養生之道網導讀：寶寶突然變得煩躁是怎麼回事呢？什麼原因讓寶寶變的煩躁呢？如果你家寶寶在出生後幾個月特別煩躁，那要小心是牛奶過敏症。這種疾病在寶寶攝取了牛奶蛋白質後的7-10天才出現症狀。
所有的寶寶都會經常覺得很煩躁，但有時嬰兒會特別地煩躁，這是因為他們對於牛奶中的蛋白質出現過敏的現象，而這些蛋白質也是奶粉中最基本的營養物質。大約有2%-3%的嬰兒會出現牛奶過敏，而且通常是...
寶寶突然變煩躁可能是牛奶過敏症來了
戶外運動時抽筋怎麼處理
養生導讀：經常運動鍛煉最容易見到的運動傷害就是抽筋，到底抽筋是怎麼回事呢？抽筋是指身體某部位的肌肉不自主地強力收縮，而且無法很快地放鬆的現象。那麼，戶外運動時不幸抽筋怎麼處理呢？今天小編教教你幾點抽筋處理的常識。
抽筋的部位最常發生在小腿後側、大腿後側以及大腿的前側。除此之外，包含腳、手指、手臂、腹部、甚至肋骨間的小肌肉都可能發生抽筋。抽筋時，整塊肌肉會變得堅硬，有時甚至可以...
舌苔厚白應該怎麼辦？
養生導讀：舌頭就好像是我們身體健康的晴雨表，當我們不舒服時，醫生大都會先查看我們的舌頭。舌苔與我們的健康息息相關。舌苔厚白會不會預示著我們身體出現了什麼問題。舌苔厚白應該怎麼辦呢？
一、舌苔厚白是怎麼回事？
中醫上講舌舌苔白膩，或白厚膩：多為寒濕，見於脾胃弱的小孩、老人，久病或大病初癒的患者。這些人由於氣血虧損，消化功能弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致了舌苔厚膩。中醫把這類...
女性也會受高血壓青睞
養生之道網導讀：隨著生活水平的提高，生活節奏加快很多人都得了心腦血管疾病，其中高血壓是最常見得一種心腦血管疾病，可能我們會覺得男高血壓患者比較多，其實高血壓並不會重男輕女，女性也要警惕高血壓。那致使女性得高血壓的原因有哪些？高血壓患者服用降壓藥講究有哪些？有沒有一些治療高血壓的偏方呢？
女性也會受高血壓青睞
隨著生活水平的提高，高血壓疾病的發生率也逐漸呈現上升，它可不會“...
小編詳解經絡刮痧全過程
刮痧 ,又作括沙 ,屬中醫傳統外治法之一 ,多用邊緣光滑的器物 ,如瓷器、玉器、牛角、硬幣等 ,亦可以棉紗線或麻線 ,蘸取植物油、酒、水等 ,刮拭頸項、肩胛、脊背、胸腹、肘窩、膕窩等部位 ,自上而下 ,至出現紫紅色瘀點為度。小時候也常常看到一些大人用手指鉗住身體某部位肌膚往上提然後鬆開，發出叭叭的聲響，比如是頸背部，據接受這種治療方法的長輩說，這樣做對感冒、頭痛有奇效，其實這種做法也是刮痧中...
小兒眼屎多不能亂「敗火
少兒保健導讀：有的孩子眼屎多，媽媽們就認為孩子是“上火”了，於是給孩子買來“祛火茶”、“吃了不上火的奶粉”等。北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院原兒科主任張思萊指出，一些媽媽被誤導，慷慨地打開自己的錢包買來給孩子食用，孩子成了“敗火”的實驗品，結果是樂壞了商家，苦了孩子。
張思萊表示，造成嬰兒眼屎多的原因，一個是先天性的鼻淚管堵塞，一是...
耳屎硬掏不出來怎麼辦
養生之道網導讀：耳屎硬掏不出來是怎麼回事？耳屎硬，俗稱“鐵耳屎”，醫學上叫耵聆栓塞。那麼耳屎硬掏不出來是怎麼回事？下面我們一起來瞭解下吧。
耳屎硬掏不出來是怎麼回事
“鐵耳屎”是指一種質地堅硬類似豆豉一樣的耵聹，其多是積聚時間長而成。有一些人耵聆腺分泌特別旺盛，耳屎又排不出來，逐漸風乾並聚集成深褐色硬塊，像石頭一樣堅硬，緊緊堵塞在外耳道裡出不來。
鐵耳屎，會...
噁心嘔吐食慾不振 警脂肪肝症狀
春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞並不陌生，如果你經常失眠、噁心等不適症狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。
1、食慾不振
食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。
2、噁心、嘔吐、腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹...
嬰兒老吐奶怎麼辦
養生導讀：嬰兒老吐奶怎麼辦，相信不少人關心。很多新媽媽沒有育兒經驗，看到寶寶吐奶就焦慮，不知道怎麼辦才好。下面養生之道為大家介紹“嬰兒老吐奶怎麼辦”的護理辦法和預防手段，看看吧。
如何預防寶寶吐奶？
媽咪坐著抱寶貝餵奶，相對躺著餵奶造成寶貝吐奶的機會要少。因為懷抱裡的寶貝身體傾斜，胃的下口便相應有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸，使胃部分騰空。躺...
孕婦腿抽筋怎麼辦？
養生導讀：孕媽腿抽筋怎麼辦呢？孕媽腿抽筋，或是缺鈣惹的禍，這時就需要合理補鈣。除了缺鈣，造成孕期腿抽筋的原因還有5種，准媽媽一定要注意了。下面為您介紹孕媽腿抽筋的解決方法。
孕媽腿抽筋，或是缺鈣惹的禍
腿抽筋，一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。
據分析，孕婦在整個孕期需要儲存大約50克鈣，其中25～30克是供...