會說話的眼睛解密女人健康煙癮如何與你拜拜產後減肥5大關鍵惡習偷走你的美麗瘦身存在十大誤區
車內藏有四大污染源
記者採訪了福州玖玖豐田技術總監江先冰，他認為車內主要有四大污染源。
1.車內空氣循環系統污染，如長期關窗開空調。
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注意健康細節 車內消毒三大藥方
注意孕期意想不到的小病
你知道嗎，一些不起眼兒的小病，有可能會引起不好治癒的大病，就在你身懷寶寶的那幾個月裡，你需要特別注意：准媽媽的一些小病，常常被忽視，認為不會有什麼大礙，但正是這些小病，卻可能影響准媽媽和胎寶寶的健康，從而釀成大病。
發燒可能引起胎寶寶畸形
妊娠早期，准媽媽體溫在36-37℃的低熱屬於正常的生理現象，對妊娠和健康無妨礙，但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發燒，就會損害胚...
子宮切除術後飲食注意11點
養生導讀：子宮是女性重要的器官，不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術。子宮切除術後飲食要注意調理，否則容易引起併發症。那麼子宮切除術後飲食注意什麼？下面為您介紹。
子宮切除術（Hysterectomy）是治療子宮疾病最常用的手術方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術，估計我國每年子宮切除術例數在280萬以上。很多女性朋友子宮切除後不注意護理，以至於引起很對併發症。所以，做完子宮切除後一定要...
孕婦瑜伽姿勢大全及注意事項
養生導讀：瑜伽作為一種平和舒緩的運動方式，深受女性養生者的喜愛，也是最適合孕婦練習的運動方式。那麼孕婦瑜伽禁忌是什麼，孕婦瑜伽姿勢大全又有多少呢？下面為您介紹孕婦瑜伽姿勢大全和注意事項。
瑜伽是孕婦最佳運動
孕期適當運動，不僅能有效控制體重，還能改善孕期的各種不適，有利於順產，媽媽產後也能更快恢復窈窕身姿。孕媽媽最適合的運動，是平地散步和孕婦瑜伽。
孕婦瑜伽練習時間
孕婦１－３...
夏季爬山注意事項大全
養生之道網：高溫和暴雨都預示著已經進入夏天了，初夏的氣候是很適合爬山的，那麼夏季爬山要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹夏季爬山要注意什麼，看看吧。
1、爬山中怎麼喝水才健康？
爬山前要喝一杯水，可稀釋血液，減輕運動時的缺水。
爬山時要注意隨時補充水分，最好是含有電解質的運動飲料，可以減輕疲勞感，盡快恢復體力。
爬山過程中會流汗，汗液裡帶走了身體中的有機鹽，所以長時間的爬山適合補...
夏季女人坐月子注意事項
坐月子就是女人在生完孩子後的頭一個月。在這一個月裡面，女性一定要好好注意調理以及保養，否則會對健康有很多負面的影響。那麼，女人坐月子注意事項有哪些呢？下面，小編在此就提幾點。
1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣
經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新...
步行健身要注意技巧
科學步行鍛煉，不僅可以健身，還能使人健美。因此步行已成為公認的有效、科學健身方法，世界衛生組織也曾有“最好的運動是步行”之說。可是要想達到理想鍛煉效果，走路的技巧不可忽視。
首先，走路時要有正確姿勢，如頭要正，目要平，軀幹自然伸直（沉肩，胸腰微挺，腹微收），這種姿勢有利於經絡暢通，氣血運行順暢，使人體活動處於良性狀態。
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腎結石患者飲食注意事項
養生導讀：對於腎結石患者來說，飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負擔，爾有些則利於病情的治療的，但是日常生活中的一些食物對腎結石患者多吃不益，應適當忌口。下面為您介紹的就是一些腎結石飲食上的注意事項。
腎結石宜吃的食物。
1、長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。
2、腎結石患者還可吃蔬菜、水果。
尿量少的，可吃冬瓜、絲瓜、西瓜、竹筍、蘿蔔、青菜等。如...
司機夏季開車11個注意事項
養生之道網：司機夏季開車注意事項有哪些？夏季雷雨天氣多，汽車保養不可忽視，那麼司機夏季開車注意事項有哪些呢？下面養生之道網為您總結夏季開車要注意什麼，看看吧。
1、不用氣體打火機
盛夏熱浪滾滾，雖然行車時抽煙也是不允許的，但是有些司機有抽煙解乏的習慣，點燃香煙後一般也會順手把氣體打火機放在儀表台上。這樣做非常危險。
一次性使用的氣體打火機，其盛裝液態氣體的塑料容器，在40攝氏度以...
新手開新車注意事項
養生導讀：剛買了人生第一部車，新車磨合期要怎麼開呢？新車磨合期應該注意事項有哪些呢？下面為新手們一一解析。
1、後門打不開
現象：新手開車注意事項中提到，後座乘客要下車，卻發現車門怎麼也打不開，結果用門外把手輕輕一拉就開了。新手可能會想，糟了，看來門鎖壞了！其實，這只不過是兒童安全鎖起了作用，當時買車的時候，經銷商...