●老人喜好的搓麻將、喝濃茶，甚至是陪伴身邊的寵物，往往會導致睡眠質量差
●老人改善睡眠要講究“睡眠衛生”，傍晚少進行刺激性活動，實在不行需接受睡眠認知行為治療
本報訊 （記者任珊珊 通訊員郝黎、張丹娜）人們常說“人到老年睡得少”。有些老人夜夜難眠，原因卻非衰老，而是不講究“睡眠衛生”。睡眠醫學專家指出，老人喜好的搓麻將、喝濃茶，甚至是陪...
老人養寵物也會引發失眠
最易引發胃炎的幾個壞習慣
現在看胃病的患者很多，幾乎都是胃炎患者。醫生指出，夏季是胃病的高發季節。高溫天氣，許多人為了天熱解暑，達到快速降溫的效果，猛喝冰凍飲料、水等，或猛吃雪糕、冰淇淋等，使胃受涼，導致胃病發生或復發。還有的人睡覺時吹空調、電扇，不蓋被子等，也使胃受涼。醫生提醒，夏季要注意保胃和養胃。
冰凍飲食易發“胃炎”
在海醫附院發現患者洪某臉色蒼白，手摀住胃部不斷呻吟。原來，他是一名...
戒酒過猛或引發心臟疾病
德國醫學專家說，酗酒讓人的神經系統受到損害，如果戒酒過猛可能引發心臟疾病。
科學家說，酗酒者如果猛然戒酒，也可能引發心臟疾病。酗酒者體內自主神經系統受到的損害通常是不可逆轉的。自主神經系統受到的損害越大，戒酒症狀就表現得越明顯，包括暫時性的精神錯亂、高血壓、心悸、戰慄和出汗。暫時性的精神錯亂可導致心跳突然停止。
哪怕酗酒者成功戒酒，其受損的神經系統也難以自我修復。建議人們最好...
長期心情差易引發胃病
長期心情不好易引發胃病
日常生活中人們常有這樣的體會：情緒低落、精神委靡時，茶飯不思;情緒高漲，心情愉快時，則食慾備增。事實上，胃腸功能的改變的確可以稱做人體情緒變化的“晴雨表”，而許多胃病的發病也是與人的心理、情緒息息相關的。
從某中醫院脾胃腎病科瞭解到：胃腸道其實是有“感情”的器官，它們的蠕動尤其是各種消化腺的分泌，都是在神經內分泌系統支配下進行的。
人...
孕婦肚皮癢可能引發死胎
北京市海澱區婦幼保健院產六區主任賈紅梅提醒，導致孕婦肚皮發癢最常見的原因是妊娠紋，妊娠紋是子宮增大進而牽扯皮膚引起的，不但使人覺得癢，還會感到疼痛。不過這種瘙癢是可以預防的，使用按摩油、橄欖油輕輕按摩肚皮，可以減少、預防這種問題出現。此外，妊娠濕疹也是引起孕婦肚皮發癢的常見原因。
有的孕婦肚皮瘙癢而且出現黃疸，這很可能是患上了妊娠期肝內膽汁淤積症，這種病會影響胎兒的健康，甚至...
孕前吃鹽多引發妊娠高血壓
有些孕婦由於飲食習慣是嗜好鹹食，尤其是北方人喜食較多的鹹食。現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，高血壓的發病率也越高。
眾所周知，妊娠高血壓綜合征是婦女在孕期才會發生的一種特殊疾病，其主要症狀為水腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、眩暈等自覺症狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕婦過度食用鹹食，容易...
春日出遊引發「紅眼睛」
陽光明媚，外出遊玩的孩子越來越多。可是一不小心，就出現紅眼睛、流眼淚，經過檢查，原來是過敏性結膜炎。
復旦大學附屬兒科醫院呼吸科主任王立波告訴記者，過敏性疾病的發生和環境因素有關，近年來過敏兒童增加也和室外過敏物質(比如各種花粉等)有關，這類孩子外出旅遊要減少和花粉的接觸。過敏性眼結膜炎往往隨季節性過敏性鼻炎伴發，經常出現在花粉較多的春秋花季，導致眼紅、眼癢、流淚和異物感。這種...
小心穿錯內衣引發乳腺炎
乳房對於女人來說是非常重要的一個部位，而乳房的護理也是非常關鍵的。乳房的護理首先就要選擇好適合自己的內衣，別看穿內衣只是一件小事，內衣太厚太緊都是不可以的，會引發乳腺炎的產生。
內衣面料很重要
一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅：
尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可...
五種生活習慣易引發腸胃疾病
有數據顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1。2億，消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是全世界當之無愧的“胃病大國”。
此外，我國也是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧，否則它們也會提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花，接連不斷地打嗝，突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。
記者採訪了解放軍總醫院消化內科主任楊雲生教授、上海...
情緒激動易引發雷諾病
雷諾綜合征是指肢端動脈陣發性痙攣。常於寒冷刺激或情緒激動等因素影響下發病，表現為肢端皮膚顏色間歇性蒼白、紫紺和潮紅的改變。一般以上肢較重，偶見於下肢。
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病因
雷諾綜合症的病因目前仍不完全明確。寒冷刺激、情緒激動或精神緊張是主要的激發因素。其他誘因如感染、疲勞等。由於病情常在月經期加重，在妊娠期減輕，因此，有人認為本症可能與性腺功能有關。
近年來免疫學的...