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警惕性生活中的八盞「紅燈」

 警惕性生活中的八盞「紅燈」
 性活動過程中所洋溢著的愛慕、深情、依戀、溫柔、分享,也能產生十分美好的感覺,然而不當的方式或行為會導致這樣那樣的問題,你遇到過嗎?   1、痙攣及疼痛。最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣,也就是俗稱的“抽筋”。發生的原因可能與性生活時?動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。 2、對性生活過敏。紐約大學醫學院婦產科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過敏者...



5大快速減肥的生活小技巧,學學更享瘦

 5大快速減肥的生活小技巧,學學更享瘦
養生之道網導讀:減肥方法多種多樣,有運動減肥、節食減肥等等。但是,很多朋友都在抱怨運動減肥很累、節食減肥太苦,到底怎樣可以快速減肥呢?不用害…… 減肥方法多種多樣,有運動減肥、節食減肥等等。但是,很多朋友都在抱怨運動減肥很累、節食減肥太苦,到底怎樣可以快速減肥呢?不用害怕,生活中的小細節可以幫助大家快速減肥喔。接下來,養生之道網小編詳細介紹一下快速減肥的生活小技巧啦。 一、保證...



禁忌性生活的幾種婦科病

 禁忌性生活的幾種婦科病
對於大多數夫妻來說,婚後性生活是沒有所慮的。但是,有些婦女患了某種性器官疾病後是不宜進行性生活。這類疾病常見的有以下幾種: .hzh {display: none; } 性器官先天性畸形:主要是陰道部位的畸形,例如處女膜閉鎖、處女膜肥厚、陰道隔膜等。如果沒有作適當的治療,陰莖插入會受到阻礙,是無法進行性生活的。 性器官的急慢性炎症:婦女性器官最常見的炎症有外陰炎、陰道炎、子宮頸炎、卵巢或輸卵管炎以...



生活突發事件的急救方法

 生活突發事件的急救方法
洗澡時突然暈倒急救法 洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲勞,增進健康。但是,有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。嚴重時會跌倒在浴堂,產生外傷。這種現象也叫"暈塘",其"暈塘"者多有貧血症狀。是洗澡時水蒸汽使皮膚至細血管開放,血液集中到皮膚,影響全身血液循環引起的。也可因洗澡前數小時未進餐、血糖過低引起。 急救措施 1.出現這種情況不必驚慌,只要立即離開浴室躺下,並喝一...



孕媽要說「不」的8個生活細節

 孕媽要說「不」的8個生活細節
1.暫時放棄祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血 有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上長出妊娠斑。這對於十分注重自我形象的現代孕媽咪,是難以接受的事情,於是使用祛斑護膚品。然而,往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高,而孕母體內鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血等。 Tips:暫時放棄祛斑護膚品,外出多加臉部遮護,如戴遮陽帽、打...



10個生活好習慣 有助延年益壽

 10個生活好習慣 有助延年益壽
養生之道網導讀:10個生活好習慣,有助延年益壽。每一個人都希望自己可以長命百歲,可以有一個健康的好身體。10個生活好習慣,有助延年益壽,一起來看看。 10個生活好習慣 有助延年益壽 1、起床後90分鐘內吃完早餐 美國馬薩諸塞大學一項新研究發現,早上起床90分鐘之後才吃早餐的人,肥胖幾率會增加50%.這會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險增加。因此,早餐一定要在起床後90分鐘內吃完。 2、不帶病...



時尚新生活 男性也瑜伽

 時尚新生活 男性也瑜伽
在緊張、壓力和疲憊的生活之後,我們更加迫切地尋找著內心的平和、安寧,身體的健康、放鬆以及身心合一的境界。 瑜伽不僅成為一種有效時尚的健身方式,它的理論和文化更被眾人接受,成為都市中“高壓力”一族追尋的生活方式。在緊張、壓力和疲憊的生活之後,我們更加迫切地尋找著內心的平和、安寧,身體的健康、放鬆以及身心合一的境界。 健身的旺季逐漸到來,京城各大健身房和瑜伽館裡又開始人...



得了子宮內膜炎 性生活該不該禁

 得了子宮內膜炎 性生活該不該禁
 有些女人想知道患了子宮內膜炎還能不能過性生活?對於這個問題,專家認為,急性子宮內膜炎是禁忌性生活的,而慢性子宮內膜炎患者性生活則宜少。 子宮內膜炎是宮體部子宮內膜的炎症。當炎症發展至嚴重階段時可影響子宮肌層,成為子宮肌炎,這是子宮內膜炎的延伸。子宮內膜炎分急性和慢性兩種。 導致急性子宮內膜炎的主要原因是流產,產褥感染, 子宮腔內安放避孕器,子宮頸擴張,診斷性刮宮或宮頸電灼...



學會5個簡單又有趣的生活減肥小竅門!

 學會5個簡單又有趣的生活減肥小竅門!
養生之道網導讀:減肥無處不在,而日常生活減肥小竅門在於改變生活習慣。有MM嘗使用改變生活習慣的方式來減肥,結果真的能有效減輕體重。那麼,她們…… 減肥無處不在,而日常生活減肥小竅門在於改變生活習慣。有MM嘗使用改變生活習慣的方式來減肥,結果真的能有效減輕體重。那麼,她們是怎樣做到的呢?下面小編就讓小編為您介紹5個簡單又有趣的生活減肥小竅門吧! 1、看電視跳繩 日常生活中,很多人都喜愛看...



想要減肥,從生活好習慣入手

 想要減肥,從生活好習慣入手
養生之道網導讀:小編我發現許多MM都把減肥當做洪水猛獸,認為減肥就要挨餓又要運動,減肥實在是一件折磨人的事情。其實按我說,減肥哪有這麼難,學…… 小編我發現許多MM都把減肥當做洪水猛獸,認為減肥就要挨餓又要運動,減肥實在是一件折磨人的事情。其實按我說,減肥哪有這麼難,學會最簡單的減肥方法,即使是大懶人也能減肥成功。想要減肥我們只想從生活習慣入手哦!下面小編我就告訴大家一些好的生活習...