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醫生提示慢性咳嗽或因胃病

 醫生提示慢性咳嗽或因胃病
咳嗽是呼吸系統疾病的主要症狀,但北京大學第三醫院消化科副主任醫師姚煒提醒,引起咳嗽的原因很多,其中胃食管反流病引起的咳嗽是最容易被忽視的。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 咽喉部是食管與氣管同時開口的地方。發生胃食管反流時,胃中的胃酸、消化酶等不僅會反流到食管,還會反流到咽部、氣管,刺激聲帶、咽部和氣管,從而引起聲音嘶啞、咳嗽乃...



慢性腎炎患者不可不知的食療方

 慢性腎炎患者不可不知的食療方
養生之道網導讀:腎炎不能不管,食療方幫你對抗腎炎哦。有的人認為腎炎就是小小的病菌感染,治療好了就行。但是很多人不知道的是尿毒症大部分都是由腎炎轉變而來的,不能輕視它。下面我們介紹幾種藥方供大家參考: 腎炎食療的7種中藥方 1)鯉魚取1-1.5公斤重烏鯉魚一條,剖腹洗淨腸雜,用黃泥封固,放在炭火中鍛焙,俟出白煙取出,待冷,研末為散。1日3次,每次溫開水送服2羹匙,服完為1劑,忌鹽。本方消水...



中醫食療速治慢性咽炎

 中醫食療速治慢性咽炎
近年來,慢性咽炎已成為常見病多發病之一,不僅老年人多發,青少年發病率也有增長的趨勢。慢性咽炎大多是因急性咽炎反覆發作的結果。此外,各種鼻病及呼吸道慢性炎症,長期張口呼吸及炎性分泌物反覆刺激咽部,以及煙酒過度、旅途疲勞、空氣污染、有害氣體刺激、過敏體質或全身性慢性疾病使身體抵抗力下降等,都可引發。秋末冬初氣候突變、空氣乾燥時節是本病的高發期,因此要特別注意預防,下面的食療方可...



慢性宮頸炎 四大表現拉響紅色警報

 慢性宮頸炎 四大表現拉響紅色警報
慢性宮頸炎作為婦科炎症最常見的一個疾病,不能得到病入膏肓才有所察覺,學會認識慢性宮頸炎的四大表現,提前為你拉響紅色警報!   患有宮頸炎的病人多數是患有慢性宮頸炎,這是一種表現症狀不是很明顯但是卻會越來越嚴重,嚴重時甚至威脅我們的生命安全的疾病。因此,瞭解慢性宮頸炎的症狀表現是非常必要的,那麼,得了慢性宮頸炎都有哪些症狀呢? 慢性宮頸炎的症狀表現主要有以下四大症狀: 慢性宮...



慢性腰肌勞損的推拿療法

 慢性腰肌勞損的推拿療法
    【概述】     慢性腰肌勞損,通常是指腰骶部的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷。常因腰部軟組織的急性損傷未作及時治療或治療不徹底轉變而來,也可由於一些平常不足以致傷的外力,因反覆持續的牽拉、擠壓、震盪,超出了腰部的代償功能而產生。其臨床主要表現為腰部的一側或兩側出現瀰漫性疼痛或酸脹,陰雨天或勞累後加重,休息則減輕,腰部活動可因肌緊張而受限。 &...



有氧健身 跳繩可防治中年人多種慢性病

 有氧健身 跳繩可防治中年人多種慢性病
有人把跳繩看得過於簡單,其實跳繩是一項比較劇烈的運動,需要量力而行。記得我剛開始跳繩的時候,興致很高,一連跳了5分鐘,當時沒覺得怎樣。第二天,腿部肌肉和背部肌肉就開始疼痛起來。 跳繩時可以自己進行“語言能力測試”,如果不能連貫說話,氣喘吁吁,這是身體發出了信號——運動量過大了,就應該放慢速度。剛學跳繩的人,應按照自己的年齡來決定跳躍次數。一般認為,20歲以上...



武術養生法有益慢性病治療

 武術養生法有益慢性病治療
為加強對武術養生功法的管理,國家體育總局於2001年4月成立健身氣功管理中心。在健身氣功管理中心的領導下,創編推廣了五禽戲、易筋經、六字訣、八段錦4種健身氣功新功法,並將推出5種新的健身氣功功法:大舞、太極養生杖、十二段錦、導引養生功十二式、馬王堆十二式。 2003年2月,國家體育總局已將健身氣功確立為我國的第97個體育運動項目。一直以來,套路以競技武術的形式、格鬥以散打的形式佔據了武術運...



治療慢性疲勞綜合症的四種食療方

 治療慢性疲勞綜合症的四種食療方
養生導讀:慢性疲勞綜合征是指臨床上出現的一種無法通過臥床休息而緩解的、長時間的全身疲乏無力現象。慢性疲勞常常會引起許多全身不適的症候群,如精神萎糜、手足酸軟,全身酸痛、頭痛頭昏、注意力不集中及工作效率低等。上班族由於工作壓力大,常常會處於這種疲勞狀態下,身體的感知系統就會對疲勞信號的敏感度降低,等到患上某種疾病,身體再通過疲勞信號來提醒你時,往往很難引起注意,以致錯過最佳的...



中醫如何調理慢性疲勞?

 中醫如何調理慢性疲勞?
河南省洛陽市王先生:我是一位商人,過去精力十分充沛,每天平均僅休息四五個小時。但是近半年來總感覺自己“不在狀態”,疲勞乏力、嗜睡、記憶力減退。到醫院做過許多檢查,也沒有發現問題,後來,進行“疲勞量表”測定後,被診斷為慢性疲勞綜合征。請問,對慢性疲勞綜合征中醫是如何調理的? 河南中醫學院一附院腦病內科金傑博士說,慢性疲勞綜合征的發病原理目前尚不清楚,現代醫學...



學會五招,輕鬆緩解上班族慢性疲勞綜合症

 學會五招,輕鬆緩解上班族慢性疲勞綜合症
養生導讀:慢性疲勞綜合症是快節奏的現代生活中經常出現的一種健康問題,是一種典型的亞健康,由於出現多種亞健康症候群,根據社會診斷學稱之為“慢性疲勞綜合症”,多發於中年男性。長期處於慢性疲勞的狀態而無法緩解,不僅使人陷入嚴重的身心疲憊狀態,還容易引起消化系統、免疫系統和生殖系統等方面的疾病,所以必須提前預防。 慢性疲勞的原因 1、心理因素可能是某些人,許多人,甚至所有人的...