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面部皺紋或是身體「求救」信號

 面部皺紋或是身體「求救」信號
醫學專家研究指出,不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議,大家可以對著鏡子,從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況,讓我們就一起正視皺紋吧! 1、額頭皺紋:和抑鬱症有關 皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌,一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說,最重要的就是記憶力了,它需飲食營養的滋補。 如果前額上的皺紋...



中醫養生要注意的六大健康信號

 中醫養生要注意的六大健康信號
養生之道網導讀:中醫解說:養生時要注意的六大健康信號,很多人經常會出現嘴唇乾裂的現象,我們一般認為這是缺水的信號,殊不知,這是身體缺少核黃素和煙酸的表現,下面為大家介紹六個健康信號小細節,來幫你給身體健康做個判定。 信號一:頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮 此信號你收到了嗎?若有這些症狀,可能是缺乏蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。 健康提示:每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1...



蒲公英泡水喝的功效有哪些?

 蒲公英泡水喝的功效有哪些?
養生導讀:大家知道一到春天漫天紛飛的蒲公英吧,飛到哪裡,哪裡就是你的家,這或許就是蒲公英一生的真實寫照。蒲公英營養豐富,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,其含有眾多微量元素及維生素,對人體的功效不可忽視!今天大家就就一起來瞭解下蒲公英的功效吧! 蒲公英的功效與作用。 1、抗菌。 50%鮮草汁用平板挖溝法,對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑製作用;50%全草煎劑用平板挖溝法,對金黃色葡萄球菌...



怎樣預防乳腺癌

 怎樣預防乳腺癌
養生之道網導讀:怎樣預防乳腺癌?乳腺癌是婦女的殺手,所以如何預防乳腺癌成為人們最為關注的問題。那麼怎樣預防乳腺癌?下面一起來看看乳腺癌的預防方法。 乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤,乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官,原位乳腺癌並不致命。但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性,細胞之間連接鬆散,容易脫落。癌細胞一旦脫落,游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身,形成轉移,...



中醫潤膚湯 讓你的肌膚更加漂亮更有光質

 中醫潤膚湯 讓你的肌膚更加漂亮更有光質
 皮膚是人體最大的器官,覆蓋於全身表面,是人體美的主要載體,尤其是頭面與四肢暴露部位的皮膚是人體容貌的主要部分。 正常膚色主要由三種色調構成:黑色(深淺由黑素顆粒的多少決定),黃色(濃淡取決於角質層的厚薄及組織中胡蘿蔔素的含量),紅色(隱現與微血管分佈的疏密及其血流量有關)。任何引起這三種色調紊亂的生理或者病理性的改變,均能造成皮膚色澤的變化。 皮膚的美學特點主要通過皮膚...



小孩能吃海參嗎

 小孩能吃海參嗎
養生之道網導讀:小孩能吃海參嗎?海參是珍貴的食品,營養價值非常高。那麼小孩能吃海參嗎?下面一起來看看專家的說法吧。 小孩能吃海參嗎 海參是個好東西,含有豐富的氨基酸,溫補同時又能提高免疫力,海參含有豐富的氨基酸,溫補同時又能提高免疫力。小孩能吃海參嗎?專家表示,發育期兒童的骨胳、內臟和神經系統等全身組織器官都還沒有發育成熟,精氣未足。兒童吃海參可以補充腦黃金DHA,建議體質病弱的...



小編給你推薦人氣健康減肥食品

 小編給你推薦人氣健康減肥食品
養生之道網導讀:想要減肥又不想參加揮汗如雨的減肥運動,這是大多數女性最糾結的難題。其實,只要你選對食物,越吃越瘦就不再是夢!下面小編給你推薦…… 想要減肥又不想參加揮汗如雨的減肥運動,這是大多數女性最糾結的難題。其實,只要你選對食物,越吃越瘦就不再是夢!下面小編給你推薦人氣健康減肥食品,讓你輕鬆吃出性感身材! 1、橙子 假如你在非用餐時間感到飢餓,那就拿一個橙子來充飢吧!橙子含有...



食道癌患者的藥膳調理

 食道癌患者的藥膳調理
食道癌瘤的不斷生長,必然會引起患者進食不暢,甚至發生堵塞,即使在瘤體病灶尚未突向管腔,僅僅局限在管壁上,也會因病改變及組織變性造成食道管壁的舒縮功能減弱,在吞嚥食物時也會感到有些不適感、燒灼感或異物感,雖然食物還可順利通過,但往往有象蔥片一樣的東西粘貼在食道壁上的感覺,影響食慾。隨著病情的發展,患者逐漸發生吞嚥不順利,有顯著的異物感,進而有關段的吞嚥困難、堵塞感、發噎,故食...



常吃12種食物能有效補腦健智

 常吃12種食物能有效補腦健智
養生導讀:健忘是現代人的通病,高壓的工作生活不僅損耗我們的活力,還悄悄奪走了我們的“記憶力”,記憶力的衰退也是大腦衰退的表現。有沒有發現,一旦生活變得忙碌緊湊,你也開始丟三落四?營養專家發現吃一些食物可以幫你提高記憶力。下面,為你介紹12種提高記憶力補腦健智的健康食品。 1、橘子。 橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。...



胃潰瘍吃什麼食物好 飲食調理胃潰瘍

 胃潰瘍吃什麼食物好 飲食調理胃潰瘍
胃潰瘍對於人們來說是一種非常痛苦的病症,病情一旦出現,真的讓人難以忍受當中的痛苦。治療胃潰瘍可以通過藥物的調理,當然飲食調理胃潰瘍也是一種非常有效的方法。那麼,胃潰瘍吃什麼食物好?下面,養生之道網小編為你簡單介紹調理胃潰瘍的食物。 胃潰瘍患者,平時可多喝蜂蜜茶,蜂蜜對胃潰瘍患者具有較好的輔助治療的功效。蜂蜜鮮甜可口,且其含有有機酸、酵母、果糖、葡萄糖以及多種維生素、微量元...