少兒保健導讀：吃飯是生活中的必須每天都要做的，因為是我們身體能源供養的必經之路。然後，小孩就有一個通病：不愛吃飯。但是喜歡吃零食。怎樣要孩子好好地吃飯，讓很多家長為此焦頭爛額。針對孩子不吃飯，家長要注意以下的情況，到底孩子是不是針對缺鋅了。   小孩不愛吃飯真的需要補鋅嗎？有很多家長都會有同樣的煩惱，我家寶寶最近不愛吃飯，...

養生導讀：感冒後小孩子免疫力下降，很多東西也不能吃。因為飲食禁忌太多，很多大人都不知道小孩感冒咳嗽吃什麼好，吃什麼可以治療感冒，緩解咳嗽。那麼到底小孩感冒咳嗽吃什麼好呢？下面為您介紹。 小孩風寒型感冒吃什麼好？ 1、症狀 病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要...

       養生之道網導讀：度過了夏熱迎來了秋涼，家長們總算鬆了口氣，可隨之而來的秋季常見疾病再一次威脅著寶寶健康，兒童秋季上火就該早作防範。兒童秋季上火5大危險病兆最該注意。 1、燥咳不止   如果孩子出現乾咳無痰或少痰，口乾舌燥等症狀，一般是由於燥熱損傷肺陰所致的燥咳症，此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。   呵護有道：雪梨1只或蓮子10克、粳米50克、百合2克...

       養生之道網導讀：“兒童要預防流感還得從預防感冒開始"，專家稱，日常預防感冒的方法對預防流感也是有效的。通過中醫藥膳食療的方法也可防流感，“扶正氣”，通過改善亞健康狀況，增強孩子的抵抗力，將孩子分為脾虛、陰虛火旺、濕熱三型，對症用藥膳。   脾虛型：五指毛桃煲瘦肉   脾虛型：五指毛桃煲瘦肉   如果孩子常反覆感冒、汗多、臉色蒼...

  如果你家中冰箱裡經常儲藏著果汁之類的飲料，這對孩子來說不一定是件好事，可能有增加兒童肥胖的危險。美國一項最新的調查結果發現，肥胖兒童的果汁消耗量比正常體重兒童的果汁消耗量高出65%。 此項研究的發起人、布魯戴爾大學醫療中心小兒心臟病與小兒肥胖門診部的主任薩利特·杜普爾博士說：“父母認為，選擇天然的果汁飲料，有益於兒童們的健康，因此對自己孩子飲用果汁的數量不...

養生之道網：小孩子肝火旺怎麼辦？小孩子肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致的，那麼小孩子肝火旺怎麼辦呢？下面養生之道網為您詳細介紹小孩子肝火旺怎麼辦，看看吧。 小孩是比較容易上火的，而且火苗是一年四季無處不在。小孩肝火旺盛是相當常見的上火病症。 肝火旺的寶寶有什麼表現？ 小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的症狀表現為心煩、口乾、低熱、盜汗等。實火旺盛的症狀表現為口乾、反覆口腔潰瘍...

        氣候乾燥，不少寶寶被“感冒”擊中，常常表現為乾咳不止，無痰或少痰，痰液黏稠，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。症狀白天較輕，夜間加重，有時持續1～2月不愈。血液和痰液檢查均正常，X線檢查也無異常。一般認為，寶寶乾咳與病毒感染或過敏因素有關。俗話說“三分治，七分養”，欲治癒小兒久咳,不可不注意...

養生之道網：孩子吃什麼食物容易卡喉嚨？近日一個8歲的孩子吃魚丸導致喉嚨堵塞喪命，還有一些食物容易致命，下面養生之道網為您盤點孩子吃什麼食物容易卡喉嚨，看看吧。 孩子吃什麼食物易卡喉嚨？ 魚刺、骨頭、瓜子、花生、山核桃、果凍、硬幣等是常見的容易卡喉的食物。另外，醫生們還認為水蒸蛋、果凍等軟軟的東西也很危險。這類食物很容易把氣管整個蓋住，手術時又很難取出。 所以，養生之道網建議家長...

孩子本來因感冒而發高燒，可手足卻冰冷，待體溫逐漸下降以後，手足皮膚又慢慢地熱起來，這是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。 這主要是因為小兒(特別是嬰幼兒)四肢血量少於內臟，由於四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。此外，小兒神經系統的發育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的植物神經易發生紊亂，導致高熱初發時四肢末端的小血管處於痙攣性收縮狀態而發涼。不少家長不瞭解這種情況，...