為了改善性功能，許多中年男性不惜重金去買昂貴的鹿茸、海馬、蛤蚧等藥材來泡酒飲用，其實使用一些簡單方便的傳統手法，也可以起到一定的改善性功能的作用。以下四個人體要穴經常點按，皆有壯陽補益作用。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   腎俞穴在第二腰椎棘突下旁開1。5寸。以解剖角度來看，此處有控制下半身的交感神經節，這裡的脊椎活動角度...

 很多人為健身愁，其實，邁開雙腿，你就自然融入了健身大軍。走路，特別是快走，是最好的有氧運動。 首先，快走易於掌握。其次，快走不受時間和場地的限制。另外，平地快走對膝關節、踝關節的壓力小，適合包括老年人、體弱者、嚴重肥胖者等幾乎所有人。快走的裝備也很簡單，只需一雙舒適合腳的運動鞋，你就可以走上健康之路了。 作為典型的有氧運動，快走消耗的能量與慢跑接近。近年國際上的研究表明...

 1.消除心理因素 要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集...

有位29歲的女教師，結婚4年餘未受孕，先後在多家醫院診治三年餘無效，盆腔造影：發現雙側輸卵管通而欠暢。檢查性激素促黃體生成素、促卵泡生成素、睪酮、雌二醇、垂體泌乳素均正常，支原體培養陰性，抗精子抗體陽性，共花費3萬餘元，未能受孕。其丈夫精液常規檢查正常。確診其：原發性不孕，雙側輸卵管通而欠暢，抗精子抗體陽性。免疫性不孕，經人介紹到筆者處予中醫治療。經養血調經的中藥治療，並配合消...