舌苔厚白應該怎麼辦？
養生導讀：舌頭就好像是我們身體健康的晴雨表，當我們不舒服時，醫生大都會先查看我們的舌頭。舌苔與我們的健康息息相關。舌苔厚白會不會預示著我們身體出現了什麼問題。舌苔厚白應該怎麼辦呢？
一、舌苔厚白是怎麼回事？
中醫上講舌舌苔白膩，或白厚膩：多為寒濕，見於脾胃弱的小孩、老人，久病或大病初癒的患者。這些人由於氣血虧損，消化功能弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致了舌苔厚膩。中醫把這類情況叫做“本虛標實”。如果把它也歸之為“上火”，就會使原本虛弱的脾胃功能乃至整個機體在清熱瀉火藥苦寒藥性的重擊之下出現很大損耗。此時患者最好在專科醫生指導下用藥。體五臟六腑十二經脈均和舌部相連，舌部能直接反映體內各臟器的病變。
舌苔厚白粗糙最常見的並不是“上火”，而是“胃氣壅滯”，即整個消化系統功能的減退，一般多見於吃大魚大肉、辛甘厚味的人。此時如何判斷是否有火呢？根據中醫診斷的基本原則，在出現舌苔厚膩的同時，伴有口苦、口粘、口臭、口瘡、口渴，下焦的便秘或者小便黃赤臭熱、肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤，這才叫“火”。如果沒有這些症狀，只能叫“食積內停”。
二、舌苔厚白的原因分析。
1、胃寒嘔吐。
因真陽不足，脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。見《症因脈治-嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。
真陽不足者，宜八味腎氣丸;脾胃虛寒者，宜理中湯、四逆湯。參見寒嘔條。
2、胃寒惡阻。
病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕後胞門閉塞，髒氣內阻，寒飲逆上。症見嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見面色蒼白，肢冷倦臥。
上述胃寒嘔吐、胃寒惡阻就引起了舌苔厚白，所以舌苔厚白不用擔心，調理胃就能從根源上解決問題，胃寒嘔吐可服用宜八味腎氣丸，脾胃虛寒者，宜理中湯、四逆湯;胃寒惡阻，乾薑人參半夏丸。
三、舌苔厚白怎麼辦？
如果出現舌苔厚白怎麼辦呢，假如是因為上火引起的舌苔厚白可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡去火為主。如果出現時間較長則要看醫生檢查，以防體內某些疾病病變。
對於長期舌苔厚白的人，除了要查找病因積極治療之外，在生活飲食上還可以吃一些溫補性質的食物，比如羊肉、胡蘿蔔、姜等，並且一些寒涼的食物要少吃綠豆、螃蟹以及冬瓜等都要少吃。
一個人如果常年舌苔厚白，而且有口氣，說明胃有問題。在中醫當中舌苔反應的是胃氣的盛衰，舌苔白膩厚是胃熱熾盛的表現，或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火);肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。
標籤：【舌苔厚白是怎麼回事】、【舌苔厚】
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2018年09月29日最後更新
- 轉載請註明：舌苔厚白應該怎麼辦？ | 養生知識網 +複製鏈接