本草綱目 | 養生知識網

 



夏天給孩子吃什麼

 夏天給孩子吃什麼
每到炎熱的夏季不少孩子就出現身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況,可能父母會認為孩子的這些表現與天氣熱有關係,問題並不是很大,但是專家表示:孩子已經患上了苦夏病。 北京中醫醫院王應麟主任表示:中醫稱苦夏為疰夏,表現為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調等。此病因其在夏季發病,秋涼後常自趨痊癒,故有“春夏劇,秋冬瘥”的發...



老中醫的6大補血秘方 補血超管用

 老中醫的6大補血秘方 補血超管用
導語:養生必知:老中醫的6大補血秘方 補血超管用(圖)。補血吃什麼好?補血法適用於血虛之人。不是血虛,不能用這種方法。所謂血虛,即血少不夠用,常反映為全身性的血液虧損,或血液對人體某一部位的營養或滋潤作用減弱。 血是人體最寶貴的物質之一,它內養臟腑,外濡皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動,使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,這些都是血的功能。若血虛,...



中藥絲瓜絡的功效

 中藥絲瓜絡的功效
養生之道網導讀:中藥絲瓜絡的功效,絲瓜絡為葫蘆科植物絲瓜的果絡,也是一種中藥。那麼絲瓜絡的功效有哪些?中藥絲瓜絡的功效,下面一起來看看。 中藥絲瓜絡的功效 絲瓜始載於《本草綱目》,列入菜部、瓜菜類。李時珍說:“此瓜老則筋絲羅織,故有絲絡之名”。“絲瓜老者,筋絡貫串,房隔聯屬,故能通入脈絡臟腑,而去見毒,消腫化痰,祛痛殺蟲及治諸血病也。”又說:“絲瓜,唐...



孕期吃魚寶寶聰明 孕婦吃什麼魚好

 孕期吃魚寶寶聰明 孕婦吃什麼魚好
養生導讀:魚肉富含營養,孕婦多吃魚可以使寶寶更聰明。但你要注意了,准媽媽吃魚也是有講究的,4類魚最好不要吃。那麼孕婦吃什麼魚好呢?下面為您介紹適合孕婦食用的六種魚,媽媽多吃點對自身及寶寶健康有益哦! 孕婦吃什麼魚好? 一、墨魚 墨魚渾身是寶,是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品。值得一提的是,墨魚是女性一種頗為理想的保健食品,女子一生不論經、孕、產、乳各期,食用墨魚皆為有益。...



十大中藥幫你抗擊衰老

 十大中藥幫你抗擊衰老
  你,害怕自己變得比實際年齡老、而且越來越老嗎?只要是女人,都不會喜歡看見自己蒼老沒有神采的模樣,但事實上很多時候,害怕也成為我們迅速變老的一個重要原因之一。如果想要預防歲月對我們的提早傷害,不如就試著從中醫的方向入手,調節我們的身體,讓它跟迅速衰老說再見吧。今天愛美網小編就帶你一起來分享一下,抗衰老的十大有效中藥是什麼。 一、何首烏 宋代《開寶本草》稱之“久服長...



韭菜的功效有哪些

 韭菜的功效有哪些
養生導讀:韭菜是大家再熟悉不過的了,常常在飯桌上都能看到。具有健胃,提神,止汗,固澀等功效。在中醫裡,有人把韭菜稱為“洗腸草”,那韭菜究竟有什麼功效呢?下面就和小編和探討一下韭菜的功效。 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。 韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大...



「心有靈犀一點通」中的犀角

 「心有靈犀一點通」中的犀角
中醫中藥提示:昨夜星辰昨夜風,畫樓西畔桂堂東。身無綵鳳雙飛翼,心有靈犀一點通。隔座送鉤春酒暖,分曹射覆蠟燈紅。嗟余聽鼓應官去,走馬蘭台類轉蓬。 此詩出自唐代詩人李商隱的《無題》。其中,"身無綵鳳雙飛翼,心有靈犀一點通"一句最為著名,廣為傳頌,多比喻彼此的心思都能心領神會。此處暫不論詩人淒美的愛情故事,為何"心有靈犀"會"一點通"呢?這就要從"犀"說起。 詩中"犀",指犀牛角,犀牛是一種...



中醫教你的3個祛痘土方法

 中醫教你的3個祛痘土方法
從青春期開始有的mm就沒有擺脫過痘痘的煩惱,一直到現在都是奔三奔四的歲數了,痘痘還是那麼不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產品和藥膏,但對於那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。 雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬,但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘­   用老中醫的土方法來祛痘 長痘原因:痘痘的發生原因較複雜, 與多種因素有關, 如飲食結構不合理, ...



中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶

 中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶
養生之道網導讀:茶是中國最享譽盛名的飲品,它不僅在中國甚至在世界各地都有忠實的FANS。而茶不僅是一種清熱的飲品,它還是能起到養生、保健的作用。下面我們就來看看,中醫如何泡製健康的養生茶吧! 中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶 取一味或幾味中藥,置杯中,添入開水,蓋上蓋子,浸泡幾分鐘,就可以像平時喝茶那樣飲用,這種被稱作“代茶飲”的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡...



長生不老藥是什麼?

 長生不老藥是什麼?
    長生不老藥是什麼?據史料記載,秦如皇一直在尋找長生不老之藥,找遍天下長生不老的處方,竟是紫河車,秦如皇便將其推崇為長生不老藥。紫河車為何物?紫河車是人體胎盤的中藥名,又稱胞衣、胎衣等。紫河車既非草木,又非金石,世上也沒有紫河,何以命名為“紫河車”呢?其實,這名字的來歷帶有濃厚的神話色彩。     據《本草綱目》解釋,“天地之先,陰...