在治療各種疾病或者是養生上面，火罐療法也是非常不錯的一種辦法，但是這種方法需要掌握一定的手法，否則一旦操作不當，那麼很可能會給患者帶來不適，下面小編為我們介紹拔火罐需要注意的5大事項。
火罐療法雖然安全性很好，但如果操作不當也會給患者帶來不適甚至痛苦，所以拔火罐時應注意以下幾點：
1. 保暖
拔罐均要在脫衣服後才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫...
謹記五大拔火罐的注意事項
注意偏癱的「預警信號」
如果你的眼睛突然黑了一下，或者突然就不會說話了；走著路，胳膊和腿不會動了，時間通常很短暫，幾秒鐘就過去了。“如果有類似症狀，千萬不可大意，這是偏癱給你發出的預警信號。”中日友好醫院心血管外科副主任、主任醫師劉鵬提示，遇到這種情況，患者也不要過分擔心。通過手術治療，可以預防偏癱。
造成偏癱有兩種情況：一種是患者腦出血，造成偏癱；另一種是患者頸動脈硬化，導致動脈硬化斑塊...
語言胎教准媽三大注意點
導讀：你知道嗎？對胎兒說話也是要講究技巧的，掌握了方法可以讓你的話語胎教事半功倍。
快樂版話語胎教
很多人都知道對胎兒說話的好處，不僅可以把快樂的情緒傳遞給他，促進胎兒發育，還能讓准媽媽更快地進入母親的角色。不過你知道嗎?對胎兒說話也是要講究技巧的，掌握了方法可以讓你的話語胎教事半功倍。
對肚中寶寶說話有3點需要特別注意的：
1、聲音要適當大和...
白領頸椎保健八項注意
養生之道網導讀：研究表示最容易患有頸椎問題的人群就是白領，這主要由於白領的工作性質和工作環境所決定。那麼，白領要如何保護頸椎呢？下面就來和小編一起盤點白領養生知識，教白領護頸秘方。
辦公族私診室 頸椎保健八項注意
1.注意坐、站、走的姿勢。
“坐”要上身挺直，下頜微收，下肢併攏；“站”要胸部挺起，腰背平直，兩腿直立；“走”要抬頭頸直胸部上挺，腰部直挺...
鐵砂掌的練法及注意事項
養生之道網：鐵砂掌是中華武術的精華，也是眾多武俠小說最喜歡用的武術套路，那麼鐵砂掌怎麼練，練鐵砂掌需要注意什麼呢？下面養生之道網為您詳解鐵砂掌怎麼練，看看吧。
鐵砂掌，顧名思義是用鐵砂練出來的掌功。屬於硬氣功範疇，在中國大地上流傳的數百個武術門派中大多都有自己門派的鐵砂掌功夫。雖然名目繁多，但練法卻大同小異，有一定的規律可循。
總起來說鐵砂掌就是用鐵砂藥料作為練功輔助物，通過...
冬季孩子玩雪要注意什麼
養生之道網：冬季的北方少不了雪的陪伴，孩子們冬天最喜歡玩雪，打雪仗、堆雪人……那麼冬季孩子玩雪要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹冬季孩子玩雪要注意什麼，看看吧。
1、防寒保暖
父母帶孩子前往雪地玩耍時，一定要及時給寶寶添置厚衣物。衣服不但要暖和，還要貼身。玩雪時還應給寶寶準備圍巾、棉帽和手套，最好戴上一副五指分開的防水手套，以免凍傷，最好再給寶寶多帶一件厚外套。
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避免血腥車禍再現 謹遵8個駕車注意事項
幾天前，廣州發生特大車禍事件，造成4人死亡，面對這樣的慘劇，我們是不是應該反省一下呢？在陰冷濕滑的季節，駕車出行需要注意哪些方面呢？
一、及時瞭解路況：特別是要駕車遠行的人士，提前掌握路況信息很重要。要盡量通過各種途徑，如電視、廣播、報紙等，瞭解天氣情況，所要行走的高速公路路況信息等，甚至可以打電話向高速公路交警部門詢問，提前問路，掌握準確情況，避免上路後受阻或分流，給...
家長注意：寶寶認生不是錯
認生是大自然給人類(動物亦然)安排好的自我防禦機制，你女兒的表現應該說不僅很正常，甚至值得慶賀。如果是相反的情況，她跟誰都見面熟，誰帶她走都行，你是不是更該擔憂了呀？
很多時候，幼兒抗拒陌生人，不僅是跟他們自身的怕生有關，也跟陌生人對他們的態度有關。
家長需注意：寶寶認生不是錯
寶寶1歲零5個月，非常認人，或者說是怕生，我不知道認人和怕生是不是同一個概念。總之，她絕對不讓...
長跑的技巧與注意事項
養生之道網：跑步是最常見的運動方式，不少人都喜歡長跑後大汗淋漓的痛快感覺，那麼長跑的技巧與注意事項有哪些呢？下面養生之道網為您總結了長跑的技巧與注意事項，看看吧。
1、在長跑開始前應有充分熱身。熱身能夠使得身體各器官開始適應即將到來的運動，使得體溫升高，心跳開始加速，腿部肌肉血管舒張以帶來充足氧氣。
2、熱身應持續大約10分鐘以上，使心率達到最大心率的70%左右（最大心率約等於220-年...
夏季服用避暑藥要注意四點
養生之道網導讀：夏天高溫炎熱，很多人都是通過服用避暑藥來預防中暑的情況。目前，大部分的避暑藥都是解表化濕祛暑類的中成藥。因此，在選擇以及服用時要謹慎注意。下面，養生小編為你介紹在夏季服用避暑藥要注意的四點事項。
一、出門為防中暑要提前半個小時服用
如果為預防中暑而服用避暑藥，應提前吃，且在必要時才服。一般來說，在確定要進入高溫環境或去太陽強烈照射的戶外時，為防中暑，可提早半小...