妊娠惡阻是指妊娠早期(6周左右)衝脈之氣上逆，胃失和降，反覆出現噁心嘔吐，頭暈厭食，甚至食入即吐的疾病，古稱“子病”、“病兒”。但有50％的孕婦妊娠早期(5～12周)出現食慾不佳，胃納減少，擇食嗜酸，早晨輕度嘔惡，不影響正常工作和營養，至妊娠12周後自行消失的妊娠反應，不視為病態。本病臨床分為肝胃不和、脾胃虛弱與痰濕阻滯3型。
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妊娠惡阻的刮痧療法
瑜伽入門 揭孕婦不能練的瑜伽動作
養生導讀：瑜伽是非常多的女性所偏愛的運動，瑜伽練習的好處非常多，那麼，你知道孕婦瑜伽嗎？其實孕婦也是可以練習瑜伽的，但是有很多方面需要注意，孕婦練習瑜伽不可以做那些動作呢？下面跟小編來一起看看。
瑜伽是一種很好的運動，也是非常養生的，所以孕婦可以嘗試多運動，多做瑜伽動作也是對寶寶好的，只是也有很多的動作會傷害到寶寶，所以大家要注意的呢。
1、後彎類動作
這類動作會讓原本壓力就很...
牛蒡為什麼能補腎壯陽
養生之道網導讀：牛蒡為什麼能補腎壯陽？《本草綱目》中詳載，牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。那麼牛蒡可以壯陽麼？牛蒡為什麼能補腎壯陽？下面一起來瞭解下吧。
牛蒡為什麼能補腎壯陽
牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質...
孕婦能吃獼猴桃嗎
養生之道網導讀：孕婦能吃獼猴桃嗎？獼猴桃果實細嫩鬆軟，清香多汁，酸甜適口，是很多大眾所喜愛的水果之一。那麼孕婦能吃獼猴桃嗎？一起來詳細瞭解下。
孕婦能吃獼猴桃嗎
獼猴桃味甘酸，性寒，有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效，是飲食保健的“水果之王”。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有養顏、提高免疫力、抗癌、延緩衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。
獼猴桃含...
孕婦燒心是怎麼回事
養生之道網導讀：孕婦“燒心”是怎麼回事？“燒心”是消化系統最常見的症狀的之一，許多孕婦在懷孕期間也會有“燒心”的感覺。那麼孕婦“燒心”是怎麼回事？下面一起來詳細瞭解下孕婦“燒心”的原因。
孕婦“燒心”是怎麼回事
許多孕媽媽們都會在懷孕時第一次經歷“燒心”的感覺。而“燒心”是指在懷孕後期，常於孕媽媽...
艾灸療法的四個注意事項
艾灸療法是比較安全的治療方法，目前為止，還沒有發現艾灸療法帶來的副作用，所以，艾灸療法是可以長期使用的醫療保健療法。
但艾灸療法也有一些禁忌，下面我們詳解如下。
一、皮膚有缺損的人群。這類人群一定要注意，不要灸在破損的皮膚上。
二、月經期的女性。女性在經期，盡量不要使用灸療，要等過了經期再用。
三、孕婦要慎用。懷孕期間，如果一定要行灸，千萬要注意不要用在腰骶部位。
四、小孩要慎用...
孕瑜伽：為漂亮媽媽加油
瑜伽專業教練介紹說，在整個妊娠過程中，孕婦可以練習不同的瑜伽姿勢，孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環，加速血液循環，還能夠很好地控制呼吸。練習瑜伽還可以起到按摩內部器官的作用。此外，針對腹部練習的瑜伽可以幫助產後重塑身材。但是要注息的是，瑜伽並不是使懷孕和分娩更為安全順利的唯一方...
你是這九種刮痧的禁忌症狀中的哪一種？
刮痧是中國傳統的自然療法之一，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
1、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。
2、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否...
白癜風刮痧療法
刮痧療法治療白癜風，是以經絡學說為主要理論依據。通過刮痧治療，達到疏經通絡、活血祛瘀、行氣補氧的作用。使白斑病灶得到營養和氧氣的補充，從而恢復人體自身的愈病能力。
刮痧療法除對白癜風局部病灶有直接治療作用外，還可通過經絡的作用，達到治療白癜風的目的。因肺為腎之母，主皮毛和白色；腎為膀胱相表裡，所以刮痧治療時，取肺俞、大腸俞、腎俞、膀胱俞，以及肺經的俠白穴；腎經的復溜穴；...
瑜伽助你改善春困問題
“春雨綿綿正好眠”，春季氣溫多變，我們常常會覺得困乏倦怠、呼吸不暢，睡了很多還是覺得睡不夠。有一些瑜伽練習，可以幫助改善睡眠，平衡和放鬆身心，讓我們好好睡個“美容覺”。
我們常以為瑜伽就是體式，或者是動作的練習，實際上體式只是瑜伽練習過程中的一小部分，練習配合呼吸控制法、冥想等。這次針對春困的練習，主要是太陽致敬式和一些調配呼吸、放鬆的練習。瑜伽教師培訓班...