中老年人低壓高怎樣治療
養生之道網：中老年人到了一定的年紀就容易高血壓，單純性低壓高是老年人高血壓的前兆，那麼中老年人低壓高怎樣治療呢？下面養生之道網為您介紹中老年人低壓高怎樣治療，看看吧。
高壓（收縮壓）多少，低壓（舒張壓）多少才算正常？
正常血壓是120/80，高壓正常值是90--140，低壓正常值是60--90，上壓和下壓之差叫脈壓差，脈壓差一般不小於30-40算是正常範圍，比如110/80，120/90。
不少中年人，由於工作勞累壓力大，活動偏少。測血壓收縮壓正常，舒張壓高於90毫米汞柱，有時脈壓差很近，如：130/110毫米汞柱，病人主觀感覺頭暈、胸悶不適。這是由於交感神經活性增高，周圍血管阻力增高所致，是高血壓病的早期階段。
中年人由於血管變硬和血流減慢會引起血壓偏高，偶然的單純舒張壓升高沒有什麼大的臨床意義，如果長期的下壓維持偏高，提示有動脈硬化的可能。有必要測量一下血脂，高血脂是血管硬化重要因素。
一項調查研究發現，1560例年齡小於60歲的中年高血壓病人中，一半以上為單純舒張壓升高（即舒張壓高於或等於90毫米汞柱，收縮壓低於160毫米汞柱），另外不到一半為經典性高血壓（即舒張壓高於或等於90毫米汞柱，收縮壓高於或等於160毫米汞柱）。隨訪四年，發現後組有24人發生急性心肌梗死，而單純舒張壓升高組未見一例。
因此，中年人單純舒張壓升高是高血壓早期階段，做好預防和治療相當重要。單純舒張期高血壓仍不容忽視，因為隨著病程延長，單純舒張期高血壓可以轉變為經典性高血壓，甚至向單純收縮高血壓發展。
中老年人低壓高怎樣治療？
中老年人低壓如果小於85-90，不用吃藥，注意低鹽低脂飲食，減少精神壓力。低壓如果超過達到或超過90，則要找心血管內科醫生咨詢，需要藥物治療。早期治療包括藥物及非藥物治療。
１非藥物治療
例如，一個病人體重超過標準體重的10%，舒張壓在95毫米汞柱左右，體重減輕5千克以上，舒張壓可降到正常範圍。減重對舒張壓下降幅度比收縮壓更明顯。
其他如低鹽飲食、適量運動等也能有效地降壓。因為長期降壓防止心、腦、腎併發症的成效遠遠大於降壓藥可能帶來的輕微的不良反應。當非藥物治療3～6個月後血壓仍不能降到低於135/85毫米汞柱，則應服降壓藥物。
２藥物治療
可選用對周圍血管有高度選擇性的長效鈣拮抗劑如波依定、絡活喜等。
緩釋異搏定由於能降低在緊張狀態下釋放的去甲腎上腺素，從而擴張血管。
a1-受體阻滯劑（如常用於治療前列腺肥大的特拉唑秦、多沙唑秦等）也可直接擴張血管，使舒張壓較明顯下降。
聯合用藥，如：轉換酶抑制劑（如卡托普利）加緩釋異搏定等可能比單一用藥效果更佳。波依定和絡活喜同屬二氫吡啶類鈣離子拮抗劑，都是長效降壓藥。與波依定相比，絡活喜作用時間長達24～36小時，比較溫和。心慌、面紅、踝腫等常見的二氫吡啶類鈣離子拮抗劑的副作用更輕一些。因此，病人的依從性更好一些。
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