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海參的副作用

 海參的副作用
養生之道網導讀:海參的副作用,海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。那麼吃海參有副作用嗎?下面一起來瞭解下海參的副作用。 海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。 海參的副作用 海參雖是營養滋補...



男人預防陽痿的十大寶典

 男人預防陽痿的十大寶典
養生之道網導讀:陽痿是很多男人的悲哀,也是男人的難言之隱,陽痿大多和男人的生活習慣有關,因此男人可以自己從生活的點滴開始預防陽痿。那麼,如何預防陽痿呢?緩解陽痿的方法有哪些? 男人如何預防陽痿 男人預防陽痿秘笈 陽痿預防方法一、消除心理因素 陽痿預防方法,首先就是要消除心理因素。要對陽痿有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和...



肉蓯蓉泡酒

 肉蓯蓉泡酒
功效:肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高肌體免疫力、增強體力、抗疲勞、抗衰老、通便等作用;鎖陽《本草綱目》記載:甘、溫、無毒、大補元氣、益精血,利大便,潤燥養筋,滋陰補腎,治瘺弱。常用於男子陽痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘺弱、失眠脫髮、神經衰弱等症。最新研究發現,鎖陽具有明顯的防癌、抗病毒、延緩衰老等作用;枸杞滋補肝腎、益精明目。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血...



中醫壯陽助性12法 讓你變成強壯男

 中醫壯陽助性12法 讓你變成強壯男
養生之道網導讀:很多男人都在尋求壯陽秘方,到底如何壯陽效果最好呢?其實中醫壯陽效果就不錯,下面小編給大家推薦中醫壯陽12法,趕快到下文看看吧。 中藥養生 中醫壯陽助性12法 讓你變成強壯男 1.運動壯陽:氣功太極,體力勞動,體育鍛煉等增強體質,改善性機能。 2.飲食壯陽:核桃、韭菜、麻雀蛋、對蝦、甲魚、羊寶、鹿肉、蜂蜜等可改善性功能。 3.中藥壯陽:肉蓯蓉、蛤蚧、海馬、枸杞子、鹿鞭、淫羊...



4種預防陽痿找上門的方法

 4種預防陽痿找上門的方法
 陽痿是在男性朋友中比較常見的生理性功能障礙,據專家介紹說:陽痿是陰莖勃起障礙中的一種,陽痿的定義是指在有性慾要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。預防陽痿比陽痿病發後的治療更為關鍵。 如何預防陽痿? 1.節房事。 長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽痿的原因之一。北京男科專家介紹:夫妻分床,停...



枸杞怎麼吃?推薦四種養生吃法

 枸杞怎麼吃?推薦四種養生吃法
養生導讀:枸杞怎麼吃最養生?秋季吃枸杞滋補效果好,枸杞可以生吃,也可以泡水、煮粥、煲湯,那麼枸杞怎麼吃最養生呢?枸杞直接嚼著吃效果更好,炒菜、做粥的時候放一把也有好處。下面為您介紹枸杞最養生的四種吃法! 秋季吃枸杞滋補功效好 枸杞是一種藥食同性的植物,除了可以直接食用外,它的藥用價值很早以前就被人們所認識,南北朝時代的《神農本草經》、唐代的《搖性本草》都對枸杞的藥用功能有所記...



瑪卡的作用功效及吃法

 瑪卡的作用功效及吃法
養生之道網導讀:瑪卡富含高單位營養素,對人體有滋補強身的功用,食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不瑪卡會疲勞的感覺。 瑪卡的作用功效 1、抗疲勞 瑪卡含較高量的鐵,蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞,增強肌肉耐力,抵抗運動性疲勞,幫助堅固免疫系統,提升機體抗病力,對抗疲勞,增強精力、體力,改善貧血症狀。使膚色看起來更年輕,精氣神更足。 2、增加精子質量 天然草本植物...



夏季補腎吃什麼 十種食物最有效

 夏季補腎吃什麼 十種食物最有效
養生之道網導讀:夏季補腎吃什麼?夏季也需要補腎,以彌補秋冬季節腎氣不足。夏季補腎以平補為主,那麼你知道夏季補腎吃什麼呢?下面小編推薦夏季補腎的最佳食物。 夏季補腎吃什麼? 中醫認為,腎為先天之本,人年紀大了之後腎功能逐漸減退是一個自然現象。與冷天進補不同,熱天進補應以平補為主,在藥材的選擇上,可根據自身體質適當選擇淮山、芡實、黨參、枸杞等較為溫和的食物。那麼夏季補腎吃什麼?下...



瑪咖的功效及吃法

 瑪咖的功效及吃法
養生導讀:瑪咖又稱安第斯人參。是秘魯人不可缺少的食物材料。據記載瑪咖已於2000年前在自然環境惡劣的安第斯高原開始種植的,瑪咖傳到秘魯後,經歷印加帝國,作為最有價值的食物材料精心種植,流傳至今。 瑪咖得到人們的普遍重視是在90年代初,研究者在尋找“偉哥”替代品時發現了這種植物,它在提高性功能上的功效顯著,使瑪咖一舉成為國際保健食品和藥品中的一顆新星。 其實瑪咖在南美的食用...



棗類養生十五個食療秘方

 棗類養生十五個食療秘方
養生導讀:棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天食用。值得一提的是,大棗,以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有“天天吃大棗,青春永不老”“一天十個棗,一輩子不顯老”,“五穀加大棗,勝過靈芝草”,“若要皮膚好,粥裡加大棗”等說法,雖然有些誇張,但也說明常常食用大棗對健康是有益的。 1、老年人心氣不足...