養生之道網：預產期到了還沒生怎麼辦？每個人的身體情況都有所不同，有的孕婦預產期到了還沒生孩子。那麼預產期到了還沒生怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹預產期到了還沒生怎麼辦，看看吧。
預產期到了還沒生是什麼原因？
當胎兒發育成熟，胎兒會分泌一種激素進入母親的血液，促使母親大腦垂體分泌催產素，發動宮縮而臨產，胎兒積極的尋找母親骨盆中合適的經線向外衝。所以當孕婦活動減少，胎...
預產期到了還沒生怎麼辦
幫助女性保持身材永不變的小技巧
養生之道網導讀：幫助女性保持身材永不變的小技巧 專愛吃煎餅果子?那就少放一點醬不要加油條!或者是每天早上讓陽光喚醒自己，為自己準備一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒雞蛋，或將雞蛋和牛奶拌炒，搭配兩片麵包、兩片西紅柿。即能滿足一上午的營養需求，攝取熱量還不足包子、油條的一半。
巧心思之公司樓下等電梯：
到了公司，不耐煩等電梯?不喜歡電梯狹小的空間。那就像杜拉拉一樣走樓梯，耳塞裡聽著音...
在日常生活中雲谷應該怎樣防止輻射的侵襲
養生之道網導讀：在日常生活中雲谷應該怎樣防止輻射的侵襲，“輻射” 被人稱為繼大氣、水、噪音污染外的第四種污染。長期受到超強度的電磁輻射，身體有可能出現以下症狀：皮膚衰老加快;各種惡性腫瘤發病機率增加。特別是孕婦，可能造成胚胎發育不良，出現流產等現象，那生活中，孕婦該如何防輻射呢?下面由小編為大家做介紹：
1.進行環境監測
現在對於環保愈來愈重視，很多地方均成立了環境監測機...
七招讓寶寶不反覆感冒
如何才能讓寶寶身體健康、遠離感冒的“騷擾”?以下七招不妨一試：
一招：吃好。提倡母乳餵養，母乳中含有大量免疫活性物質和抗體，能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。
二招：穿暖。氣候變化時，衣服要注意增減。如寶寶活動時出汗，要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶，最好在前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。
三招：睡足。嬰兒每天需要睡眠15～16小時，幼兒每天12～14小時，學齡前兒童每...
十一個不適合受孕的時刻
養生之道網導讀：每個父母都希望自家的寶寶聰明健康，這與優生優育密切相關。想要做到優生優育，受孕時間的選擇很重要，下面專家就為大家介紹11個不宜受孕的時間段，有生育計劃的夫妻們要注意啦。
一、情緒壓抑時受孕
人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態...
夏季九種時尚快速的減肥運動
夏天是健康投資的最佳季節，經常鍛煉可以增強機體免疫力，明顯減少一年中呼吸系統等疾病的發生。外出踏青不但對身體有益，最重要的是能緩解冬季的壓抑心情。到外面的世界走一走，無論是郊遊、爬山，還是其他室外運動項目，都會比在室內健身有更大的收穫。
快走
快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛煉的人來說，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新鮮...
警惕：新生兒六大錯誤睡眠習慣
許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤，只是自己全然不知罷了。下面我們就來仔細分析一下寶寶的六種錯誤睡姿。
一、搖睡。當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，寶寶哭得越凶，媽媽也就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡為止。
健康危害：搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕...
寶寶頭髮的黃金養護原則
第一法則：給寶寶洗頭髮要勤。寶寶由於生長發育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是天氣炎熱時。6個月後，可改成2—3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭髮的生發和生長。如果總是不給寶寶洗頭髮，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮，引起頭皮發癢、起皰，甚至發生感染。這樣，反而使頭髮更容易脫掉。...
夏季如何健身最健康
中醫認為可以通過體育鍛煉來活動筋骨，調暢氣血，養護陽氣。如清晨早起，洗漱後在室外清靜處散步慢跑，呼吸新鮮空氣，舒展人體陽氣。究竟有哪些運動適合夏季養生呢？且看有經驗的 MM們介紹的夏季養生系列運動。
一、旅遊
夏日旅遊的主要目的是消夏避暑，根據此原則，夏季旅遊的目的地應是海濱。炎夏暑日，清涼的海風拂面而來，使人頓覺清爽，倦意全消。還有，寬廣鬆軟的沙灘，為人們進行日光浴和海水浴提供...
堅持運動可以防癌症
養生之道網導讀：癌症是多麼可怕的兩個字，人類最大的殺手，每年有幾十萬人是在他手上，所以如何預防和抗擊癌症成為我們健康上的頭條人物。
堅持運動可以防癌症
很多人談癌色變，治癒成了空談。其實想要治療癌症也不是那麼困難的，只要養成日常飲食習慣以及適當的運動，相信患者會漸漸康復的。
1、太極拳在我國流傳幾百年而經久不衰，其優點是適合不同年齡、體質和性別的人練習，體弱者增強體質：患慢性病...