心臟 | 養生知識網


 



兒童心臟病肥胖是禍首

 兒童心臟病肥胖是禍首
著名心血管病專家胡大一教授介紹,由於肥胖兒童日益增多,兒童心臟疾病有增多趨勢。專家指出,不健康的飲食、吸煙和缺少運動、網癮等,青少年中這些不健康的生活方式最終導致高血壓、血脂異常等,進一步發展為心肌梗死和心臟猝死。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 此外,要注意防治先心病及青少年快速的心率失常。大部分先天性心臟病可以通過外科手術或...



五類人是心臟病高危人群

 五類人是心臟病高危人群
久坐不動、暴飲暴食這些對心臟不好的壞習慣已經被大家熟知,但其實還有一些易被忽視的習慣也在悄悄傷害你的心臟。據美國MSN網站近日報道,下面五種人要格外警惕心臟病。 .hzh {display: none; } 常堵車的人。德國一項研究顯示,人們陷於交通堵塞一小時後,心臟病發作的風險增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時,精神會高度緊張,腎上腺皮質醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘髮冠心病的發生。此外...



心臟不好怎麼練太極拳

 心臟不好怎麼練太極拳
養生之道網:最適合老年人養生的運動非太極拳無疑,但是老年人心臟不好怎麼練太極拳呢?下面養生之道網為您介紹心臟不好怎麼練太極拳,看看吧。 心臟不好怎麼練太極拳? 1、心臟不好的病人可以練太極拳,但是要適量活動,不要太勞累。 2、心臟不好的病人需要規律休息,不要經常熬夜,練太極拳的時候要保持好的心態、不要生氣、避免情緒過大波動。 3、太極拳什麼人都能練,但不是什麼人都能練好。至少有四種...



先天性心臟病產婦用「心」孕育的生命

 先天性心臟病產婦用「心」孕育的生命
養生之道網導讀:在婚後想要孕育健康寶寶是每位女人的心願,但是對於患有先天性心臟病的女人來說就十分的苦難。產婦先天性心臟病的注意事項有哪些?如何護理先天性心臟病產婦?孕婦心臟病如何護心? 用“心”孕育的生命 什麼是先天性心臟病? 懷孕初期2-3個月內,由於心臟及大血管的形成障礙而引起的局部結構異常,或出生後應自動關閉的通道未能閉合(在胎兒屬正常)的心臟,稱為先天性心臟病。除個別...



美研究稱心臟病患者打太極可改善心情

 美研究稱心臟病患者打太極可改善心情
美國研究顯示,心臟病患者可學打太極拳,每週兩次打太極拳1小時,就能改善心情,帶來自信,將有助於提升生活質量。   12月27日,一位美國女警在河北保定城隍廟前跟隨63歲的楊氏太極第五代傳人蕭鐵僧演練太極老架、太極春秋刀、太極雙鉤等功法。 據台灣《聯合報》27日報道,美國研究顯示,心臟病患者可學打太極拳,將有助於提升生活質量。 這項在波士頓所做的研究顯示,每週兩次打太極拳1小時,就能改...



彈腋窩給心臟減減壓

 彈腋窩給心臟減減壓
工作或學習緊張的時候,心臟會很受累。有個簡單的辦法可以保養心臟,即彈撥腋窩。 因為在人的腋窩這裡有個穴位叫極泉穴,按摩此穴可以放鬆心情,保護心臟。 具體方法是,一手食、中指併攏,伸入腋窩內,用力彈撥位於腋窩頂點的極泉穴,此處是神經、動脈、靜脈集合成束,彈撥時手指下會有條索感。 注意彈撥時手指要用力向內勾按,彈撥的速度不要過急,要感覺到有明顯的酸麻感,並向肩部、上肢放散。  ...



3歲前與母親同睡有益心臟健康

 3歲前與母親同睡有益心臟健康
專家發現對於出生兩天的嬰兒,在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。 研究人員擔心,獨睡使母子之間建立聯繫變得困難,也有害於孩子的大腦發育,導致成長過程中的不良行為產生。 南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長,新生兒在出生的頭四周應該睡在母親的胸口前。這之後,孩子應該留在母親的床上一直到三歲甚至四歲以後。 16名嬰兒接受了一項有關兒童睡眠的研究(研究對比了嬰兒睡在...



黑巧克力可以預防心臟病及中風

 黑巧克力可以預防心臟病及中風
阿伯丁大學羅維特學院的營養和健康研究人員研究了對吃過巧克力的志願者體內血液成份變化情況進行了研究,結果表明含有豐富可可的黑巧克力可以預防心臟病及中風,特別是對男性。 心血管疾病(Cardiovascular disease, CVD)是指心臟及血液循環系統類疾病,它是工業世界的最大殺手之一,在歐洲及美洲,每年死於心血管疾病的人數在上升。CVD的其中一個特徵就是血液流動受阻及血栓的形成. 血栓的形成是由於血...



風濕性心臟病症狀

 風濕性心臟病症狀
養生之道網導讀:風濕性心臟病早期症狀,很多朋友對風濕性心臟病不瞭解,所以延誤了病情。那麼風濕性心臟病早期症狀有哪些?風濕性心臟病早期症狀,下面一起來看看吧。 風濕性心臟病簡稱風心病,屬於心臟病的一種,是指由於風濕熱活動,累及心臟瓣膜而造成的心臟瓣膜病變。患病初期常常無明顯症狀,後期則表現為心慌氣短、乏力、咳嗽、下肢水腫、咳粉紅色泡沫痰等心功能失代償的表現。本病多發於冬春季節,...



孕婦經常發怒會影響胎兒心臟發育

 孕婦經常發怒會影響胎兒心臟發育
據英國《每日郵報》報道,孕婦們應該努力控制自己的情緒,盡量不要發火,因為婦女在懷孕期間經常發火不僅影響心情,而且會使胎兒心臟出現問題的風險增加。醫學專家警告說,孕婦發怒的行為會影響胎兒的心臟發育,容易使其出現心臟問題。 科研人員通過研究發現,孕婦發脾氣的行為,比如摔門、大聲叫喊、摔飯碗甚至包括暴飲暴食等都會影響胎兒的心臟發育,使心臟出現問題的風險增加。 研究人員發現,那些易衝...