頭痛並非小事 症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。...

慢性胃炎患者可以進行食療，以利於疾病的康復。下面介紹幾款食療方： 參姜燉豬肚：豬肚1只，人參15克，乾薑5克，蔥白少許。將人參、乾薑放入洗淨的豬肚裡，用線縫合。砂鍋內加水，將豬肚放入鍋內，先用武火燒沸，撇去湯麵上的浮沫，再改用文火煮至爛熟，調味食用。1天服1次，連服5天。適用於胃虛寒症，食慾不振，胃脘冷痛，大便瀉洩。 蓮子粥：蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。蓮子用水泡脹，文火先煮半小時...

養生之道網導讀：馬上就要聖誕節了，聖誕節如何養胃呢？很多人開始忙著各種加班，有些時候三餐都顧不上吃了，這個時候就很容易引發腸胃問題。其實胃病是可防可治的，如果在日常生活經常注意也許你就有可能不用擔心胃病的騷擾了。 養生須知：打響“腸胃保衛戰” 越到年末，上班族越要面臨一個很實際的問題：工作加班加點，飲食作息沒辦法保證怎麼辦?常吃夜宵會導致一些疾病這也清楚，加班後到了晚...

攢竹穴（別名：眉本，眉頭，員在，始光，夜光，明光，光明穴，員柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中）解析： (1)攢竹。攢：聚集也。竹：山林之竹也。該穴名意指膀胱經濕冷水氣由此吸熱上行。本穴物質為睛明穴上傳而來的水濕之氣，因其性寒而為吸熱上行，與睛明穴內提供的水濕之氣相比，由本穴上行的水濕之氣量小，如同捆紮聚集的竹竿小頭一般（小頭為上部、為去部，大頭為下部、為來部），以此得名。小竹名...

養生之道網導讀：陽虛體質的表現有哪些？很多女性都屬於陽虛體質，那麼陽虛體質的表現有哪些？下面一起來詳細瞭解下陽虛體質的症狀表現。 陽虛體質的表現有哪些 陽虛體質是當人體臟腑功能失調時易出現體內陽氣不足、陽虛生裡寒的表現。陽虛體質的具體症狀表現有以下幾種： 1、脾胃虛寒。畏懼寒涼食物，稍食則痛。易出現腹脹，腹瀉，消化不良、呃逆、反酸等。 2、女性生殖系統疾病。月經紊亂，劇烈痛經，月...