我國中小學生普遍睡不夠，這背後有學業重、壓力大、娛樂多等方方面面的社會原因。對此，多位研究青少年問題的權威人士共同呼籲，睡眠遠比營養更重要，讓孩子們睡個飽覺吧。
睡不夠覺危害很多
調查發現，長期睡眠不足是導致目前我國中小學生體質下降的重要原因之一。上海兒童醫學中心兒童保健科主任金星明說，睡眠是保證孩子健康成長的重要條件之一，深度睡眠才能有利於身體免疫力的...
睡眠充足讓孩子的學習更有精力
孩子多動症的治療
多動症是中樞神經系統內的某個機製出了毛病所致。有許多因素已被認為與多動症有關，包括遺傳、懷孕時期抽煙、出生時氧氣不足、食品中的人工添加物、環境污染物、鉛中毒、胎兒期的創傷。含水楊酸鹽的防腐劑或食品也與此症有關。低蛋白質的飲食也可能是造成因素。
多動症的症狀包括習慣性注意力不集中、擾亂其他孩童、自我傷害、情緒易激動、缺乏耐心、缺乏組織概念、容易挫折、坐立不安（甚至包括吃飯時間...
要讓孩子盡早說話就得有好方法
看到別人的寶寶幾個月大就可以叫“爸爸、媽媽”真讓人羨慕。為什麼有些孩子那麼小就會叫媽媽、爸爸，而自己的孩子卻不會呢？其實，當中的原因除了和個人的生理結構有關係以外，還與後天的培養有很大的聯繫。因此，要讓孩子可以盡早地說話，那就得抓住教寶寶說話的黃金期，多引導多讓孩子開口就可以了。
一：寶寶三個月後
媽媽可以模仿動物的叫聲與寶寶交流，如發：“旺旺”、“嘎...
自閉症孩子進行運動訓練
自閉症孩子都是有學習能力的，只是因為他們存在溝通障礙，自己禁錮在自己的思想內，因此導致了他們一系列的發育和對事物的反應異常，開始的感覺統和訓練很難進行。
那麼應當怎樣正確的引導自閉症進行運動訓練呢？可以從以下幾點考慮：
1、順應學生的興趣，增加訓練的遊戲性。
都說“興趣是最好的老師”，對自閉症孩子也是這樣。在訓練時如果孩子注意到一樣玩具，就應當順勢引導...
孩子別一發燒，就動用抗生素
孕婦保健導讀：孩子一發燒，媽媽急上鍋。立馬帶著孩子去看醫生，醫生開藥一來就吊針，用藥一般都會涉及抗生素，除非嚴重的發燒症狀，需要趕快退燒，一般發燒其實不需要吊針。抗生素的注意與危害，這是家長必需知道的事情。
濫用抗生素有兩大危害 細菌的耐藥性增強 細菌對一種抗菌藥品產生耐藥性之後，如果下次還吃同一種藥，就起不到什麼作用了，細菌還會繼續在體內繁殖。如果亂用抗生素，有朝一日，細菌...
孩子歪脖要看眼科
養生之道網導讀：看東西的時候寶寶的脖子老是歪到一邊，家長在納悶之餘帶孩子去小兒外科看了下，才發現孩子脖子歪，和眼睛也是有很大的關係的。那麼孩子歪脖子跟眼睛有什麼關係呢？
孩子老歪脖 勿忘看眼科
小宇長得活潑可愛，可老是歪著脖子看東西，爸爸媽媽心裡很著急，帶她到醫院看外科，醫生說頸部沒有毛病，家長很納悶。，說起孩子歪脖子，一般人都會認為孩子的脖頸出了毛病，通常到小兒外科就診，殊不...
撫觸8步，讓您孩子擁有健康成長
嬰兒撫觸是種醫療方法，與撫摸不同，對手的力度以及手法都很有講究，如果做得不恰當，可能會使寶寶感覺不適或者瘙癢，不能配合，因此學習嬰兒撫觸需要專業、系統的指導。
第1步：
取適量嬰兒潤膚油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
第2步：
雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，並避開寶寶乳頭，以避免形成刺激。再復原，左手以同樣方法到對側進行。
第...
孩子玩彩泥有什麼危害？如何挑選？
養生之道網：孩子玩彩泥有什麼危害？彩泥是孩子成長過程中必不可少的玩具，但是目前市場上的彩泥加入多種染料，那麼孩子玩彩泥有什麼危害，孩子玩彩泥好不好呢？下面養生之道網為您分析孩子玩彩泥有什麼危害，看看吧。
江蘇省質監局還發佈了對2015文具產品質量分析報告，結果顯示：筆、橡皮、修正液中普遍檢出塑化劑、有機溶劑殘留和鹵代烴等。其中，鄰苯二甲酸酯被研究證實發揮著類似雌性激素的作用，可致...
孩子感冒且久治不愈的原因？
養生之道網導讀：孩子經常感冒，並出現治好又犯、久治不愈的現象時，一定要查明原因，針對病因進行治療，只有消除了病因，病情才能得到徹底解決。一般情況下，對於經常感冒的孩子可以從以下幾個方面檢查病因：
1. 查外部誘因
室內通風不良，室內氧氣相對不足、室內過熱、乾燥等狀況，都非常容易造成兒童呼吸道黏膜防禦功能下降，這時病毒或細菌便會乘虛而入，也就是說，由於外部環境因素導致兒童機體抵抗力...
小孩子燙傷怎麼辦
養生之道網：小孩子燙傷怎麼辦？夏天是最容易發生燙傷意外的季節了，尤其是小孩子燙傷的事故超多，那麼小孩子燙傷怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹小孩燙傷的急救措施，看看吧。
小孩子燙傷常見類型
1、小面積燒燙傷
小孩口渴，自己拿杯子去飲水機接水被開水燙傷。
用金屬器具或者直接伸手指去捅家裡的電線插孔，致電燒傷。
被添加有氫氟酸等高酸或強鹼的腐蝕性的去污劑淋到皮膚，造成化學燒傷，這種相對...